Здоровые стопы

Ваши артерии – это живые структуры со своими жизненными функциями. В их внутренней оболочке располагается около 98 различных ферментных систем, назначение которых состоит не только в том, чтобы предотвращать поражения от блокировки, но и в том, чтобы позволять кислороду и питательным элементам свободно проходить через них в сердечную мышцу и другие ткани.

Савелий Юрковский, кардиолог

Остеоартрит

Всего существует более 100 разновидностей артрита, из которых остеоартрит, или дегенеративное заболевание суставов, является самым распространенным. Остеоартрит обычно развивается постепенно, с возрастом, по мере того как нагрузка на кости вызывает истончение и износ хрящей. В число симптомов входят отечность, боль и воспаление. Иногда вследствие повреждения суставов возникают внезапные приступы боли. Остеоартрит может развиваться в течение нескольких месяцев или лет после травмы. Избыточный вес усугубляет симптомы артрита, потому что идет ускоренное разрушение хрящевых тканей.

Подагра

Подагра – еще одна форма артрита. Этим болезненным патологическим состоянием страдают миллионы людей (преимущественно мужчин). Подагра становится результатом накопления мочевой кислоты главным образом в суставах стоп и обычно поражает один сустав большого пальца, но может охватывать и другие суставы в разных частях тела. Обычно эта болезнь ассоциируется с преобладанием в рационе красного мяса, мясных субпродуктов (мозгов, почек, печени и т. д.), тяжелых соусов, кофе и алкоголя. В число продуктов, которых следует избегать, входят анчоусы, макрель, сардины, мидии и орехи, обжаренные в растительном масле. Наслаждайтесь такими продуктами, как органические овощи, кукуруза, фрукты, соевые продукты, тофу и т. д. Полностью исключите продукты, содержащие белый сахар и рафинированную муку, и ведите здоровый образ жизни по системе Брэгга! Ослабить боль и воспаление в пораженных местах помогают компрессы из кайенского перца и масла гаультерии. Кроме того, бороться с воспалением помогает наша фирменная ферментная пищевая добавка «Braggzyme».

Как лечить артрит и подагру стопы

Консервативное лечение артрита и подагры включает здоровую диету, голодание, контроль веса тела и правильный подбор обуви. Старайтесь, чтобы пораженные места оставались подвижными и гибкими. Хорошо помогают физические упражнения, особенно в бассейне. В воде вы меньше весите, меньше нагружаете суставы и можете демонстрировать большую гибкость. Кроме того, для уменьшения нагрузки на суставы очень важно поддерживать правильную осанку и сбалансированное положение стоп.

ПОДАГРИЧЕСКАЯ БОЛЬ

Установлено, что ослаблять боли при артрите и подагре помогают травяные чаи (например, из тысячелистника, ивовой коры, одуванчика и лопуха). Полезно принимать витамин С, CoQ₁₀ и MSM (метилсульфонилметан). Стимулировать иммунную систему и ослаблять боль помогает чеснок (лучше всего свежий). Уменьшите содержание жира в рационе и полностью исключите мясо, соль, сахар, кофе, спиртное и суррогатные продукты быстрого приготовления!

Информацию о гомеопатических средствах для ослабления боли при артрите и подагре можно найти в интернете. И лишь в последнюю очередь соглашайтесь на некоторые виды хирургического вмешательства.

Артроскопическая санация, или чистка, может оказаться полезной на ранних стадиях развития артрита. В проблемный сустав вводится артроскоп, миниатюрный инструмент с линзой, камерой и системой освещения. Изображение передается на монитор, и квалифицированный хирург получает представление о том, что необходимо сделать. Сустав можно очистить, а наросты или лишние кусочки кости аккуратно удалить с помощью миниатюрных ножей, щипцов и шейверов.

Артродез суставов проводится в самых тяжелых случаях! В ходе этой хирургической процедуры сустав удаляется полностью или частично и кости скрепляются в неподвижном положении с помощью винтов, пластин и штифтов до полного их срастания.

Артропластика, или замена сустава, может производиться лишь в редких случаях! Для замены голеностопных суставов используются искусственные имплантаты. Однако эти операции не приносят такого успеха, как замена коленных или тазобедренных суставов, и после них может потребоваться дополнительная операция.

Счастье – это когда тело не испытывает боли и ничто не тревожит ум.

Томас Джефферсон

Хирургические операции на голеностопном суставе и стопе