Жесты, дарующие радость. Мудры для исцеления и просветления

Хотя в некотором смысле действительно справедливо утверждение, что внешние формы поклонения – такие, как движения или жесты, – не оказывают существенного влияния на духовное преображение, все же они намного упрощают работу с энергией и направляют адепта на пути к Свету. Глупо заявлять, что мудры ничего не значат для духовного развития. Ведь зафиксировано множество случаев из практики, когда мудры успешно работали. Действенный характер мудра-йоги постоянно подтверждается примерами из духовного опыта великих учителей и адептов, достигших просветления.

Кроме того, одно из важнейших качеств мудра-практики заключается в том, что она помогает сохранить важный аспект культурного наследия человечества. В любой точке планеты люди общаются невербально. Такого рода действия присущи всем без исключения, следовательно, сознательное манипулирование ими доступно каждому.

Перечислим некоторые из эффектов занятий мудра-йогой, которые проявляются непосредственно уже на начальном этапе занятий:

– улучшение здоровья;

– повышение коэффициента умственного развития;

– нормализация ауры;

– расширение сознания;

– пробуждение кундалини;

– обретение сиддхи.

Таким образом, даже после недолгой практики вы можете наблюдать существенные изменения в своем физическом, эмоциональном и ментальном состоянии. Рассмотрим вышесказанное подробнее.

Улучшение здоровья

Мудры прочищают энергетические каналы и психические центры в тонком теле, позволяя энергии беспрепятственно течь ко всем частям организма. В результате наблюдается заметное улучшение здоровья. Мудры повышают активность нейропептидов, что сказывается как на физическом, так и на психическом тонусе организма.

Повышение коэффициента умственного развития

Так как процесс очищения касается и сознания, то разум при этом проясняется, чувства обостряются, а умственные способности значительно возрастают, позволяя с большей силой проявиться душевным стремлениям. Мудры помогают управлять мыслями, контролировать внутренний диалог, концентрировать психическую силу. Они приносят умиротворение, разрушают апатию, эгоизм.

Нормализация ауры

Магнитное поле, создаваемое в теле мудрой, улучшает биомагнитную составляющую поля всего тела. Оно наделяет человеческий организм большой жизненной силой и создает надежный щит против воздействия отрицательных энергий. Мудры делают ауру человека мощной, лучистой, интенсивной.

Расширение сознания

Мудры избавляют от различных беспокойств, даруя радость, счастье, гармонию и энергию. Проясняют ум, очищают сердце от пороков, просвещают сознание. Разрушают зло и невежество, награждают сияющим знанием. Уносят скорби, печали, несчастья. Пробуждают любовь ко всему сущему, озаряют светом. В результате очищения тела и активации энергии в форме кундалини происходит преобразование сознания, расширяющегося до трансцендентного понимания действительности. Мудры даруют гармонию, духовное осознание, проникновение в возвышенные истины.

Пробуждение кундалини

Мудры оказывают воздействие сразу на три аспекта кундалини: прану кундалини, пробуждение кундалини и направление кундалини.

Обретение сиддхи

Преобразованию сознания и общему очищению души неизбежно сопутствует обретение паранормальных способностей, пробуждающих дремавшие доселе чувства. Мудры пробуждают ясновидение, даруют способность предвидеть будущее. Они связаны с уровнем подсознания, контролирующим интуитивное восприятие, творческое воображение и способность к визуализации. Кроме того, мудры рассеивают дурные влияния, защищают от темных сил, помогают избавиться от деструктивных программ в сознании. Мудры способствуют очищению психического пространства от негативных мыслей, перепрограммированию установок. Они устраняют препятствия на пути развития и личного роста. Даруют силу, величие и влиятельность. Дают возможность управлять эмоциями. Избавляют от уныния, отчаяния и сомнений. Мудры усиливают позитивные намерения, даруют энергию и веру в себя. Также они улучшают сенсорную адаптацию, избавляют от расстройств сна, совершенствуют механизм мотивации достижений.

Постоянная мудра-практика ведет к совершенствованию всего человеческого существа, понимаемого в посвященческих школах как «второе рождение» и изображаемого в символической форме птицей феникс, рожденной из пепла.

Глава 7. Мудры плюс медитации

Перед началом мудра-практики нужно полностью расслабить тело и ум. Залог успешной работы – достижение необходимой степени внутреннего спокойствия. Для этого очень хорошо использовать медитации. Цель этих практик – полностью успокоить физическое тело и ум, чтобы они не препятствовали прохождению потока энергии по тонким каналам.

Все методы медитации можно для удобства объединить в две основные группы: медитация сосредоточения и медитация внимания.