Читаем Здоровый папа, больной папа. Какой смысл в деньгах, если нет здоровья? полностью

Дистиллированная вода имеет слабокислую среду и не содержит растворенных минералов. Она вымывает из организма токсичные вещества, похожа на воду, очищенную методом обратного осмоса. Люди нередко используют дистиллированную воду, чтобы выводить из организма шлаки, и неделю-две она приносит пользу. Но без минералов она истощает вас и не освобождает от токсинов. Большой минус такой воды в том, что чем больше вы ее пьете, тем выше вероятность развития минеральной недостаточности и повышения кислотности. Среди побочных эффектов можно отметить аритмию, высокое кровяное давление, когнитивные и эмоциональные расстройства.

Здоровый папа пояснял, что в процессе дистилляции из воды удаляется все лишнее, так что «вы знаете, чего в вашей воде НЕТ». Если добавить к воде минералы ConcenTrace, pH возвращается к щелочному уровню. Обратный осмос — более простой и дешевый метод получения чистой воды. Вот почему я использую именно его. Помните, первым делом с утра необходимо гидратировать организм с помощью жидкости.

Когда вы просыпаетесь утром, ваше тело несколько обезвожено, ведь вы ничего не пили всю ночь, то есть минимум часов восемь. Утром обратите внимание на цвет мочи — она обычно темнее, чем в течение дня. Жидкость должна содержать минералы, чтобы вы могли восполнить электролиты в крови. Правильная гидратация очень важна, поскольку благодаря ей образуется больше плазмы, которая разжижает кровь. Если вы слишком инь, выпейте что-нибудь теплое для желудка; вам также необходимо очистить печень и обеспечить жидкостью кишечник. Обезвоживание вызывает запоры. Абсорбция воды происходит в толстом кишечнике. Если жидкости слишком мало, от обезвоживания образуется запор, так как для поддержания уровня плазмы крови кишечнику приходится абсорбировать содержащуюся в нем жидкость.

Крайне важно поддерживать плазму крови на определенном уровне гидратации. Первым делом с утра важнее всего выпить что-нибудь за полчаса до еды. Я добавляю в воду ConcenTrace с микроэлементами, потому что хочу обеспечить организм жидкостью. Минералы, содержащиеся в ConcenTrace, способствуют проникновению жидкости в клетки, а не просто в кровь. Достаточное количество межклеточной жидкости повышает вашу активность и выносливость, и мышечные клетки сохраняют тонус.

<p>ЗАЧЕМ С УТРА ПИТЬ ЖИДКИЕ МИНЕРАЛЫ CONCENTRACE?</p>

Потому что ConcenTrace содержит все микроэлементы в том жидком ионном состоянии, какое необходимо для плазмы крови. Нужно гидратировать клетки, с тем чтобы эти минералы могли свободно попасть внутрь.

<p>С КАКОГО НАПИТКА ЛУЧШЕ ВСЕГО НАЧИНАТЬ ДЕНЬ?</p>

С самого утра выпейте детокс-смесь. Она насыщает и очищает кровь, освобождает клетки кишечника, печени и тканей от тяжелых металлов и токсинов. Разумнее всего принимать смесь за час до любой еды. Тогда она быстрее попадает в кровь и напрямую в печень. По желанию можно принять вторую порцию ближе к вечеру. Для удобства попробуйте заранее смешать сухие ингредиенты и разложить их по контейнерам. Соблюдайте примерное соотношение, указанное ниже. Налейте воду, очищенную методом обратного осмоса, в стеклянный стакан, добавьте морской воды ConcenTrace и по желанию ягодный сок, а затем столовую ложку (или больше) сухой смеси. Закройте крышкой и хорошенько потрясите, чтобы ингредиенты как следует перемешались. Если выполнять все действия в описанном порядке, в смеси не будет комков, прилипающих ко дну стакана.

<p>ЧТО ВХОДИТ В СОСТАВ ДЕТОКС-СМЕСИ?</p>

½ чайной ложки порошка спирулины, источника полноценного белка, витамина B и хлорофилла;

¼ чайной ложки порошка альгината натрия;

¼ чайной ложки порошка красных водорослей;

¼ чайной ложки порошка яблочного или фруктового пектина;

1 чайная ложка порошка псиллиума для увеличения объема содержимого кишечника, поэтому корректируйте дозу с учетом своих потребностей;

25–40 капель ConcenTrace — морской воды с микроэлементами (не входит в предварительно приготовленную смесь, поэтому вам придется ее добавлять).

ПРИМЕЧАНИЕ. Если стул слишком жидкий, сократите число капель вдвое. Попробуйте начать с 15–20 капель и увеличивайте их количество до приемлемого уровня.

ДРУГИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ, КОТОРЫЕ МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ К СМЕСИ (ПОМИМО УЖЕ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ)

Половина чайной ложки Green Vibrance. В нем содержатся пробиотики и шестьдесят лиофилизированных овощей и трав. Данный продукт не входит в состав смеси, поэтому можете употреблять его отдельно. Он необязателен, но весьма полезен. Улучшить вкус напитка можно за счет любого фруктового сока: вишневого, черничного, гранатового или любого ягодного. Необходимо смешать примерно 60 граммов сока с 340 граммами воды — это и будет жидкость для смеси. Убедитесь, что эти соки не подслащены искусственным сахаром. Еще один хороший вариант — добавить смесь к свежему овощному соку, разбавленному водой, очищенной методом обратного осмоса (50 % сока и 50 % воды).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина