Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!

Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение)

7. Комбинируя между собой фрукты, овощи, ягоды, продукты пчеловодства, яичную скорлупу и т. п. в коктейле, можно целенаправленно создавать: пищевое лекарственное средство для лечения того или иного недуга; или для профилактики конкретных заболеваний; или стимулирующее, омолаживающее организм средство.

8. С опытом, можно научиться готовить очень вкусные коктейли, из невкусных, но полезных овощей, фруктов и других продуктов! А это значит значительное расширение своего рациона питания.

26 февраля среда – 4 фаза, 27 лунные сутки.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Фруктово – овощные, ягодные коктейли на кисломолочной основе (продолжение)

Общие правила приготовления и употребления фруктово-овощных, ягодных коктейлей.

Все овощи, фрукты, ягоды и другие продукты, перед употреблением тщательно помыть в проточной воде.

Если вы не уверены в качестве овощей и фруктов, особенно листовых овощей и корнеплодов, на которых могут быть паразиты или содержаться пестициды, то, корнеплоды разрежьте пополам и замочить в умеренно подсоленной воде. Это же проделайте и с листовыми овощами, но без разрезания. Через полчаса овощи вынимают и промывают в проточной воде. Они готовы для измельчения в блендере.

Такие простые приёмы, как замачивание и нарезание позволяют избавиться от большинства всех пестицидов, гербицидов и паразитов. Если подобного не делать, то может быть вред, а не польза от коктейлей. Не ленитесь с предварительной подготовкой продуктов.

После того, как продукты приготовлены, их засыпают в блендер и заливают до половины объёма блендера кисломолочным. Наличие в блендере кисломолочного, или просто воды. Позволит мелко, практически в пюре, измельчить овощи, фрукты и ягоды.

27 февраля четверг – 4 фаза, 28 лунные сутки.