Думаю, что ты замечала, даже самооценка мужчины зависит от женщины
. Эта мысль может показаться неприятной некоторым мужчинам, склонным считать себя независимыми и самодостаточными. Однако именно женщина формирует мужскую самооценку, его так называемую «Я»-концепцию. Как она это делает? Разумеется, своим отношением – проявляя или не проявляя в поведении четыре базовых компонента: принятие, уважение, доверие и благодарность. Если хотя бы одно из этих условий нарушено, самооценка мужчины будет страдать, что неминуемо скажется на его социальной и финансовой успешности. Именно поэтому я говорю об этих компонентах как о судьбоносных: они в прямом смысле слова формируют судьбу. Мужчины, женщины и семьи в целом.В следующих частях книги мы подробно раскроем суть четырех волшебных энергий – принятия, уважения, доверия и благодарности, жизненно необходимых для построения отношений твоей мечты.
Все начинается с принятия
Принятие – это поистине чудотворная энергия, способная преобразить отношения и привнести в них невероятную гармонию.
Принятие – искусство, которым владеют по-настоящему счастливые люди. Это способность оставаться в близких отношениях с человеком, который не всегда соответствует ожиданиям, который принимает самостоятельные решения. Осознание, что все мы имеем как желательные, так и нежелательные качества, и это нормально.
Принятие – это не стремление переделать, перекроить партнера, а способность любить его таким, какой он есть. Сейчас я не говорю о союзе с психопатом, патологическим алкоголиком, наркоманом или каким-то душевнобольным, речь идет о нормальном мужчине, который периодически поступает по-своему и периодически не соответствует ожиданиям.
Счастливый человек отличается от несчастливого тем, что у него есть способность принимать не только партнера, но и всех окружающих людей и мир в целом. Именно принимать, а не терпеть, цедя сквозь сжатые губы, жестко чеканя слова: «Все нормально. Меня вообще это не задевает. Мне все равно, пусть живет, как живет». Скрежет зубов.
Естественно, ты хорошо знаешь его слабые стороны, но для тебя они не являются проблемой. Ты просто о них знаешь и при этом стараешься не задевать, как говорится, «не наступаешь на больную мозоль». Избегаешь тех ситуаций, в которых мужчине становится дискомфортно. Легко и с удовольствием сосредотачиваешь свое внимание на тех сильных сторонах, которые у него есть.
Принятие – ключ к близости в отношениях, из которых не хочется сбежать. Когда мужчина понимает, что его принимают, он открывается и начинает делать шаги в твою сторону. Когда он осознает, что на его свободу не претендуют, он начинает прислушиваться к твоим желаниям и страхам, сомнениям и опасениям. И только тогда он готов к диалогу по принципу «выиграл – выиграл».
Если ты освоишь этот чудесный навык, то тебя как умную женщину будет ждать колоссальное вознаграждение! Реакция твоего мужчины может быть очень трогательной. На протяжении многих лет он, возможно, страдал от неприятной мысли, что ты им недовольна. Твое поведение, демонстрирующее ему безусловное принятие, очистит его разум от сомнений и принесет ему большое облегчение. Вперед, к новой счастливой жизни!
Обобщу. Люди в принципе создают отношения для того, чтобы получить принятие у близкого человека. То есть принятие – цель отношений, их смысл и главная ценность. Если внимательно понаблюдать за людьми во время общения, можно заметить, что большинство из них подсознательно строят всю свою жизнь на основе потребности в принятии со стороны близких, друзей или общества. Они ищут кого-то, кто бы их ценил безусловно. Это аналог материнской всепрощающей любви. Люди ищут того, с кем они могли бы свободно выражать свои чувства и находить подтверждение своей уникальной ценности. Если они получают подобное в отношениях, то лучшего не смеют и желать!
Принятие себя – это умение и привычка относиться к себе и своим особенностям без негативной окраски, просто как к данности. Пожелание «прими себя и свои особенности» можно сформулировать проще: «Перестань себя грызть и ругать!»
Самопринятие – это безоценочное, безусловно положительное отношение к самой себе. Как к родной. Можно сказать, что в таком виде принятие становится вариантом материнской любви в отношении самой себя.
В православном подходе вместо слова «самопринятие» употребляется слово «смирение». Смирение вознаграждается благодатью Божией, которая сходит на всякого истинного верующего во время молитвы.