Читаем Ж*па: Инструкция по выходу полностью

— Ну, например, — он взял в руки свой телефон, — например, в телефоне есть фотоаппарат. И все искренне считают, что умеют фотографировать. Правда ли это? Нет, не правда. Вы не знаете даже половины функций фотоаппарата в своем телефоне. Например, интервальная съемка. Один кадр в десять секунд. А потом я останавливаю съемку и запускаю видео. Супер! Где я могу это использовать? А давай я поставлю штатив и сниму проплывающие облака. И у меня получится красивая картинка. А давай я неподвижно постою напротив фотоаппарата десять минут. Получится видео на тридцать секунд. Я буду стоять, а вокруг меня будут с бешеной скоростью двигаться люди. Классно!

Как еще можно подурачиться? Есть еще замедление. Можно что-нибудь подкинуть и снять со скоростью сто двадцать кадров в секунду. Процесс будет проходить в четыре раза медленнее. У нас получаются интересные результаты. Когда мы делаем что-то в таком состоянии, в состоянии игры, то наши результаты будут нравиться огромному количеству людей. А когда мы делаем что-то из состояния «Я серьезный до предела», от нашего результата у всех сводит скулы.

Наставник заглянул в монитор.

— Да, Елена, вы правы! Так делают дети, они всегда играют. Но игра доступна и вам тоже! Поэтому одна из задач — это начинать играть свою жизнь. В жизни нет ничего такого, что требовало бы серьезного выражения лица. И это не шутка.

Начните играть свою жизнь! В ней нет ничего такого, что требовало бы серьезного выражения лица.

Почему часто возникает страх? Потому что это привычная реакция организма на ситуации. Слишком много чего было воспринято с позиции страха, и, соответственно, он и возникает. На занятиях по Духовной Интеграционике мы подробно разбираем, как возникают эти страхи, — и что делать, чтобы страх ушел.

Наставник хитро улыбнулся.

— Вот, например, Ксения пишет: «Просто так состояние игры уже не вернуть». Да, если вы так считаете! И пока вы так считаете, это так и есть. Внимание, вопрос: что надо сделать, чтобы просто так вернуть себе состояние игры? Какие будут мнения? Правильно! Снесите важность и начинайте играть! Не получится? Ничего страшного! Не получится один раз — получится в другой, в третий…

«Надо же, как просто! — удивился Виктор. — И почему я так раньше не думал никогда? Почему каждый раз, когда что-то не получалось, выглядел для меня вселенской трагедией? Вот дурак-то!»

Впрочем, он тут же одернул себя: «Нет, на самом деле я молодец! Молодец, что заметил, как снова поругал себя». Виктор погладил себя по груди, и волна тепла растеклась по телу. «Да, я действительно молодец!».

— Есть и чисто коучинговая штука: какое первое действие надо произвести, чтобы ушел страх и начали получаться результаты? — лукаво спросил Наставник и, по своей привычке, сам же ответил: — Эти первые действия чаще всего абсолютно нелогичны. Они настолько нелогичны, что придумать какой-нибудь логический выверенный способ нахождения таких действий не представляется возможным. Но есть хитрый способ, который вы можете применить, который абсолютно у каждого из вас сработает на ура.

Виктор насторожился и весь подался вперед. «Это как раз то, чего мне больше всего сейчас не хватает! — думал он, боясь упустить хоть слово… Но уже в следующий момент сказал себе: — Стоп. Расслабься, чувак, не будь таким серьезным! Иначе, слушая Наставника, ты потратил время зря».

— Что это за способ? Вы представляете, к чему вы хотите прийти, к какому результату вы хотите прийти. Давайте мы в качестве примера возьмем наглость и способность тестировать жизнь и получать результаты.

Представьте, что вам сорок лет (я не знаю, Ксения, сколько вам лет на самом деле, но представьте, что сорок), и вы в свои сорок наглая, раскованная, играющая, и у вас все получается. И про вас говорят: «Она не знала, что это невозможно, и поэтому у нее все получилось!» Нормальное состояние, да? Вы представляете, что вы в нем находитесь, и задаете себе вопрос — а что было перед этим? А перед этим я попробовала сделать какую-то необычную штуку, и у меня сработало. Например, замутила девичник на двадцать человек за один день, и все классно получилось!

Отлично. А что было перед этим? Перед этим я играла в дурацкую игру, например, купила пять лизунов (это такая гелевая игрушка) и швыряла их в стену. И хихикала, как ребенок, когда они разлетались в какие-то веселые пятна. Хорошо. Что было перед этим? Перед этим я слушала вебинар.

Отсюда делаю вывод, что мне просто надо купить пять лизунов и пошвырять их в стену, — продолжал Наставник, — и после этого у меня включится детское состояние… Но это мой подход У вас было что-то свое, когда вы задавали вопрос, а что перед, а что перед, а что перед…

«Тогда мне надо склеить вертушку и поставить ее на балконе! — решил Виктор. — Вот закончится семинар — сразу и займусь…»

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь на MAXIMUM

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
Ж*па: Инструкция по выходу
Ж*па: Инструкция по выходу

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Константин Николаевич Довлатов

Руководства
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха

Бизнес – это не только схемы, сметы и планы. Бизнес – это стиль жизни. Если вы думаете так же, то вы на верном пути!Перед вами одна из самых необычных книг о бизнесе – бизнес-роман, который написал популярный психолог и коуч Константин Довлатов. Читая его, вы, вместе с героями, будете проходить важные стадии развития бизнесмена. Выполните упражнения, которые помогут убрать причины сложностей в бизнесе и карьере. Найдете новые пути увеличения дохода.Перед вами – «живой» комплекс методик личностного роста и духовных практик, который разработал автор. Освоение этого комплекса обязательно поможет вам развить свое дело!Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, бизнес-консультантам и людям, которые занимаются саморазвитием и самосовершенствованием.

Константин Николаевич Довлатов

Маркетинг, PR

Похожие книги