Читаем Здоровье и красота по системе «Версаль+» полностью

Инна А.,

45 лет,

г. Санкт-Петербург

Мне недавно исполнилось 45 лет, и я решила, что этот возраст – граница: пора начинать активно следить за собой, чтобы как можно дольше прожить в состоянии «ягодки опять». Начала я эту новую жизнь с кожи вокруг глаз: делаю своим глазкам всякие масочки. Мне очень нравится! Во-первых, это интересно: смешиваешь разные ингредиенты и смотришь, что из этого выходит. Во-вторых, во время маски я по-настоящему отдыхаю, полностью расслабляюсь и медитирую. Ну когда еще выберешь время для медитации! А тут – двойная польза. Ну и, конечно, самое главное: кожа век от масок разглаживается прямо на глазах! Мне все друзья говорят: «Инка, ты – как иллюстрация к пословице «Сорок пять: баба – ягодка опять!» Молодеешь с каждым днем!»

Антивозрастные маски для губ и кожи вокруг рта

Мягкие и чувственные губы и нежная (главное – без морщинок!) – наиболее привлекательная часть женского лица (желательно – в любом возрасте). Только вот беда: кожа губ очень тонкая и уязвимая, не выделяет жира, высыхает очень быстро. Множество кровеносных сосудов обеспечивают ее чувствительность, они находятся близко у поверхности, что и объясняет порой довольно сильное кровотечение губ во время повреждений. Их состояние очень часто отражает состояние здоровья всего организма, полагаю, и вы сами замечали, что, когда вам плохо, ваши губы начинают болеть, шелушиться, нагрубать, иногда – кровоточить. Появляющийся на губах синюшный оттенок предупреждает их хозяйку о возможных заболеваниях сердечно-сосудистой системы или легких.

В связи с тем, что на губах отсутствуют сальные железы, они начинают испытывать дефицит влаги быстрее, чем остальные органы тела человека, губы теряют привычную форму, ухудшается их внешний вид. Наиболее часто подвержены губы таким изменениям в холодное время года. Летом же они страдают вследствие отсутствия естественной защиты от ультрафиолетового излучения.

Если в организме нарушен обмен веществ и он страдает от недостатка витаминов А, Е, К и витаминов группы В, губы отзываются на это шелушением, повышенной сухостью, появлением мелких трещин. На губах может появиться лихорадка, именуемая герпесом. В «надгубной» области очень часто образуются наши первые морщинки, а женщинам несколько более зрелого возраста, чем возраст первых морщинок, вообще трудно выглядеть молодо именно из-за кожи вокруг рта.

Итак, губы нужно ежедневно очищать и делать это аккуратно, не растягивая их кожу, ваткой с нанесенным косметическим молочком или специальным мягким лосьоном. Делать это можно и при помощи любого растительного масла.

Оказывает полезное действие, особенно при шелушении губ, их пилинг. Для этого есть специальные пилинговые средства, конкретно для губ, но можно применить и мягкие пилинговые маски, предназначенные для чувствительной кожи лица. Очищение губ нужно выполнять один раз неделю, процедуру совместите с глубокой очисткой лица. Роль пилинга может выполнить и массаж кожи губ, который делать желательно каждый день перед сном или утром. Для этого на зубную щетку наносится питательный крем и круговыми движениями массируются губы. Зубную щетку можно заменить кусочком махрового полотенца, смоченного в воде. После массажа губы необходимо смазать жирным кремом.

Питание и увлажнение губ нужно проводить не реже, чем кожи лица, в том числе и насыщать организм влагой изнутри. В день рекомендуется выпивать не меньше чем 1,5–2 л жидкости, преимущественно воды. Увлажнять и питать кожу губ лучше специальными средствами. В любое время суток губы должны быть смазаны. Для этого существуют гигиенические губные помады или бальзамы, используют их и под макияж. Они прекрасно выполняют функцию предупреждения сухости кожи губ и ее растрескивания, а также являются лечебными средствами. В зависимости от составляющих компонентов бальзамы увлажняют, питают, смягчают кожу губ, делают ее эластичной, заживляют мелкие трещинки и защищают от вредного воздействия атмосферных явлений.

Женщинам, которые не пользуются декоративной косметикой, в любом случае нужно смазывать губы кремом или бесцветным бальзамом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье