Здоровье сердца, сосудов, крови

Необходимо есть овощи в любом виде: свежие, тушеные, вареные, в виде салатов, рагу и т. п., а также свежесваренные на воде каши, орехи, рыбу. Пить овощные соки из моркови, свеклы, капусты, тыквы. Прекрасным средством для очищения сосудов являются свежие травяные соки, полученные из таких растений, как листья лопуха, одуванчика, сныти, петрушки, мать-и-мачехи. Достаточно принимать хотя бы 2 ст. л. в день любого такого сока. Есть топинамбур (земляную грушу) в любом виде: сыром в салате, соленом, квашеном и т. д. Витамины, содержащиеся в свежих овощах и соках: Е, С, Р, В₆, РР, – стимулируют окислительно-восстановительные процессы и благодаря этому улучшают процессы переработки жиров и холестерина, не позволяют им накапливаться. Для более эффективной чистки сосудов составлять такой режим питания, чтобы на 80–90 % он состоял из таких продуктов, как свекла, яблоки, чеснок, кислое молоко, ирга, черная смородина, брусника, хрен, лук, земляника, земляная груша (топинамбур), горчица, капуста, цветы одуванчика, клевера, розы, фиалки, акации, листья липы,

акации, малины, ясеня, земляники, пижмы, подорожника, проростки пшеницы.

Правильное питание может достойно противостоять даже самым сильным факторам риска развития склероза артерий и других сосудов.

Лечение склероза сосудов

• Поместить в стеклянную банку емкостью 1/2 л цветущие головки красного клевера в количестве 2/3 объема банки, залить их водкой до верхнего края банки, настоять 2 недели в темном месте, отжать, процедить. Пить по 1 ст. л. перед сном. Курс лечения – 3 месяца, перерыв – 2 недели. Кроме того, для лечения этих заболеваний следует не ограничиваться использованием только одного растения. Более эффективной чистка сосудов бывает при совмещении и переменном использовании различных трав. Клевер обладает способностью снижать свертываемость и густоту крови.

• При склерозе сосудов головного мозга заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. измельченной коры рябины обыкновенной (красной), кипятить на огне 15 мин., настоять 30 мин., процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

• При склерозе сосудов залить 1 стаканом водки 1 ст. л. сухих цветков боярышника, настоять 7 дней, процедить, отжать. Принимать внутрь по 25–30 капель на 1/3 стакана воды 3–5 раз в день за 30 мин. до еды.

При склерозе сосудов заварить 2 стаканами кипятка 2 ст. л. цветков боярышника, настоять 20 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды.

• При склерозе сосудов заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухих цветков и листьев гречихи посевной, настоять, укутав, 40 мин., процедить. Выпить за день по 1/3 стакана за 30 мин. до еды.

• При склерозе сосудов заварить 2 стаканами кипятка 1 ч. л. измельченного сухого корня и 1 ч. л. листьев земляники лесной, поставить на огонь и кипятить 5 мин., настоять 15 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

• При склерозе сосудов разбавить 100 мл кипяченой воды равное количество сока лука репчатого, тщательно размешать, пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

• При склерозе заварить 2 стаканами теплой кипяченой воды 2–3 луковицы среднего размера, настоять 8 ч., процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день. Можно вместе с медом.

• При склерозе сосудов заварить 2 стаканами кипятка 2–3 ч. л. измельченного корня одуванчика, кипятить на огне 5–10 мин., настоять 20 мин., процедить. Пить как кофе.

• При склерозе сосудов залить в эмалированной кастрюле 1 л кипятка 3 зеленых яблока (лучше антоновки), настоять 3 ч. в тепле, плотно укутав. Затем яблоки растолочь и настой процедить. Принимать по 1/4–1/2 стакана утром и вечером натощак за час до еды.

При склерозе сосудов 1 стакан измельченного сухого чистотела в марлевом мешочке опустить в сыворотку из-под кефира или простокваши. В трехлитровую банку взять 1,5 л сыворотки, столько же воды и стакан сахара. Настоять 10 дней в темном месте и пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Но можно использовать чистотел: 1 ст. л. в виде настоя в 0,5 л воды. Пить так же.