Стратегия питания должна быть направлена на повышение пищеварительной способности и улучшение усвояемости. Козерог – единственный знак, которому не возбраняется перед едой выпить рюмочку для аппетита. Весьма показано раздельное питание (продукты, содержащие белки, жиры и углеводы следует есть отдельно друг от друга и в разное время). В меню должны присутствовать постное мясо, кефир, макаронные изделия, хлеб (по отдельности), свежие и вареные овощи. Лучше отказаться от консервов, икры, дичи, жирного и жареного. Энергетическими солями являются фосфат и фторид кальция. Наиболее богата фосфатом яичная скорлупа, фторидом кальция – морская рыба и чай.
Женщина-Водолей
, как и все знаки Воздуха, является сангвиником. Она дружелюбна, доброжелательна и любит жизнь. Не позволяет эмоциям доминировать над рассудком и всегда оставляет другим свободу выбора. Умеет ясно и объективно мыслить и выражать свои мысли, анализировать проблемы и находить решения. Находясь в группе, сохраняет собственное мнение. Из всех воздушных знаков меньше всего поддается влиянию и является наименее компромиссной. Не переносит ограничений. В действиях руководствуется внутренними критериями того, что хорошо и что плохо. Уверена в правильности своих суждений и жаждет изменять и восстанавливать то, что не отвечает ее чувству справедливости. Любому действию предшествует подготовительный период. С ранних лет глубоко размышляет о причинах и следствиях, о вечном и сущном. Как настоящий мыслитель, анализирует и взвешивает свои чувства. В ситуациях, требующих рационального подхода, может быть прекрасным советчиком.Здоровье Женщины-Водолея, после того как в прошлом году из ее Дома здоровья (знака Рака) вышел Сатурн, непременно улучшится. Повысятся тонус сосудов и жизнерадостность. Некоторые проблемы возможны в конце апреля-мае и в конце июня-июле. С середины июля до середины августа полезно заняться оздоровлением.
Организм женщин, рожденных под знаком Водолея, предрасположен к плохой циркуляции крови, особенно на периферии, и лимфы. Неустойчивая работа гормональных систем нарушает работу нервной системы. Женщины этого знака зависят от метеоусловий. Им показана вегетарианская диета с ограничением потребления тортов и пирожных, блинов и оладий, а также алкогольных напитков. Предпочтительно белое мясо и то не чаще раза в неделю, нежирная рыба. Сахар лучше заменить медом, сократить хлеб, макароны и рис. Необходимы железо и кальций. Железо содержится в яблоках, ячмене, гречке, гранатах, кальций – в твороге и кисломолочных продуктах. Энергетической солью является фосфат магния, которыми богаты соя, какао, арахис, гречка, фасоль.
Женщина-Рыба
– типичный представитель стихии Воды. Меланхолический темперамент придает ей мягкость, впечатлительность, чувствительность, ранимость, внушаемость. Благодаря богатому воображению, она в значительной мере как бы отрешена от жизни. Легко поддается влиянию, старается избежать ответственности за свои поступки, не вполне надежна в плане исполнительности. Легко приспосабливается, способна чувствовать ситуацию на подсознательном уровне. Женщины, рожденные под знаком Рыб, могут вести необычный, несколько одинокий образ жизни. Для них важен мир, скрытый за гранью реального. В быту могут быть беспомощны.Дом здоровья Женщины-Рыбы находится в знаке Льва, а по нему весь год будет курсировать Сатурн. Неблагоприятные ситуации ожидаются в июне и октябре. Хорошо заняться оздоровлением в апреле и в конце июля-августе.
Проблемы со здоровьем женщин, рожденных под знаком Рыб, обусловлены замедленным обменом веществ, слабым звеном которого является обезвреживание ядов и удаление шлаков. Есть склонность к накоплению воды в тканях, поэтому слишком большое количество выпитой жидкости может привести к осложнениям. Такая женщина быстро утомляется, появляется вялость, сонливость. К тому же она чувствительна к геофизическим факторам. Понижен иммунитет к простудным заболеваниям. Для укрепления иммунитета нужно больше употреблять морепродуктов: рыбы, морской капусты. Лучше отказаться от всего жареного, от подливок и соусов, содержащих животные жиры и едкие пряности. Показано употребление мучных изделий и каш из необработанного зерна, риса. Желательны фрукты, богатые фосфатами и железом, – гранаты, яблоки, виноград, орехи.
Энергетические соли – сульфат калия и фосфат железа. Сульфат калия входит в состав любой минеральной воды, фосфат железа содержится в гречке, шиповнике, айве.
Восточный гороскоп
Согласно календарю, принятому в Японии и других странах Востока, в пределах 12-годичного цикла каждый год проходит под знаком какого-нибудь животного.