Здоровье на кончиках пальцев

Небольшое носовое кровотечение начинается внезапно, без видимой причины. Обычно кровь ярко-красного цвета, вытекает из одной половины носа. Небольшое кровотечение может самопроизвольно прекратиться или продолжаться долго, обескровливая больного и сопровождаясь значительным ухудшением общего состояния, вплоть до обморока. В связи с этим при частых кровотечениях из носа следует обратиться к врачу.

Небольшое кровотечение можно остановить простым прижатием пальцем крыла носа к носовой перегородке. Если такая процедура окажется безуспешной, то рекомендуется ввести в носовой ход кусочек ваты, смоченной 3 % перекисью водорода или вазелином, и прижать его через крыло носа к перегородке, а также приложить к переносице холодное полотенце.

Из элементов рефлексотерапии можно рекомендовать точечный массаж в следующих точках (рис. 72): Ин-сян (15), Шан-син (1), Фэн-фу (30), Да-чжуй (41), Шэнь-шу (51), Хэ-гу (89), Лао-гун (85), Кунь-лунь (116), Нэй-тин (99). Воздействуют на эти точки тормозным методом. Производят глубокое надавливание на симметричные точки одновременно двумя руками. Обычно для массажа используют 2–4 точки на лице, голове и заднешейной области, 1–2 точки на руках или ногах.

Рис. 72. Акупунктурные точки при носовом кровотечении.

На эти же точки можно воздействовать металлическими шариками или пластинками от нескольких часов до 3–4 дней. При носовом кровотечений можно применить метод шиацу. Для этого голову следует держать ровно, левой рукой придерживая лоб, а большим пальцем правой руки надавить на точку Фэн-фу (30) в зоне продолговатого мозга до тех пор, пока кровотечение не прекратится (рис. 73).

Рис. 73. Массаж методом шиацу точки Фэн-фу (30) при носовом кровотечении.

При носовом кровотечении могут быть полезными быстрое, ритмическое надавливание носа, сильные нажимы с щипком на пальцы ног и легкое постукивание по лбу.

При безуспешности этих мероприятий и особенно при длительном значительном кровотечении необходимо своевременно обратиться к отоларингологу для госпитализации в специализированное отделение.

Ночное недержание мочи

Ночное недержание мочи характеризуется непроизвольным мочеиспусканием во время сна. Часто оно возникает вследствие функциональных изменений в центральной нервной системе, что является самостоятельным первичным заболеванием. Нередко ночное недержание мочи наблюдается у детей, страдающих каким-либо хроническим заболеванием мочеполовой системы, а также глистной интоксикацией. Поэтому для правильного лечения необходимо установить причины ночного недержания мочи, а для этого нужно обратиться к врачу. Чем раньше начато лечение, тем лучше его результат.

Больным следует ограничить прием жидкости, не разрешать пить и принимать пищу после 19 часов.

Рефлексотерапия при ночном недержании мочи более эффективна, чем медикаментозное лечение. Иногда можно обойтись и без лекарств.

Рис. 74. Акупунктурные точки при ночном недержании мочи

Для точечного массажа при меняют возбуждающий метод путем несильного короткого (до 4 секунд) надавливания указательным пальцем с отрывом пальца от кожи на 1–2 секунды. При этом симметричные точки массируют двумя руками одновременно. При лечении взрослых используют успокаивающий тормозной метод путем легкого надавливания с вращением в течение 3–5 минут.

Для лечения ночного недержания мочи воздействуют на следующие точки (рис. 74): Ци-хай-шу (52), Да-чан-шу (53), Пан-гуан-шу (56), Гуань-юань-шу (54), Мин-мэнь (42), Ци-хай (70), Гуань-юань (71), Чжун-цзи (72), Цзу-сань-ли (100), Сань-инь-цзяо (106). Процедуру проводят ежедневно, курс лечения 10 сеансов; после 7-10-дневного перерыва курс повторяют. На эти же точки производят аппликацию пластинками или цубо-терапию.

Применяли следующую методику: на 1,5–2 часа прикладывали шарики или пластины на точки поясничного отдела: Пан-гуан-шу (51), Да-чан-шу (53), Ци-хай-шу (52), Мин-мэнь (42); на нижней части живота: Ци-хай (70), Гуань-юань (71) и на конечностях точки: Сань-инь-цзяо (106), а также на крестцовые точки Шан-ляо (57), Цы-ляо (58), Чжун-ляо (59) с обеих сторон или на то же время медную фольгу в виде полосочки шириной 0,5 см и длиной 3–5 см. Лучше процедуру проводить ежедневно за 2–2,5 часа до сна, а через каждые 2 дня менять металл для аппликации (медь на стальные шарики, и наоборот). В результате такого лечения можно добиться довольно хорошего эффекта. Следует помнить, что больные могут выздороветь только при условии строгого выполнения предписаний врача.

Обморок

Обморок — это внезапная кратковременная потеря сознания вследствие недостаточного кровоснабжения мозга. Причиной его могут быть отрицательная эмоция (испуг, страх), духота, резкий переход из горизонтального положения в вертикальное, тепловой и солнечный удар. Обморок может возникать при болезнях сердца, нервной системы, инфекционных заболеваниях и др.