Мы все рождены для успеха…
Д-р В. В. Павлов
Откуда же берутся неуверенность в себе, страх неудачи и сомнения в собственных способностях?
В 20-3 0-е годы XX века провели такой эксперимент на собаках. Две группы животных поместили в вольеры, где периодически к полу подключали электрический ток. У одной группы в вольере был участок, где тока не было. Как только начинал идти разряд, собаки, бегая, находили этот «островок спасения» и оставались на нём. При повторных экспериментах они делали это всё быстрее и быстрее.
У второй группы животных такого «островка» не было. Собаки бегали, искали, но избежать воздействия тока не могли. В следующий раз они бегали всё меньше и меньше и, в конце концов, просто сразу ложились на пол, ожидая, когда воздействие тока закончится. В дальнейшем животные из этой группы не пытались изменить ситуацию, даже если это было возможно. У них наблюдалась «выученная беспомощность» – состояние, вызванное длительным, неустранимым подавляющим воздействием. В подобном состоянии прекращаются попытки преодолеть экстремальную ситуацию и нарушаются способности обучения новым навыкам.
Подобное наблюдалось и у людей, когда им предлагали серию нерешаемых задач или вводили неустранимые помехи. У человека «выученная беспомощность» проявляется в виде отказа от поиска, в эмоциональных расстройствах и возникновении на этом фоне психосоматических расстройств. Будучи проявленной в одной ситуации, «выученная беспомощность», как правило, распространяется на многие другие. Человек перестаёт предпринимать попытки справиться даже с теми задачами, которые поддаются решению.
Такое поведение можно заметить и у некоторых детей. Они проявляют нерешительность, скованность, отказываются от попыток решить задачу или сделать ещё что-то, говоря: «я это не смогу», «у меня не получится». От того, как на такую ситуацию будет реагировать родитель, воспитатель или учитель, зависит, сможет ли малыш наработать опыт успешного преодоления препятствий.
Человек отказывается от поиска возможных решений, когда любые попытки повлиять на ситуацию обязательно влекут за собой наказание. Те, кто с раннего детства приобрели опыт сопротивления неудачам и успешного преодоления препятствий, в дальнейшем сохраняют способность к поиску решения, и их здоровье при этом не страдает. Их опыт становится мощным ресурсом сил, энергии, позитивного отношения к жизни и способности решать «взрослые» задачи.
С раннего возраста, только научившись ходить, ребёнок сам успешно придумывает и ищет такие ситуации, в которых ему приходится преодолевать препятствия. И дома, и на улице он всегда найдёт, куда можно залезть, вскарабкаться, проползти… Важно заметить первые опыты преодоления препятствий и уделить этому внимание, похвалить и одобрить. Если же у малыша проявляется нерешительность, то как можно чаще отмечайте его предприимчивость и настойчивость. Радость от решения любой задачи станет мощным стимулом в развитии у ребёнка самостоятельности, уверенности в себе и активности. Хвалите его не только за конечный результат, но, особенно, за готовность не отступать в случае неудачи, а отыскивать новые способы и пути действия в различных ситуациях.