Женщина и мужчина: кармический путь вдвоем

Представьте себе, что вы в темноте нащупываете на своем теле синяк. Мысленно погрузитесь в болезненную для вас ситуацию. Спросите себя: «Почему мне так плохо, из-за чего болит моя душа, что больше всего не дает мне покоя, какие мысли и воспоминания самые неприятные?»

Ключевая фраза в данной ситуации: «О чем мне отвратительнее всего думать?». Она поможет вам выйти на источник ваших негативных переживаний и классифицировать для себя свою боль, что, без сомнения, является первым шагом к избавлению от нее.

Не лгите себе, не пытайтесь себя обмануть. Будьте честны сами с собой. Доверьтесь своим ощущениям – они не обманут и всегда подскажут вам, где больнее всего – конечно же, там, о чем отвратительнее всего думать.

Если вы правильно определили болевую точку в своей душе, вы сразу же почувствуете облегчение, освобождение. Вы сорветесь с крючка. С глаз как будто упадет пелена, и вы увидите, что именно не позволяло ситуации складываться так, как вы хотите на самом деле. Появится возможность проследить всю цепочку событий. Вы поймете, на чем держалась дискомфортная для вас ситуация, и почему она сложилась именно так, и не иначе. Вы увидите, что за крючок держал вас в этом болезненном, а потому невыносимом положении – чувство вины, обида, гордыня, страх.

Как только вы определите для себя источник своей боли, вы испытаете чувство освобождения. Это непередаваемое ощущение, и вы его ни с чем не спутаете. Свобода, которую вы ощутите, предоставит вам возможность выбора – что принять или не принять, как себя вести и от чего воздержаться. Вы поймете, истинное или ложное желание лежит в основе ситуации, и будете выстраивать ее уже не так, как того требуют другие люди или обстоятельства, а в соответствии с тем, что вы хотите на самом деле, то есть в гармонии со Вселенной.

А когда вы обретете неискаженный болью, заинтересованный взгляд на ситуацию и почувствуете свободу, положение начнет меняться. Вы позволите переменам происходить, и препятствия начнут исчезать. Вы нащупаете ключ.

Поздравляю вас. Вы проделали огромную духовную работу. Запомните это состояние и возвращайтесь в него всякий раз, когда прошлое будет напоминать вам о себе.

Вселенная циклична, поэтому почаще вспоминайте про приливы и отливы, и позволяйте себе хоть изредка продышаться – мысленно вернуться в моменты избавления, в ту эмоциональную стихию, которая характерна для комфортных состояний души. Не забывайте, что счастье – это не подарок и не награда, это обычное (правда, многими вольными и невольными страдальцами подзабытое) состояние человеческой души, предназначенное для нас Вселенной.

Подведем итоги:

Не бойтесь боли – она всего лишь сигнал о том, что неблагополучно в вашем восприятии жизни.

В тяжелые времена вашей жизни, наполненные реальными страданиями и переживаниями, вспомните, что вы уже очень многое прошли.

Не рассматривайте душевную боль исключительно как негативное состояние. Пережив боль, вы поймете, что этот опыт сделал вас сильнее и мудрее.

Проанализируйте свою боль, и она укажет вам путь к выходу.

Ключевая фраза в данной ситуации: «О чем мне отвратительнее всего думать?».

Если вы правильно определите свою болевую точку, вы почувствуете, что боль ушла.

Счастье – это не подарок и не награда, это обычное состояние человеческой души, предназначенное для нас Вселенной.

Заключение

Максим стоял с поднятым пальцем.

Федор ржал.

Так оба овладели дзен-буддизмом.

Владимир Шинкарев.

Максим и Федор.

Итак, моя книга подошла к завершению. Теперь, прочитав все, что в ней написано, вы можете подарить ее приятельнице, или поставить на полку и забыть о ней, а можете сделать ее своим любимым настольным чтивом и конспектировать каждую свободную минутку.

Я благодарю всех, кто дочитал мою книгу до конца, и выражаю свое восхищение вашей настойчивостью, терпением и желанием разобраться в сути изложенной мною информации.

При написании этой книги я не ставила перед собой цель научить вас жить – каждая из нас имеет право пройти свои личные уроки и сделать собственные выводы из них. Я всего лишь поделилась с вами своими знаниями и опытом, как чисто женским, так и профессиональным – многолетним успешным опытом практикующего кармапсихолога, почерпнутым из общения со многими женщинами и мужчинами, обращавшимися ко мне за помощью.

Я буду рада, если в результате знакомства с содержанием этой книги вы без сожаления расстанетесь с предвзятым отношением к таким понятиям, как «карма» и «кармическое предназначение», а также со многими мифологическими стереотипами, касающимися роли женщины и мужчины в современном обществе и впитанными каждой из нас с молоком матери.