Женское здоровье. Между нами девочками

Особую роль играет состояние напряженного иммунитета в жизни женщины, то есть беременность. В этот период все органы и ткани в организме будущей мамы работают за двоих, особенно это касается иммунитета. Поэтому излишнее усердие в интимной гигиене в этот период почти всегда является провокацией молочницы или вагиноза.

Резюмируем. Внутри влагалища специальными мылами и гелями ничего отмывать нельзя.

А как быть с наружным орошением? Сейчас есть все условия к тому, чтобы позволить себе подмывание практически после каждого посещения туалета: биде, специально оборудованные уборные.

Возьмите за правило использовать мыло или гель единожды в сутки. Все остальные гигиенические процедуры должны быть выполнены с простой водой.

Кстати, не забывайте направлять душ спереди назад, чтобы исключить вероятность осеменения вульвы кишечной микрофлорой.

Особый разговор касается состояний, когда женщине «кажется», что ее что-то беспокоит. Это могут быть разные моменты ее жизни. Действительно намечается какое-то расстройство микрофлоры, когда можно некоторыми профилактическими мероприятиями снизить его вероятность, или это особый день менструального цикла, когда молочнокислые бактерии под ударом гормонально-помывочных акций. А может быть и состояние «после свидания», когда вульва является как бы особой зоной внимания женщины. Вульва недавно была главной героиней телесного общения между мужчиной и женщиной и словно всеми своими проявлениями сообщает женщине: «Обрати на меня внимание! Я живая! Я чувствую! Я важна в твоей жизни!»

Само собой, этот раздел книги исключает те состояния, где мы подозреваем заражение инфекциями (связь с непроверенным партнером без средств предохранения).

Часто женщина в такие моменты неверно интерпретирует сигналы из влагалища и вульвы и воспринимает свои ощущения как симптомы. Экспансия мылами и антисептиками усиливается, хрупкое равновесие нарушается и то, что только «обещало» быть признаком заболевания, увы, становится им.

Так что же делать?

Здесь нас спасут не только народные средства и самотерапия, но и новейшие европейские разработки по уходу, которые созданы специально для того, чтобы уменьшить контакт святая святых женственности — ее наружных половых органов — с химическими средствами и сделать гигиену максимально натуральной.

Итак, легкий противовоспалительный и противоотечный эффект есть у настоя ромашки. Чтобы не затягивать приготовление сложным способом на водяной бане, я рекомендую 2 пакетика аптечной ромашки залить 200 мл кипятка (1 стакан) и настоять под крышкой 20 минут. Когда настой немного остынет, его можно использовать для спринцеваний.

Спринцевание — это не клизма для влагалища, это впрыскивание лечебной жидкости с помощью определенных девайсов. Самым доступным в быту приспособлением можно считать шприц на 10 или 20 мл, который вы используете без иголки. Вы проводите орошения влагалища настоем 2 раза в день 5 дней до исчезновения симптомов.

Следующей важной рекомендацией, которая может сочетать профилактику и гигиену, является использование современных приспособлений для подмывания и мягкого орошения стенок влагалища. Это кольпо-клинер, который включает в себя удобную для применения грушу в виде душа и таблетки лактозы, которая при добавления теплой кипяченой воды превращаются в раствор, не только пригодный для подмывания, но и являющийся полезной питательной средой для лактобактерий, на помощь которых в профилактике многих женских расстройств мы так надеемся. В таком ослином молоке купалась сама Клеопатра. И как мы знаем, у нее было много здоровых детей и она сама привлекала мужчин своей красотой и здоровьем.

И, наконец, при неопределенных симптомах в области вульвы и влагалища для самотерапии вы можете использовать такую простую формулу: «Я разрешаю вульве чесаться. Я разрешаю половым губам зудеть. Я позволяю себе думать о влагалище. Я чувствую свою вульву. Я ощущаю свои половые органы, и так я ощущаю свою сексуальность. Мои выделения важны, так я могу понять и заметить, как я переживаю свою женственность».

Такое «заклинание», произносимое каждый раз после полового акта, когда вас что-то беспокоит, поможет вашему сознанию освоиться со «взрослым» использованием своих гениталий, легализовать сексуальные ощущения и избавить вас от телесного дискомфорта после сексуальных отношений.

Зуд влагалища после секса

«Влагалище зудит после секса» — самая любимая фраза у женщин с психосоматикой, кто транслирует в мир идею не иметь секса через вычурную жалобу «зуд», «раздражение», «выделения» без клиники. Что характерно для таких женщин?

Никакими лабораторными данными жалобы не подтверждаются. Инфекций нет, воспаления тоже нет, никаких объективных признаков заболевания нет. А заболевшая есть.