Женская стратегия. Книга 2

Расслабление нужно ещё и для того, чтобы выглядеть хорошо. Зажатое ваше лицо будет выглядеть напряжённым и искажённым не в лучшую сторону. Также надо сказать и об осанке и манерах. Не забывайте о преждевременных морщинах, которых тем больше, чем более вы напряжены и нервны. Ваше настроение всегда отражается на лице, которое после стрессов становится угрюмым, а значит более старым, а значит, вы будете сильно проигрывать перед женщинами в весёлом расположении духа.

Будьте оптимистами, верьте в лучшее. Не забывайте, что мысль материальна и то, чего вы сильно желаете непременно сбудется.

Главное, не забывать, что плохие, так же как и хорошие мыслеформы вернуться не только к вам, но и к вашим близким.

Если вы ленивы (хотя это книга рассчитана на целеустремлённых), или заняты, или не можете прочитать все эти книги каким-либо другим причинам, то могу привести метод аутотренинга, релаксации, многократно используемый, синтезированный для себя, а значит подходящий и для многих женщин.

Прежде всего, комната должна быть проветрена, в тёплое время откройте окно настежь. Одежда необходима удобная и из натуральных тканей, чтобы не только лёгкие, но и все тело «дышало», никаких тугих резинок и бюстгальтеров, чтобы кровь могла нормально циркулировать.

Можно протереть лицо и область декольте льдом из травяных настоев или молоком, или чем вам угодно, главное, чтобы это не отвлекало. Включите вашу любимую романтическую музыку. Примите удобное вертикальное положение, можно расслабляться и в кресле, как вам угодно.

Представьте себе такую картинку: вы лежите на белом пуховом облачке, слегка покачиваясь, как в гамаке; или на глади тёплого моря, пляжа под пальмами. Если музыка вас отвлекает – выключите.

Сверху светит солнце, которое не только греет, но и лечит. Начать лучше с рук, так как они легче всего реагируют на команды мозга, «поддаются дрессировке». Руки становятся тёплыми, мягкими, ватными. Если возникнет лёгкая пульсация в руках, значит вы на правильном пути. Знайте, кровь – это главный лекарь вашего организма. Освоите аутотренинг – можно будет переходить к лечению организма. Представьте себе, что законы гравитации не существуют для вас, и вы парите над землёй. Далее рисуйте любые самые фантастические картины. Мысль материальна, и если правильно расположить мыслеформы, то отклик не заставит себя ждать. Оставайтесь в таком состоянии минут 15-20.

Некоторые психологи рекомендуют начинать релаксацию с рук, некоторые с ног, другие с головы, т.е. сверху, снизу, с середины тела. Экспериментируйте! Выберите оптимальный для вас вариант. Человеческий организм уникален. Можно комбинировать и менять, в зависимости от вашего настроения. Самое сложное состоит в том, чтобы заставить слушаться своё тело, и здесь придётся запастись терпением. У новичков получится не сразу, но это не значит, что надо останавливаться. Через месяц упорных тренировок вы достигнете успеха, а потом начнётся усовершенствование. Зато это окупиться с торицей, когда вы не сможете успокоиться после стресса или уснуть при бессоннице.

Есть ещё одна полезная книга Виктора Востокова «Секреты целителей востока», в которой есть раздел «Школа женской красоты», в которой по пунктам сказано, как надо вести себя женщине. Там показаны приёмы биозащиты – рекомендую.

В. Востоков рекомендует лечебный сеанс, т.е. солнечным лучом сканировать весь организм, начиная от подкорки и кончая ступнями, таким образом, очищая и оздоравливая весь организм, концентрируя внимание на больных органах. Потом смыть воображаемой дождевой водой. Я не медик – мне трудно судить. По таким вопросам надо обращаться к специалистам.

Упорство и упорство лучший помощник. Когда после нескольких сеансов вы почувствуете, что ваши члены реагируют на мозговые команды, то почувствуете психологическое удовлетворение от этой маленькой победы.

Если хотите серьёзно заняться медитацией – обращайтесь к профессионалу.

Научитесь танцевать (можно походить на уроки танцев, сами выберите или на гимнастику ушу), по утрам вместо физкультуры танцуйте перед зеркалом под музыку. Это сделает вас пластичной, а мимику лица непринуждённой. Научитесь танцу живота и эротическим танцам – мужчины это обожают. Улучшиться ваша осанка и походка, и ни один мужчина не сможет пройти мимо вас равнодушно.

Если вы научитесь красиво двигаться, говорить, смеяться, – это добавит в ваш банк очарования колоссальные дивиденды. Ничто так не завораживает мужчин, как естественный звонкий женский смех. Обладая при этом интеллектуальным багажом, вы сможете как завоевать, так и отвадить любого мужчину. Культивируйте все эти навыки, пока они не станут вашим естеством.

С мыслеформами тоже нужно быть острожными, иногда они сбываются совсем не так, как вам хотелось. Это от неправильной постановки вопроса. Обязательно посмотрите фильм «Тайна».

Карнеги не говорит о медитации, но рекомендует отсекать неприятности, с которыми невозможно бороться. Так герметически изолируется аварийный отсек в подводной лодке.

Не оплакивай, смертный, грядущих потерь,