Жесты красавиц. Искусство производить правильное впечатление

Раньше я был актером и моделью. Сейчас, опираясь на прошлый опыт, я обучаю девушек, которые выбрали своей профессией актерское мастерство, эстраду, поп-музыку или модельный бизнес. И важнейшая часть их работы – красивые движения и жесты. К этому моменту я уже обучил более 5000 человек.

Признаться, раньше я и подумать не мог, что буду заниматься обучением! Ведь даже когда я работал в театральной студии, я постоянно сутулился и мне говорили, что я двигаюсь как робот.

Почему же я все-таки занялся изучением специфики движений и жестов? Все началось с того, что однажды мне выпал шанс преподавать в модельном классе одной специализированной школы для будущих «звезд».

Сначала на занятиях я использовал привычные всем понятия вроде «мило», «красиво» и так далее. Но однажды я сказал одной из своих учениц такую фразу: «Немного атмосферности – и, думаю, будет как-то получше». Она тут же начала задавать вопросы: «А что значит “атмосферность”?»; «Что значит “как-то получше”?».

И тогда я понял, что нужно облечь неясные и неопределенные идеи в моей голове в конкретную форму, обобщить их и сформулировать понятные правила. Такие правила, которые помогут любому легко добиться той самой атмосферы красоты. Да, такие правила, которые дадут человеку понять, что, следуя им, он сможет изменить себя, раскрыть свою индивидуальность… Так я и начал писать эту книгу.

Я искал закономерности восприятия какого-то явления или человека, которого считали красивым. Нечто такое, что было характерным и для прошлого, и для настоящего, принципы, общие и для западного мира, и для Востока. Я проверял, смогу ли применить их на практике и доказать, что они «работают». Мои занятия предполагали эксперементы и поиск, результаты помогли мне вывести некие общие рекомендации о жестах, позах и движениях, которые подойдут для любого человека.

Я пытался понять секреты красоты моделей и актрис, изучая самые последние модные журналы со всего мира. Может быть, поэтому я теперь все время обращаю внимание на жесты людей. Я сам не успел заметить, как они стали для меня своеобразным фетишем. Теперь я даже могу понять настроение и характер человека по его движениям и позе.

Как только я начал применять в своей работе правила разных жестов, собранных в результате моих поисков и исследований, все мои ученицы, которые поступали в школу артистов вполне обычными девушками, изменились до неузнаваемости.

Они становились женственнее вне зависимости от внешности, которой наделила их природа. И многие из них (конечно, это прежде всего результат их упорных усилий) получали премию лучших дебютанток года, успешно реализуя себя в мире искусства.

Я рассказываю людям о принципах движений не только в школе, которая готовит будущих артистов, но и на тренингах в компаниях, и в культурных центрах, где аудитория представлена людьми всех возрастов: от подростков до людей старше 70 лет. И все мои слушатели меняются на глазах. Я всегда с удовольствием принимаю их слова благодарности, люди очень радуются произошедшим переменам: «Жаль, я не знала об этом раньше!», «У меня появилась уверенность в себе», «Я получила повышение на работе», «У меня появился любимый человек», «Я смог открыть свой бизнес».

Да, как видите, эти правила будут полезны не только тем, кто стремится выступать на сцене. Я рекомендую попробовать применить их и людям других профессий – всем, кто хочет измениться.

В профессиональной деятельности способность запомниться собеседнику и вызвать у него желание встретиться снова будет также на пользу. Умение двигаться и жестикулировать поможет завязывать новые знакомства, не упускать возможности. А значит, у вас появится больше шансов заявить о себе.

И это касается не только профессиональной сферы. Вы в целом станете привлекательнее, не будете стесняться компаний, начнете увереннее себя чувствовать, когда вас фотографируют, и все это наверняка поможет вам создавать более прочные связи с окружающими людьми.

В этой книге мы обсудим многое: от обычных жестов и походки до позирования на фотографиях.

Ведь я хотел бы, чтобы вы научились создавать атмосферу красоты, контролируя все – от мельчайших своих жестов до движений тела.

Вы можете начать с наблюдения за своими позами: постарайтесь обращать внимание на то, сутулитесь ли вы, когда находитесь в чьей-либо компании, или держите спину прямо, наклоняетесь ли в сторону собеседника во время разговора.

Это не призыв к правильной осанке. А важность представлять себе, какую атмосферу вы создаете в данный момент и как она передается окружающим.