Ничего не поняли? Ну ещё бы! Если было бы чем соображать – то и таких вопросов бы не возникало. Если с плацентой пошло «что-то не так» – это выясняется раньше «поздних сроков» – см. скрининг при беременности. Ходить, впрочем, не возбраняется в любом случае. Если у вас нет к тому акушерских противопоказаний. В общем, надо спросить у доктора, ведущего беременность: «А можно мне как можно больше ходить?». Но в любом случае, не переусердствуйте. Не то начнете ходить под себя. Бритва Оккама тупиться не должна. Говоря понятно для тех, кто задает такие вопросы: держитесь золотой середины.
У-у-у… Как всё запущено! «Раскармливают» жирами, белками и углеводами. А витальные амины – они же незаменимые аминокислоты – участвуют в ряде жизненно необходимых биохимических реакций.
Витамины надо пить только по показаниям. Вы получаете естественные незаменимые аминокислоты из пищи в достаточных количествах. О чём я уже писала выше. Но каждая конкретная женщина по каждой своей конкретной беременности должна консультироваться со своим врачом.
Чай в виде отёка не встречала в природе вещей. Отёк в виде чая тоже. К вашему сведению, чай – в виде напитка – на девяносто девять и ещё пару миллионов девяток после запятой состоит из воды. Если у вас всё в порядке с почками, можете запивать воду водой, нисколько себя не ограничивая. Когда-то вам это непременно надоест. Если же имеется тенденция к отёкам, то любая жидкость будет задерживаться в организме. И тогда это требует терапевтических мероприятий. Вода – не средство выбора форсированного диуреза. (Да-да, мама, это ты сейчас с кем так долго разговаривала?!)
Вы точно не перепутали корсет с бандажом? Не говоря уже о том, что бандаж помогает расслабленной дряблой передней брюшной стенке и крестцу. Ни бандаж (ни, к слову, корсет) никакого влияния на плод не оказывает. Как не оказывают никакого влияния на форму ваших ног эластичные колготы.
Организм женщины действительно рассматривает плод, как аллотрансплантат (это умное сложное слово очень просто разъяснено выше). И во время беременности действительно имеется некоторая иммуносупрессия. НО! Это случается в результате перестройки клеточного иммунитета. Ваш гуморальный иммунитет остается в норме и форме, коль скоро вы были здоровы до беременности. И не спрашивайте меня, ради всех богов, что такое клеточный и гуморальный иммунитет (особо любознательные, пытливые и сообразительные могут прочитать об этом в моей книге «Советы залетевшим», там всё максимально просто объяснено и те, кто способен к простейшим логическим построениям на основании информации, полученной из внешней среды, поймёт). Всё, что вам надо знать для счастливой беременности: а) организм матери с организмом плода договорятся; б) не бойтесь, вас любой чужой соплёй не перешибить: тот иммунитет, который ответственен за борьбу с инфекциями, у вас/у нас в порядке.
Финишная прямая
К родам организм начинает готовиться ещё во время беременности – все те описанные прежде накопления АТФ, гликогена, изменение структуры и даже некоторым образом функции мышечных волокон матки – всё это, в том числе подготовка организма к родам.