Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!

30-е лунные сутки до 15:33. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний. 1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Здоровье ротовой полости (продолжение)

Вообще, зубы у человечества болели всегда, и понятие кариес родилось не вчера. Кариесом страдают не только современные люди, это заболевание было знакомо человечеству с момента его возникновения.

Кариес – одно из наиболее распространенных заболеваний, он встречается более чем у 95 % населения Земного шара. Это заболевание твердых тканей зуба, ведущие к разрушению эмали, образованию полостей в зубах и их потери, в конце концов.

Для того, чтобы избежать кариеса, нужно начинать с рациона питания.

Прежде всего следует придерживаться здорового питания и употреблять продукты, которые содержат живые витамины А, D, C, группы «B», и натуральные соли кальция и фосфора.

Важно давать нагрузку на зубы, чтобы каждый зуб выполнял свою функцию. Наши зубы созданы для того, что рвать, разжевывать и, перемалывать пищу. Так, народности, у которых нет мясорубок, блендеров, имеют гораздо меньше проблем с зубами и деснами, чем те люди, которые привыкли к сосискам, котлетам, соусам, жидкой и мягкой пище.

23 ноября воскресенье – 1 фаза, 2 лунные сутки.

Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.