Читаем Женское здоровье. Между нами девочками полностью

Обратите внимание также на кожу груди. Она должна быть такой же, как и везде на туловище. Все возможные изменения, особенно появление «лимонной корочки», должны серьезно насторожить.

Соски должны быть обычной формы. Втяжения, корочки, бородавки, изъязвления в области сосков — повод для немедленной консультации. Выделений из сосков быть не должно. Все, что выделяется из соска при надавливании — от молозива до кровянистых, гнойных, сероватых выделений — требует срочной диагностики.

Ежемесячно проводите самообследование. Это бесплатный доступный способ понять, что никаких узлов и уплотнений в ткани молочной железы нет. Самый простой вариант — во время мытья мыльной скользкой щепотью ощупать свою грудь.

И напоследок: куда идти, если есть необходимость? В Финляндии пять с половиной миллионов жителей и шестьдесят маммологических центров. В Санкт-Петербурге население такое же, как в Финляндии, а маммологических центра всего два. А в Москве и того меньше — всего один диспансер.

Тем не менее начинайте хотя бы с гинеколога. Сейчас все гинекологи обязаны владеть приемами осмотра молочной железы. Он же и направит вас в консультативный центр при необходимости.

У нас есть два доступных и информативных способа диагностики заболеваний молочной железы. Это маммография и УЗИ молочных желез. Маммография — это рентген: молочную железу сплющивают между двумя металлическими пластинами и просвечивают рентгеновскими лучами.

Как правило, если женщина недалеко ушла от детородного возраста, то железистой ткани (которая может продуцировать грудное молоко) у нее много, а соединительной и жировой — мало. Железистая ткань на маммографии может напоминать кисты. Тогда вас с удовольствием направят на УЗИ, где с помощью специального датчика разберутся, кисты это или действительно железистая ткань, которая еще вполне пригодна для грудного вскармливания.

Если врач все-таки обнаруживает подозрительные участки, то вас направят на биопсию. С помощью иглы возьмут микроскопический участок ткани и отправят его в лабораторию на верификацию. Там цитологи сделают точное заключение о характере клеток в препарате: нормальная ткань, мастопатия или рак.

Но совет вам, дорогие мои читательницы, такой. Не дожидайтесь, пока заболевание молочной железы объявит о себе каким-нибудь явным симптомом. Если статистика запущенного рака никак не убывает, несмотря ни на что, то тут уже поневоле придет на ум, что не очень-то это заболевание богато на симптомы. Поэтому возьмите за правило раз в год делать маммографию и УЗИ молочных желез, а при каждом подозрительном заключении посещайте маммолога. Тогда вероятность обнаружить рак на ранних стадиях будет высокой, как и вероятность полного излечения — 70–95 %. А это, согласитесь, немалая цена, чтобы бороться за здоровье и жизнь.

Часть VII

Все о старении

Дорогие мои! Чтобы у вас после прочтения этой книги не сложилось впечатление, что Господь снабдил женщину чем-то лишним, то есть эстрогенами, для равновесия я дам вам портрет женщины с недостатком эстрогенов.

Эстрогены превращают ребенка с набором хромосом ХХ в женщину. И изначально женщина задумана для реализации своего эстрогенового потенциала.

Вот как это выглядело исторически.

До 1913 года средняя продолжительность жизни была 40 лет, а в Средние века и того меньше, женщины жили иногда до 32–34 лет.

Три декады жизни женщины условно можно разбить на периоды детства, расцвета и заката.

На период детства приходились первые десять лет жизни. Любой эндокринолог вам скажет, что в возрасте до десяти лет и в глубокой старости представители как мужского, так и женского пола выглядят как сестры (или братья). В самом деле, если маленьких детей не разделять гендерными атрибутами: розовым или голубым цветом одежды, бантами и прическами, то сложно определить их пол — они все одинаково милы, невинны и непосредственны. Так же нелегко различить пол стариков определенного возраста, в благородных морщинах и сединах. А середина жизни между детством и старостью наполняется гормональным содержимым, что мы и наблюдаем во всем богатстве и разнообразии половых различий и проявлений.

Итак, первая декада — это детство. Маленький человечек рождается, растет и развивается, ориентируется в своем поле и ролевом предназначении, усваивает информацию и систему ценностей своего этноса и класса, чтобы в подростковом возрасте уже полностью быть готовым к взрослой жизни.

Следующая декада — это расцвет. Подключаются половые гормоны, которые превращают детей в мужчин или женщин. Половое созревание протекало довольно быстро, и юные создания отправлялись под венец. Как мы помним, во время трагической развязки романа Джульетте было 13 лет. Иван Грозный и Петр Великий в их 17 лет уже управляли государством.

За расцвет человеческой жизни во всех проявлениях отвечают половые гормоны. И вторая декада жизни человека — это время их приложения. Человек проходит через половое созревание, гормональный пик, фонтанирует флюидами и феромонами, влюбляется, совершает глупости, продолжает род и взрослеет.

Перейти на страницу:

Все книги серии Авторские методики: психология и здоровье

Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики».Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать. А также изучите действие новейших лекарственных препаратов, которые назначают врачи, и средств, которые могут нормализовать давление в домашних условиях.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Михаил Константинов

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье

Китайская медицина – сокровищница возможностей. Но для большинства соотечественников, к сожалению, это «темный и страшный лес». Слишком часто автору, практикующему врачу, говорили: «Если бы я знал об этом раньше…» Ведь очень многие болезни излечимы, если рассматривать организм как единое целое, а не набор отдельных органов. В китайскую медицин}7 не надо верить – понимая ее основы, вы сами сможете оценить ее целостный подход и безупречную логичность.В этой книге легким и доступным языком описываются механизмы работы китайской медицины, способы диагностики и лечения. Большое внимание уделено здоровому образу жизни в соответствии с традиционной китайской медициной. Вы узнаете много неожиданного, порой противоречащего существующим представлениями о ЗОЖ. Но с логическими обоснованием, в том числе на основе новейших открытий западной медицины.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Галина Пивоварова

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми.Эта книга призвана помочь вам стать хозяином жизни. Вы займетесь углубленным изучением языка стрессов, на котором говорит ваш лучший друг — Ваше тело. Занятие это крайне увлекательное и никогда не надоедает. Вы познаёте самого себя и учитесь видеть мир другими глазами. Вы прозреваете.Для широкого круга читателей.

Виилма Лууле , Лууле Виилма

Здоровье / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука