Здоровые сосуды. Нет гипертонии и гипотонии

Цветет со второй половины июля, плоды созревают в сентябре. Для лечебных целей используются корни взрослых растений, которые собирают со второй половины сентября.

Химический состав растения изучен мало. Корни и стебли содержат производные кумарина.

Элеутерококк возбуждает центральную нервную систему, повышает умственную и физическую активность, усиливает остроту зрения, основной обмен веществ в организме, повышает аппетит, снижает повышенный уровень сахара в крови.

Препараты используются при переутомлении, нервном истощении, нарушении процессов торможения и возбуждения в коре головного мозга, при начальных формах атеросклероза.

Рецепт

Требуется: 100 г измельченных корней элеутерококка, 1 л водки.

Приготовление. Корни залить водкой, настаивать 7 дней. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день в течение 1 месяца.

Эфедра хвощовая (кузьмичева трава)

Многолетний густоветвистый кустарник высотой до 50 см, растет в горах Средней Азии, Тянь-Шане, Китае. Распространена в заволжских районах России. Цветет в мае-июне, плодоносит в июле-августе.

Основное действующее начало – эфедрин, который повышает артериальное давление, ударный объем сердца и тонус периферических сосудов, расширяет бронхи, обладает пробуждающим действием.

С лечебной целью препараты эфедры применяют при бронхиальной астме, сенной лихорадке, коклюше, крапивнице, при всех состояниях, сопровождающихся пониженным артериальным давлением.

В народной медицине кузьмичева трава применяется при пониженном артериальном давлении, аллергии, бронхиальной астме, ревматизме.

Противопоказания: гипертония, артериосклероз, состояние повышенной нервной возбудимости, бессонница, органические заболевания сердца.

Растение ядовито! При передозировке могут быть агрессивность, опасная для окружающих, дрожь во всем теле или конечностях, рвота, усиление потоотделения, задержка мочи.

Рецепт 1

Требуется: 2 ст. л. измельченной травы эфедры, 2 стакана кипятка.

Приготовление. Траву залить кипятком, кипятить на малом огне до половины первоначального объема, остудить, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Рецепт 2

Требуется: 1 ч. л. измельченной травы эфедры, 2 стакана кипятка.

Приготовление. Траву залить кипятком, настаивать 15 мин, процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Татарник колючий (чертополох)

Двулетнее травянистое растение, сильно колючее, высотой до 2 м, растет в средней и южной полосах России, в Ленинградской области, Западной Сибири. Растет, как сорняк, около жилья, по сорным местам, у дорог, на пустырях. Цветет с июня до сентября, плоды созревают в июле.

Для лечебных целей заготавливают цветочные корзинки, корни, семена, поздние листья. Корни первого года выкапывают осенью, двухгодичные – ранней весной. Листья и цветки содержат алкалоиды, генциопикрин, сапонины, инулин, горечи, белки, аскорбиновую кислоту.

Препараты татарника обладают мочегонным, кровоочистительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим действием. Татарник усиливает работу сердца, повышает артериальное давление, а в малых дозах тонизирует работу нервной системы.

Применяют при воспалении мочевого пузыря, бронхите, бронхиальной астме, коклюше, геморрое. Настой верхушек стебля, собранных во время цветения, применяют при нервно-психических расстройствах, испуге.

При гипертонической болезни татарник применять не рекомендуется.

Рецепт 1

Требуется: по 2 ст. л. листьев и цветочных корзинок, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Сырье залить кипятком, настаивать 4 ч, процедить.

Применение. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт 2

Требуется: 3 ст. л. листьев татарника, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Листья залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Лучше всего подбирать средства экспериментальным путем, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости. Несмотря на то что речь идет о травах, беременным женщинам вовсе не стоит применять травяные настойки и отвары.

Глава 13 При гипотонии ходите босиком

Ходить босиком полезно и для профилактики многих заболеваний, в частности гипотонии. Улучшается самочувствие, стимулируется работа внутренних органов, включая печень, сердце, головной мозг, органы зрения. Когда человек снимает ботинки или туфли и встает на землю, у него возникает непередаваемое ощущение легкости и освобождения.