Сочиво
Зерно пшеницы толкут в ступке, периодически подливая чуть-чуть теплой воды, чтобы оболочка пшеницы полностью сошла. Отделить ядра от оболочки, путем просеивания и промывания.
Сварить из очищенных зерен обычную рассыпчатую постную кашу на воде. На стакан зерен – два стакана воды, и охладить.
Приготовить маковое молочко. Для этого надо тщательно растереть мак, добавить мед, перемешать до однородной массы и добавить в кашу. В последнюю очередь в кашу добавляются ядра грецких орехов.
Как вариант, целебного сочива, готовят его из цельного зерна. Варят постную кашу и далее по рецепту. Цельное зерно гораздо лучше для здоровья, чем очищенное. Если же приготовить кашу из проросшего зерна, то по своим целебным свойствам, это будет уникальный продукт. При этом пророщенное зерно надо не варить, а залить кипятком с вечера в термосе со стеклянной колбой, а утром приготовить сочиво по рецепту.
Как вариант, сочиво можно приготовить и из риса. Соотношение компонентов сохраняется.
В вариант сочива из риса, можно вместо грецких орехов добавить тщательно промытый, распаренный изюм. Также 100 г.4 декабря четверг – 2 фаза, 13 лунные сутки.