Живите счастливо!

  Если вы решились на изменение негативных мыслей, ожидайте перемен постепенно. Не думайте, что если через три дня попыток в голове не поселился позитив, то, мол, глупости все это и выеденного яйца не стоит. Выбить из головы то, что вбивалось в вас годами, слой за слоем, так же непросто, как, например, отодрать в ванной старый кафель. Ведь вполне возможно, что такие качества, как неверие в себя, зависть и т.п. стали за эти годы частью вас, вашего характера и бороться с ними понадобится некоторое время. Нелегко также отдаться сразу незнакомым вам доселе чувствам, как, например, веру в лучшее, если вы энное количество лет были скептиком и пессимистом. Читайте книги, выберите именно вам подходящие путь и средства, и поймите, что при процессе духовного роста невозможно ориентироваться на соседку или знакомого, каждому все приходит в свое время. Первое время у меня самой не получалось – например, верить в то, что меня охраняют высшие силы, когда я шла поздно вечером домой, или верить в высший промысел, когда осталась без работы, а новой все не было, а жить на что-то было надо. Но со временем все получится, я вас уверяю! Делаешь одну попытку перестроить свои мысли на позитивные, потом еще – и однажды замечаешь, что мир вокруг неожиданным образом изменился. Порой случаются настоящие чудеса, начинают сбываться желания, причем невероятнейшим образом! Поэтому все это однозначно стоит того, чтобы попробовать!

  И еще несколько слов. Настраиваясь на позитив, помните, что это не значит постоянно улыбаться и излучать счастье. У всех людей иногда бывают жизненные сложности или просто дурное настроение (изменение погодных условий, недомогание или просто проблемы с окружающими – да мало ли). И злиться, и расстраиваться – это нормально. Главное – старайтесь не оставлять негатив в себе. (Хотя, конечно, орать прилюдно и пугать прохожих тоже нежелательно). Можно и плакать, и кричать – важно выбросить накопившийся в вас гнев, и не нужно стыдиться естественных проявлений: вы – не машина, а живой человек, и имеете право выражать свои чувства.

Одна моя знакомая, например, в моменты сильного гнева может грохнуть об пол тарелку-другую, зато через пару минут успокаивается и понимает, что гнева больше нет. Мне раньше тоже казалось неудобным показывать то, что на душе, было неловко, «'что подумают люди!». Но однажды, узнав о смерти близкого человека, я расплакалась прямо в кафе – и удивилась тому, что небо на землю не обрушилось и никто не счел это за позор и не стал показывать на меня пальцем. Поверьте, у людей полно своих дел и проблем, и как минимум они посочувствуют, а как максимум восхитятся тем, что вы можете открыто выражать свои чувства. Кстати, не раз замечала сама, что порой такие поступки сближают людей, откровенность и открытую душу многие оценивают положительно.

  Учимся ценить то, что есть

  За повседневными делами мы, к сожалению, зачастую забываем о том, что наша жизнь – самая большая ценность, дарованная нам Всевышним. Мы все спешим, придаем ложную значимость повседневным делам и суете. А жизнь откладываем почему-то «на потом». «Вот сделаю это, выполню то, выращу детей, а потом…». Очень жаль, но иногда это «потом» не наступает вообще – никому не дано знать о том, сколько ему отпущено на этой Земле. И как ни прискорбно это звучит – «завтра» тоже может не быть. Каждый день случаются катастрофы, несчастные случаи – и для кого-то этот день становится последним.

Я говорю это не для того, чтобы пугать – это неизбежное составляющее нашей жизни, поэтому нельзя упускать его из виду. Очень часто, потеряв близкого человека, мы сожалеем о том, что не уделяли ему достаточно внимания, носим ему охапками цветы – а часто ли мы думаем об этом, пока он жив? Давайте же больше приятных слов говорить близким, больше дарить им душевного тепла. Ведь мы это можем, это не требует никаких или очень малых затрат (конечно, если вы можете позволить больше – это еще лучше, кто же спорит?).