Живи! 7 заповедей энергии и здоровья

Наш организм постоянно очищается. Днем и ночью, что бы мы ни делали, наша биологическая машина продолжает выполнять свои домашние обязанности: собирает мусор, очищает клетки, избавляется от остатков вчерашнего ужина, проветривает дыхательные пути, выводя ядовитые газы, выталкивает токсины из каждой поры, собирает отработанную жидкость и препятствует вредному воздействию микробов. Организм функционирует как самоочищающийся механизм и действует в автоматическом режиме. Эта удивительная биологическая машина была запущена в утробе матери, и с тех пор она самоочищается 7 дней в неделю! Творец мира очень мудро создал эту химическую фабрику, которую мы называем «тело человека».

ГЛАВНУЮ РОЛЬ В ОЧИЩЕНИИ ОРГАНИЗМА ОТ ТОКСИНОВ ИГРАЮТ ПЯТЬ ОРГАНОВ:

1. ПЕЧЕНЬ. Фильтрует кровь, очищая ее от бактерий, вирусов, токсичных и загрязняющих веществ, поступающих из окружающей среды (пестицидов, лекарств, бытовых и промышленных химикатов).

2. ЛЕГКИЕ. Обеспечивают организм кислородом, необходимым для работы клеток, выводят из него летучие газы и углекислый газ – продукт клеточного обмена. В легких также образуется слизь, в которой собираются токсины и нечистоты, выводимые при кашле.

3. ПОЧКИ. Каждый день они перерабатывают приблизительно 200 литров крови, отсеивают около 2 литров лишней жидкости и отходов, вырабатываемых при естественном распаде активных тканей, а также поступающих с пищей. Продукты обмена и лишняя жидкость превращаются в мочу.

4. КОЖА. Потовые железы покрывают каждый сантиметр кожи. Они выводят токсины, в основном мочевину и аммиак, в виде пота.

5. КИШЕЧНИК. Тонкий кишечник впитывает питательные вещества, поступающие в организм с пищей. Остатки еды попадают в толстый кишечник, где происходит процесс всасывания необходимой жидкости и минералов. Отходы отправляются в прямую кишку и выводятся из организма.

Голодание (отказ от твердой пищи на один или несколько дней) – один из старейших терапевтических приемов. Способствует оздоровлению и обновлению организма, очищению его от скопившихся токсинов.

При полном голодании процессы очищения организма включаются на полную мощность, поскольку организму больше нечем заниматься. Все ненужные затраты энергии (воспалительные процессы, болезни и т. д.) проходят своеобразный переучет. Поскольку подсознание запрограммировано на выживание, то организм переходит на экономный режим расхода энергии и закрывает ненужные очаги энергозатрат.

Девять человек из десяти – самоубийцы.

Бенджамин Франклин

Существует простой способ более активно запускать процесс очищения. Это – разгрузочные дни. Вот мнение одного из великих ученых нашего времени, система которого спасла невероятное количество людей от болезней и смерти. Это Поль Брэгг, который умер в 95 лет, катаясь на серфинге. Кому как ни Брэггу можно доверять в вопросах оздоровления: в 16 лет врачи вынесли ему смертный приговор. А он не смирился и прожил полноценную жизнь. Труд жизни Поля Брэгга называется «Чудо голодания». Предлагаю тебе прочесть отрывки из этой замечательной книги.

ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ НАШЕГО ВРЕМЕНИ:

На мой взгляд, величайшим открытием современного человека является обретение способности омолаживать самого себя физически, умственно и духовно с помощью рационального голодания.

Голодая по научному методу, человек может обрести неувядающую молодость.

Голодая, человек предотвращает преждевременное старение. Страх одряхлеть и стать обузой для себя и окружающих – это один из наиболее неприятных страхов для человека. Этот страх гнездится глубоко, в самом сердце!

С помощью полной информации о голодании, изложенной в этой книге, вы сможете избавиться от страха преждевременного старения.

Еженедельное 24-часовое полное голодание, что составляет 52 дня в году, и по крайней мере три 7—10-дневных голодания помогут избавить от токсинов и шлаков суставы и мышцы. Надо знать, что в данном случае речь идет о побочных продуктах метаболизма (биологического процесса превращения пищи в живую материю, а этой материи, в свою очередь, – в энергию), которые несут с собой наши болезни и преждевременную старость.

Когда жизненные силы вашего организма падают ниже нормы, тогда перед вами встают все физические и психологические проблемы.

ГОЛОДАНИЕ СОХРАНЯЕТ ВАШИ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ:

Позвольте объяснить подробнее. Мы поглощаем пищу, и по мере того как она проходит по организму, она размельчается, переваривается, ассимилируется, а лишнее удаляется из организма. У нас есть четыре органа, отвечающие за удаление вредных веществ: кишечник, почки, легкие и кожа.

Чтобы хорошо работали эти органы, организм должен иметь высокий жизненный потенциал, т. е. энергетические возможности.