Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Ведь тело для этого — беги, кричи, толкай, только уйди оттуда, где плохо. Но нам всегда кажется, и к слову — только кажется, — что можно немного потерпеть, потому что не знаешь, какой будет результат реакции. Но стоит ли терпеть, боясь результата, если прямо сейчас он уже не тот, которого хочешь?

Вы боитесь выйти из темного леса, потому что не знаете, есть ли светлая поляна, но как вы хотите об этом узнать, если спрятались в лесу?

Тело не будет вас обманывать, оно чувствует, оно показывает, оно хочет быть услышанным, оно не знает, зачем вы сидите в лесу, оно знает, что здесь ему не нравится. Понимаете? Сколько бы знаний о том, как правильно, у вас не было, тело чувствует, и ему не до знаний.

Оно хочет жить, а не думать, оно хочет наслаждаться, а не бояться, оно хочет… а вы, возможно, давно забыли, как это хотеть. Потому что думаете и думаете, зачем вашему телу такое, вместо того чтобы встать, сделать глубокий вдох и идти туда, где вашему телу спокойно, хорошо и просто.

И тогда откроется долгожданный путь к счастью. И тогда будет что показать детям вместо темного леса, и возможно найти землянику на поляне, которая казалась невозможной, но всего-то надо было сделать шаг к счастью, опираясь на ощущения.

14. Я есть

Как-то одна маленькая девочка спросила меня: «Почему мой папа не приходит ко мне в гости и подарил мне не то, что я просила, на день рождения? А мама ругает, если долго собираюсь? Они что не любят меня, и я им не нужна?» И я ответила ей. Любовь папы и мамы не в том, сколько времени они проводят с тобой, не в том, как они поступают по отношению к тебе, и совсем не в том, что они дарят. Любовь мамы и папы создала тебя. И все, что у них было и есть для тебя, навсегда с тобой.

Когда на детской площадке другие дети обижают тебя, любовь и сила твоего папы защищает тебя. Когда ты убегаешь, отвечаешь, выбираешь, с кем дружить, в этом проявляется любовь и сила твоего папы. Когда перед сном тебе страшно в темноте, ты засыпаешь, потому что любовь и разрешение твоей мамы внутри тебя успокаивает твои мысли, а любовь твоего папы внутри тебя бережет ночью пространство вокруг.

Когда ты делаешь шаг туда, где все новое, любовь твоего папы внутри дает тебе смелость, а любовь твоей мамы внутри тебя — осторожность и большую радость для встречи с Новым.

Когда ты оказываешься без защиты один на один с проблемой, любовь твоего папы внутри тебя дает тебе решительность действовать, а любовь твоей мамы внутри тебя — согласие и искренность, чтобы это принять и возродиться.

Когда ты не знаешь, как поступить, любовь твоего папы внутри тебя проявляется смекалкой, умением подчинить себе обстоятельства, а любовь твоей мамы помогает тебе сделать выбор.

Когда ты думаешь, что совсем одна, и некому помочь, любовь твоего папы внутри тебя наполняет желанием жить, а любовь твоей мамы внутри тебя наполняет нежностью и верой в счастливое будущее.

Когда через трудности ты придешь к результату, любовь твоего папы внутри тебя даст тебе ощущение победы, а любовь твоей мамы внутри тебя позволит тебе получить удовольствие и радость от пройденного пути!

Когда весь мир покажется враждебным, любовь твоего папы внутри тебя найдет любовь твоей мамы, чтобы в тебе проявились свет и доверие к миру, чтобы ты с достоинством жизни несла этот свет в себе, освещая путь и себе, и другим.

Когда покажется все бессмысленным, любовь твоего папы внутри тебя непременно покажет новую идею, а любовь твоей мамы сделает ее самой лучшей идеей на земле.

Когда ты не будешь знать, как сделать шаг вперед к своим желаниям, любовь твоего папы проявится страстью реализовать задуманное, а любовь твоей мамы проявится согласием и уверенностью, что задуманный шаг лучший способ для реализации.

Когда тебе что-то покажется странным и ты почувствуешь сомнение, будешь думать — идти или не идти, остаться или нет, любовь твоего папы покажет, где лучше быть внимательной к себе и другим, а любовь твоей мамы поможет найти безопасное место для себя.

Любовь твоего папы внутри тебя всегда проведет тебя за руку лучшей дорогой, а любовь твоей мамы внутри тебя всегда выберет самое лучшее место, к которому эта дорога идет.

Все созданное в любви — любовью сопровождается.

И если ко мне подойдет маленький мальчик, я скажу ему то же самое.

Любовь мамы и папы внутри тебя делает тебя человеком для мира, а не их внимание или поступки определяют в тебе человека.

Не надо искать подтверждение, что вас любят и что вы кому-нибудь нужны.

По праву того, что вы есть здесь, — вы уже наполнены любовью и ценностью.

Сделайте видимой любовь, которая в вас с рождения.

Откажитесь от идеи доказывать свое право на счастливую жизнь, ее можно создавать своими руками, в которые вложены и желание, и любовь, и согласие, и разрешение жить.