Читаем Здоровые дети – счастливая семья полностью

Ощущая затруднения при выполнении какого-то дела, малыш часто может не справиться со своими эмоциями и начать плакать, бросить дело или обратиться за помощью к взрослым. Советы и требования типа: «ты не должен плакать», «прекрати нервничать», «ты сам это можешь сделать» – вряд ли ему помогут. Вспомните себя в подобной ситуации. Гораздо полезнее в этот момент показать ребёнку способы, благодаря которым он справится с негативными эмоциями. Имитируя затруднения, вы можете комментировать свои действия: «что-то у меня никак не получается, сейчас сосчитаю до десяти и попробую опять сделать», или «сейчас поприседаю, попрыгаю» и т. д. Детей постарше можно научить самым простым способам расслабления. Таким образом, вы покажете ребёнку, что трудности встречаются у всех, но существуют способы управления своими эмоциями, а главная радость – справиться с делом и стать сильнее.

Если малыш просит помощи, не спешите сразу подсказывать ответ или правильное решение вопроса. Лучшая помощь – показать направление поиска и позволить ему самому найти выход. Очень интересно, играя с детьми, придумывать собственные правила к играм, сочинять сказки и давать задачи, имеющие не единственное правильное решение. Так у ребёнка будет развиваться фантазия, появится свобода в поиске нестандартных решений, и он поймёт, что безвыходных положений не бывает.

Ребёнку важен опыт получения успеха в разнообразных делах – в завязывании шнурков, рисовании, пении, спорте, общении, учёбе и домашних делах. Тогда он более позитивно будет воспринимать себя и ощущать в себе силы справляться с разными трудностями, будет легче преодолевать очередные препятствия.

Воспитание – процесс увлекательный, основой которого являются творческий поиск родителей, их бесконечная Любовь и уважение к ребёнку.

Заветная котомка

Игнатьева Татьяна

Представьте себе, что вы собираете своего ребёнка в дорогу. Вы укладываете в котомку всё, что может пригодиться ему в пути. И вот он отправляется в путь. Вдруг вы вспоминаете, что забыли что-то положить. Пока он ещё недалеко ушёл от дома, вы можете его догнать и сунуть в карман забытую вещь. Но постепенно он уходит всё дальше и дальше, новые впечатления захватывают его, и теперь он уже не услышит вас, и если вы что-то не успели или забыли положить, ему может очень не доставать этого в Пути.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг