Творог можно есть либо в сыром виде, либо в различных вариантах его кулинарной обработки. Наиболее эффективен обезжиренный творог, к которому можно добавить для вкуса небольшое количество сметаны. Творог принимается в 4 приема по 100 г (при росте до 165 см) и по 150 г (при росте выше 165 см) с 15 г сметаны на каждый прием.
В целях вкусового разнообразия можно использовать творог для приготовления сырников, творожников, пудинга, а также тертой массы. Сырники нужно съесть в пять приемов (по два сырника со сметаной).
Помимо творога в этот день разрешается выпить 2 стакана кофе с молоком без сахара (допускается сахарин) и 1–2 стакана отвара шиповника.
Эрозия шейки матки
Эрозия шейки матки
– нарушение целостности или изменение эпителиального покрова влагалищной части шейки матки. Чаще всего эрозия шейки матки связана с воспалительным процессом половых органов (например, кольпитом, воспалением придатков матки), который сопровождается выделениями, раздражающими и разрыхляющими слизистую оболочку. Эрозия может возникнуть и в результате повреждения слизистой оболочки шейки матки во время родов или аборта, при гормональных нарушениях.Эрозия шейки матки может существовать месяцы и даже годы, никак не проявляясь. Женщина, считая себя здоровой, не обращается к врачу. Между тем эрозия шейки матки, длительно существующая и нелеченная, может явиться причиной развития опухоли, в том числе злокачественной. Чем раньше обнаружено это заболевание, тем легче и быстрее оно поддается лечению. Каждой женщине необходимо 2 раза в год проходить профилактические осмотры у врача-гинеколога. Очень важно своевременное лечение воспалительных заболеваний и устранение разрывов, возникших во время родов, аборта.
Лечение эрозии в традиционной медицине
В том случае, если вы молоды и еще не рожали, врач может ограничиться назначением медикаментов или просто регулярным наблюдением за вами. Это связано с тем, что болезнь иногда проходит сама собой в период гормональной встряски – беременности и родов. Во всех же остальных случаях требуется более радикальное лечение.
Прижигание
с помощью высоких температур применяется в основном у рожавших женщин. Метод не подходит тем, кому еще предстоит стать матерью, – после этой процедуры могут образоваться рубцы, что неблагоприятно для будущих родов.Криодеструкция
– «вымораживание» эрозии жидким азотом – более щадящий метод. После этой манипуляции шейка матки приобретает гладкую, без рубцов поверхность.Лечение хирургическим лазером
– новый и перспективный метод. Этот своего рода световой скальпель обеспечивает заживление мелких сосудов, не затрагивая здоровых тканей, причем выздоровление происходит в короткие сроки и без образования рубцов.При медикаментозном лечении
назначаются вагинальные тампоны или свечи. Лекарственные вещества, которые они содержат (масло шиповника и облепихи, синтомициновая эмульсия и т. д.), угнетают микроорганизмы и ускоряют заживление эрозии.Народные средства для лечения эрозии
Использование лечебных тампонов
– Ватный тампон смочить соком свежих листьев крапивы
и ввести во влагалище.– Облепиховое масло
используют при эрозии шейки матки и кольпитах в виде тампонов. Лечение продолжительное, эпителизация наступает через 8—12 дней, иногда и раньше. Результаты стойкие. Облепиховое масло не токсично и не раздражает слизистую оболочку матки, поэтому может быть использовано при лечении эрозии у беременных женщин.– Для заживления эрозии применяют тампоны из настоя сушеницы топяной
. Порошок сушеницы смешать со сливочным маслом, нанести смесь на тампон и ввести во влагалище.– Эрозия хорошо залечивается с помощью раствора мумие
. Растворить 2,5 г мумие в 100 мл воды. Тампоны, смоченные в растворе, помещать во влагалище на ночь. Другой вариант: до и после менструального цикла на место эрозии накладывать салфетку, хорошо смоченную 4 %-ным раствором мумие, которая затем фиксируется тампоном. Курс лечения 2–3 недели, после 10-дневного перерыва лечение можно повторить. Для сокращения срока лечения наряду с проводимым курсом 1 раз принять внутрь 0,3 г мумие. Лечение проводить на ночь. Во время лечения воздерживаться от половой жизни.Лечебные спринцевания
– Отвар корневищ бадана толстолистного.
Залить 2 ст. ложки измельченных корневищ 1 стаканом кипятка, кипятить 30 минут на водяной бане, процедить горячим, остудить. Применять для спринцевания при эрозии.– Эвкалипт.
Развести 1 ч. ложку настойки в 1 стакане кипяченой, чуть теплой воды. Применять для спринцевания при эрозии шейки матки. В народной медицине считается, что эвкалипт обладает противоопухолевым действием.