Полезные свойства арбуза
(продолжение)К тому же, в 100 граммах мякоти арбуза, содержится 38 калорий. Его можно использовать для снижения аппетита. Арбуз быстро дает ощущение сытости, не усугубляя при этом проблему лишнего веса.
Однако, надо знать, что быстрая потеря веса от применения арбузов основана на том, что выводиться жидкость из организма. А вместе с ней выводятся, в начале лишние, а потом и нужные для организма соли. Эти соли выполняют в организме массу жизненно важных функций. При слишком большой потере воды весьма вероятны резкое падение артериального давления, головокружения и обмороки. Поэтому арбузная диета для сброса веса не более 2–3 дней.
7. Свежая арбузная мякоть, за счет структурированной воды, заряда, каротина, легко усваиваемых сахаров и других биологически активных веществ, может омолаживать кожу. Именно за счет этих свойств, мякоть арбуза применяется в косметологии, как омолаживающее кожу средство.
8. В арбузе имеется ликопен – очень сильный антиоксидант. Он помогает вылечить мужское бесплодие.14 августа четверг – 3 фаза, 20 лунные сутки.
Успенский пост 14 августа – 27 августа.
Полезные свойства арбуза
(окончание)9. По содержанию железа арбуз уступает только листьям салата и шпинату. Арбузное железо легко усваивается организмом. Поэтому при лечении и профилактике анемии арбузы – отличные помощники. Рекомендуют арбуз и при пороках сердца, носовых кровотечениях и вообще, после любых кровопотерь для восстановления крови.
10. Повышенное содержание некоторых витаминов, железа и большое количество жидкости делает арбуз полезным в рационе кормящих матерей. Это профилактика анемии. А также дает жидкость для молока.
11. Белая мякоть, расположенная сразу же за зеленой корочкой, обладает еще более сильным мочегонным действием, чем сочная мякоть арбуза.
12. Арбузные семечки – эффективное средство против глистов.15 августа пятница – 3 фаза, 21 лунные сутки.