Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Исключить: жирную пищу, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся, сдобное тесто, калорийные пирожные. Употреблять: сыр, творог, мед, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки, тыкву, петрушку, укроп.

8 января с 17:07 – пт., 28 л. д. с 6:52

9 января – сб., 29 л. д. с 7:46

10 января – вс., новолуние 1 л. д. с 4:32, 2 л. д. с 8:32

Луна в Козероге (до 22:24 10 января), IV–I фаза

Берегите

Кости, суставы, колени, зубы.

Займитесь

Органами желудочно-кишечного тракта. Молочными железами.

Процедуры

Очистительные клизмы толстого и тонкого кишечника, чистка желудка и крови.

Противопоказаны

Длительные физические нагрузки на позвоночник, долгие пешие прогулки.

Питание

Исключить: чрезмерно соленую пищу, в частности, соленую, копченую рыбу, пиво, кофе. Употреблять: свежую рыбу, молочные и кисломолочные продукты, холодцы, яблоки, шпинат, орехи кешью.

Новолуние

10 января с 22:24 – вс., 1/2 л. д. с 8:32 (Новолуние в 4:32)

Луна в Водолее, I фаза

Берегите

Глаза, голени, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Водные Процедуры, обтирания, массаж голеней. Аутотренинг, покаяние, прощение, молитвы.

Противопоказаны

Операции на суставах, Процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.

Питание

Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.

Растущая Луна

11 января – пн., 3 л. д. с 9:12

12 января – вт., 4 л. д. с 9:45

Луна в Водолее (до 1:55 13 января), I фаза

Берегите

Глаза, голени, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Водные Процедуры, обтирания, массаж голеней. Аутотренинг, покаяние, прощение, молитвы.

Противопоказаны

Операции на суставах, Процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.

Питание

Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.

13 января с 1:55 – ср., 5 л. д. с 10:14

14 января – чт., 6 л. д. с 10:39

Луна в Рыбах (до 04:49 15 января), I фаза

Берегите

Эндокринную систему, лимфатическую систему, стопы ног, кожу.

Займитесь

Кишечником, животом.

Процедуры

Лечебное 1–2-дневное голодание, очищение кишечника слабительными сборами.

Противопоказаны

Упражнения на растяжение связок, гимнастика, длительная ходьба, водные Процедуры, процедуры со стопами.

Питание

Исключить: продукты-аллергены (мед, земляника, цитрусовые, грибы, ананасы). Употреблять: говядину на пару или в вареном виде, нежирную рыбу, халву и сахар в чистом виде, картофель и различные каши.

15 января с 04:49 – пт., 7 л. д. с 11:03

16 января – сб., 8 л. д. с 11:28

Луна в Овне (до 07:49 17 января), I–II фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, ротовую полость, зубы.

Займитесь

Органами выделительной системы, поясницей.

Процедуры

Лечебные травяные ванны, прогревания и компресс на уровне поясницы.

Противопоказаны

Операции в области головы, зубов, глаз, ушей, головного мозга, головной нервной системы.

Питание

Исключить: пряности, кофе, алкоголь. Употреблять: морскую рыбу, капусту, сладкий перец, арбузы, огурцы, яблоки, тыкву, дыни, виноград.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. В течение месяца, начиная со дня, когда Луна в знаке Рыб, следует каждый день натирать и съедать натощак 2–3 яблока. В течение второго месяца нужно делать это уже через день. Только через 3 часа после яблок можно поесть. Такая диета замечательно выводит каловые камни.

17 января с 07:49 – вс., 9 л. д. с 11:54 (1 ч – 02:27)

18 января – пн., 10 л. д. с 12:23

19 января – вт., 11 л. д. с 12:57

Луна в Тельце (до 11:14 19 января), II фаза

Берегите

Артикуляционный аппарат, особенно голосовые связки, язык, мягкое и твердое нёбо, шею.

Займитесь

Прямой кишкой, анальным отверстием, репродуктивными органами.

Процедуры

Компрессы с тертым картофелем и печеным луком при геморрое, ароматерапия.

Противопоказаны

Чрезмерная нагрузка для шеи и голосовых связок.

Питание