Читаем Здоровье и красота по системе «Версаль+» полностью

Масло розмарина

Косметическое применение эфирного масла розмарина связано с его способностью тонизировать кожу, делать ее молодой и упругой. Масло розмарина дезинфицирует и оказывает противовоспалительное действие, уменьшает гиперсекрецию жирной и нечистой кожи. Дренирует, вызывает сокращение пор, препятствует образованию угрей, выравнивает рельеф кожи. Смягчает грубые участки кожи, устраняет ороговевшие участки, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса. Способствует рассасыванию рубцов и шрамов.

Эфирное масло розмарина устраняет сыпь бактериальной и вирусной этиологии, эффективно также при абсцессах, флегмонах, угревой и фурункулезной сыпи, экземах, инфицированных ранах. Является сильнодействующим противоцеллюлитным средством.

Это традиционное средство для ухода за волосами – укрепляющее, стимулирующее их рост, излечивающее от перхоти. Кроме того, розмарин полезен тем, кто страдает от варикозного расширения вен.

Употребление 1–2 капель розмаринового масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.

Масло чайного дерева Масло чайного дерева обладает уникальными бактерицидными свойствами, поэтому является настоящим спасением для людей с жирной кожей. Оно легко и наверняка избавляет от акне, лечит угревую сыпь, а также раздраженную кожу, трещины, царапины и пр. Выравнивает поверхность кожи. Масло чайного дерева лучше всего применять точечно для заживления прыщей, потому что они противопоказано при куперозе.

* * *

Итак, готовим смесь. Смешиваем базовые масла. Смотрите сами: чем жирнее у вас кожа, тем больше в смеси должно быть самого легкого масла виноградной косточки, вплоть до того, что можете использовать его в чистом виде. Если же вы собираетесь загорать, увеличьте количество масла зверобоя, а если хотите добиться максимального матирующего эффекта – масла лесного ореха.

Что касается эфиров, то их, как я уже сказал, – 5 капель на 1 ч. ложку базового масла. Любых. То есть если в вашей смеси 4 ч. ложки базовых масел, то эфирных должно быть не больше 20 капель. Не старайтесь запихать в смесь как можно больше эфиров, два-три вполне достаточно. Лучше чередуйте их. Единственное что: для жирной кожи я рекомендую постоянно использовать розмарин. Пусть он будет всегда, а к нему добавляйте по очереди то лаванду, то бергамот, то кедр… Кстати, если у вас зрелая кожа, то можете добавить немножко эфирного масла моркови, о свойствах которого я расскажу чуть ниже. Оно очень хорошо восстанавливает и придает коже красивый оттенок загара. Только не переборщите с морковкой, чтобы не вернулась жирность.

И еще одно: цитрусовые масла не совместимы с солнцем, поэтому в яркий солнечный день лучше обойтись без них, чтобы не было ожогов.

Если первое время у вас будут появляться небольшие гнойнички, не бойтесь, просто прижигайте их маслом чайного дерева. Это кожа выводит накопившиеся жиры, скоро это все пройдет без следа, вы и не вспомните.

И не забудьте про термальную воду!

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье