Читаем Здоровые дети – счастливая семья полностью

Правило пятое. В случае конфликта между детьми показывайте им образцы конструктивного поведения. Проявляйте уважение ко всем участникам ситуации. Часто ссоры возникают из-за того, что дети ещё просто не умеют договариваться. Присядьте рядом с ними, чтобы разговор происходил на уровне глаз. Если один из конфликтующих детей более сильный и напористый, выберите позицию ближе к слабому, лицом к более сильному. Попытайтесь спокойно объяснить детям их чувства. Помогите им сформулировать свои желания и просьбы друг к другу. Если ссора не кончается, и дети продолжают кричать, не слыша ничего вокруг, заберите игрушку, вызвавшую конфликт, объясните, почему вы это делаете, и уведите одного из детей в другое место. Прогулка с ребёнком – совсем не простое и очень ответственное мероприятие, которое может потребовать от родителей проявления определённых коммуникативных навыков и терпения. Удачи вам!

Мы все рождены для успеха…

Игнатьева Татьяна

...

Мы все рождены для успеха, счастья и радости хотя бы потому, что мы – те сперматозоиды, которые успели добежать, оказались самыми шустрыми и везучими. Появившись на свет, мы «запрограммированы» на рост, развитие, совершенствование, на наиболее полную реализацию всех своих способностей и возможностей.

Д-р В. В. Павлов

Откуда же берутся неуверенность в себе, страх неудачи и сомнения в собственных способностях?

В 20-3 0-е годы XX века провели такой эксперимент на собаках. Две группы животных поместили в вольеры, где периодически к полу подключали электрический ток. У одной группы в вольере был участок, где тока не было. Как только начинал идти разряд, собаки, бегая, находили этот «островок спасения» и оставались на нём. При повторных экспериментах они делали это всё быстрее и быстрее.

У второй группы животных такого «островка» не было. Собаки бегали, искали, но избежать воздействия тока не могли. В следующий раз они бегали всё меньше и меньше и, в конце концов, просто сразу ложились на пол, ожидая, когда воздействие тока закончится. В дальнейшем животные из этой группы не пытались изменить ситуацию, даже если это было возможно. У них наблюдалась «выученная беспомощность» – состояние, вызванное длительным, неустранимым подавляющим воздействием. В подобном состоянии прекращаются попытки преодолеть экстремальную ситуацию и нарушаются способности обучения новым навыкам.

Подобное наблюдалось и у людей, когда им предлагали серию нерешаемых задач или вводили неустранимые помехи. У человека «выученная беспомощность» проявляется в виде отказа от поиска, в эмоциональных расстройствах и возникновении на этом фоне психосоматических расстройств. Будучи проявленной в одной ситуации, «выученная беспомощность», как правило, распространяется на многие другие. Человек перестаёт предпринимать попытки справиться даже с теми задачами, которые поддаются решению.

Такое поведение можно заметить и у некоторых детей. Они проявляют нерешительность, скованность, отказываются от попыток решить задачу или сделать ещё что-то, говоря: «я это не смогу», «у меня не получится». От того, как на такую ситуацию будет реагировать родитель, воспитатель или учитель, зависит, сможет ли малыш наработать опыт успешного преодоления препятствий.

Человек отказывается от поиска возможных решений, когда любые попытки повлиять на ситуацию обязательно влекут за собой наказание. Те, кто с раннего детства приобрели опыт сопротивления неудачам и успешного преодоления препятствий, в дальнейшем сохраняют способность к поиску решения, и их здоровье при этом не страдает. Их опыт становится мощным ресурсом сил, энергии, позитивного отношения к жизни и способности решать «взрослые» задачи.

С раннего возраста, только научившись ходить, ребёнок сам успешно придумывает и ищет такие ситуации, в которых ему приходится преодолевать препятствия. И дома, и на улице он всегда найдёт, куда можно залезть, вскарабкаться, проползти… Важно заметить первые опыты преодоления препятствий и уделить этому внимание, похвалить и одобрить. Если же у малыша проявляется нерешительность, то как можно чаще отмечайте его предприимчивость и настойчивость. Радость от решения любой задачи станет мощным стимулом в развитии у ребёнка самостоятельности, уверенности в себе и активности. Хвалите его не только за конечный результат, но, особенно, за готовность не отступать в случае неудачи, а отыскивать новые способы и пути действия в различных ситуациях.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг