Живая косметика

В 1 стакан едва закипевшей воды всыпать измельченные листья рябины, полыни, календулы и накрыть посуду крышкой (травы взять в равных частях). Когда отвар будет готов, процедить и добавить настой в ванну для ног. На каждый литр воды должно приходиться по 1 ст. л. настоя. Такая ванночка не только помогает ножкам восстановиться, но и снимает боль.

КОМПРЕСС ИЗ ГРЕЙПФРУТА

Во время вечернего чаепития перед телевизором самое время наложить на ножки грейпфрутовый компресс. Разрезать плод на тонкие полоски и равномерно распределить по ногам ниже колена. Обмотать лодыжки пищевой пленкой и наслаждайтесь любимой передачей. Через 15 минут пленку можно снять, а ноги обмыть холодной водой.

ЦИТРУСОВЫЕ ВАННЫ

Снять отечность помогут и ванночки с прохладной водой и несколькими каплями ароматных масел лимона или апельсина. Всем любительницам высоких каблучков рекомендуется несколько раз в неделю купать ножки в слегка теплой воде с эфирным маслом цитрусовых или просто выдавить в воду несколько капель сока из свежих плодов.

ЛЕТОМ БОЛЬШЕ ХОДИТЕ БОСИКОМ!

Морской и речной песок – эффективный природный пиллинг для ног, который летом заменяет отшелушивающие кремы и скрабы. Даже самые загрубевшие стопы после недели хождения босиком по песочку или морским камешкам будут мягкими и почти шелковыми. Очень полезно при такой прогулке протереть ступни влажным песком. Прогулки босиком – это еще и прекрасный массаж ног, оказывающий благоприятное действие на весь организм.

ЭФФЕКТИВНЫЙ СКРАБ

Смешать 1/2 стакана засахарившегося меда, 1 ст. л. мускатного ореха и жгучего перца на кончике ножа. Однако обратите внимание, что обладателям чувствительной кожи последний ингредиент нужно применять очень осторожно. Полученным средством хорошенько обработать ноги, затем смыть скраб теплой водой.

ВОСТОЧНЫЙ ЛОСЬОН

Каждый раз после пилинга или использования скраба на кожу необходимо нанести увлажняющий крем или лосьон. Взять 100 мл апельсинового, лимонного или грейпфрутового сока и поставить его на водяную баню. Добавить 100 мл меда и столько же растительного масла. Лучше всего использовать оливковое. Перемешать, дать остыть и нанести на кожу.

Уход за шеей и зоной декольте

ЧТО ХОРОШО ДЛЯ ШЕИ

Многие женщины ошибочно ухаживают за шеей так же, как и за лицом. Между тем тяжелые увлажняющие кремы, в состав которых входят минеральные масла, глицерин, ланолин, коже шеи строго противопоказаны. Они забивают складки кожи и стимулируют появление морщин.

МАСКА ИЗ ТЕСТА

Готовя пироги из дрожжевого теста, можно выделить кусочек и обернуть им шею на 20 минут. Сняв тесто, протереть кожу лимонным соком, разбавленным водой (1:3).

МАСКА ИЗ ПЕТРУШКИ

4 ст. л. мелко нарезанной петрушки залить 250 мл кипящего молока. Дать настояться до остывания. Намочить в этой смеси платок и положить его на шею. Шею после маски не мыть, дать ей высохнуть на воздухе и смазать кремом.

ОЧИЩАЮЩИЙ ЛОСЬОН

Сырой яичный желток нужно смешать с 1/2 стакана сметаны, добавить 1 ст. л. водки и сок 1 некрупного апельсина. Все хорошенько взболтать. Смочить ватный тампон лосьоном и тщательно протереть шею. Затем нанести теплое растительное масло. Лосьон можно хранить в холодильнике и использовать каждый день.

ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ШЕИ

Залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. цветков ромашки. Настаивать 15 минут, процедить. Смешать 1 яичный желток с 1 ч. л. меда, 2 ч. л. растительного масла, 2 ч. л. настоя соцветий ромашки, 15 мл камфорного спирта, 20 г вазелина. Крем тщательно размешать, нанести на очищенную кожу шеи.

СОЛЕВОЙ МАССАЖ

Для того чтобы придать коже шеи упругость, хорошо протирать ее мелкой солью «Экстра», предварительно смазав ее растительным маслом. Массаж нужно делать очень осторожно. Затем сполоснуть кожу теплой водой и нанести питательный крем.

МЕДОВЫЙ КОМПРЕСС

Смешать 2 ч. л. меда с 1 сырым яичным желтком, добавить 1 ч. л. растопленного сливочного масла. Смесь выложить на полотенце, обернуть шею, сверху наложить клеенку и закрепить компресс бинтом. Через 15–20 минут компресс смыть теплой водой, а на шею нанести питательный крем.

НЕ ДАДИМ ШАНСА МОРЩИНАМ

Картофель очистить, помыть, порезать на тонкие пластинки. Если прикладывать на 10–15 минут кусочки сырого картофеля к шее, кожа станет гладкой, разгладятся преждевременные морщинки.

КОЖА, КАК У МЛАДЕНЦА

Отвар из льняного семени сделает кожу шеи гладкой и нежной. 2 ст. л. семян льна залить 2 стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния. Полученной кашицей смазать шею, покрыть сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу обмыть холодной водой и смазать кремом.

ДЛЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ И УПРУГОСТИ КОЖИ

Выжать сок из 1 лимона, добавить 500 мл воды. Такой лимонной водой следует протирать шею 1 раз в неделю. Затем кожу обсушить и массирующими движениями втереть питательный крем.

КОМПРЕСС ДЛЯ ШЕИ