Женское Предназначение

11. Мне легко делать то, что я умею. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.

12. Я чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.

13. У меня есть надежда на будущее. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.

14. Я более раздражительна, чем обычно. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.

15. Мне легко принимать решения. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.

16. Я чувствую, что полезно и необходимо. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.

17. Я живу достаточно полной жизнью. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.

18. Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру. Никогда или изредка – 1, иногда – 2, часто – 3, почти всегда или постоянно – 4.

19. Меня до сих пор радует то, что радовало всегда. Никогда или изредка – 4, иногда – 3, часто – 2, почти всегда или постоянно – 1.

Результат:

• Менее 50 баллов – четвертый уровень энергетики. Высокая энергетика.

• 50–59 баллов – третий уровень энергетики. Средний уровень энергии.

• 60–69 баллов – второй уровень энергетики. Пониженный уровень энергии.

• 70 баллов и более – первый уровень энергетики. Низкий уровень энергии.

Этот тест рекомендуется проходить раз в 40 дней, чтобы отслеживать свою энергетику. В зависимости от уровня энергии надо делать определенные упражнения и практики. Нагнетать энергию совершенно не нужно. Если она держится на уровне до 50, очень хорошо. Вопрос – куда вы ее деваете, на что направляете. Поэтому если вас ваша жизнь радует, если ваши цели реализуются, у вас высокий уровень энергетики – здорово. Если у вас высокий уровень энергетики, но при этом все стоит на месте – значит, у вас где-то происходит сбой. Электростанция вырабатывает энергию, но она не доходит до потребителя.

Для чего нужно понимать, на каком уровне энергии вы находитесь? Для того, чтобы отслеживать свою работу с энергией. Нагрузка на психику при работе с собой не заметна, но она колоссальная. Меняются жизненные приоритеты, правила, убеждения, устои.

Если метафорически, то вы практически перестраиваете дом, и невозможно думать, что если мы быстренько заменим фундамент, то крыша не поедет. Крыша едет! Поэтому нужно обязательно отслеживать уровень энергии. Особенно когда вы начинаете заниматься прощением, еще какими-то техниками, упражнениями. Люди заболевают. У них болит голова, они чувствуют упадок. Замер энергии покажет вам, правильным ли путем вы идете.

Если у вас сейчас 34–38, например, а через 40 дней – 70, останавливайтесь. Сделайте паузу на пару недель. Тише едешь, дальше будешь. Две недели вообще не делайте никаких психологических упражнений, кроме физзарядки. Потом опять замеряете уровень своей энергетики, и если стало ближе к вашим сегодняшним показателям, тогда вы можете продолжить работу над собой. Обязательно отслеживайте резкие скачки в одну или в другую сторону. Точно так же нужно замерять, если у вас покажет 70, а через 40 дней – 34. Любые резкие движения энергетики нужно останавливать. Будьте, пожалуйста, бережны с собой.

Каналы потери энергии

• Любые зависимости – алкоголь, табак, сахар, телевидение, Интернет.

• Тяжелая пища.

• Плохая экология, отсутствие солнца, отсутствие линии горизонта.

• Телевизионные новости – это вообще пылесос энергии. Если вы привыкли смотреть новости, сделайте перерыв хотя бы на несколько месяцев, и вы увидите, как очистится ваше сознание и сколько энергии появится.

• Болтливость, пустые разговоры. Очень хорошая практика – обет молчания на сутки. Попробуйте, объявите вашим близким, родным, что у вас обет молчания на сутки. Вы себя не узнаете после этих суток.

• Действие через силу – забирает очень много энергии. Первый выход – сократить подобные случаи. А второй – научиться делать это для себя. Одна девушка на тренинге мне сказала: «Вы не любите убираться?! А для меня это волшебство. Я очищаю свое пространство, фактически наполняю его своей любовью, песнями, читаю аффирмации, танцую и пою, когда убираю свою квартиру». Согласитесь, что для женщины, создающей свое пространство, – это замечательный путь. Поэтому посмотрите на то, что вы не любите делать, с другой стороны и найдите повод полюбить это.

• Конфликты. Здесь нужны практики, техники очищения, снятия эмоциональных блоков, прощения, принятия.

• Стремление к одобрению.

• Общение с неприятными людьми.