Читаем Живите счастливо! полностью

  Как-то в одном из российских журналов я прочла душераздирающую историю о старенькой слепой бабушке, у которой давно выросли дети, и они ее редко навещали. И вот однажды наступил ее большой юбилей. За несколько дней до него бабушка словно ожила, попросила навещавшую ее женщину из социальной службы обязательно купить парного мяса на рынке, много посуды – все боялась, что на всех ее близких угощения не хватит, а в день рождения встала рано утром, и с воодушевлением начала готовиться к приему гостей. Никто не пришел. Тихо, словно стыдясь соседей, несколько дней выносила она на помойку нетронутую еду, а после просто села в кресло и надолго затихла. И так и осталась сидеть, и больше не вставала. Одна из дочерей, спохватившись, позвонила через три-четыре дня между делом, но это уже никому не было нужно…

Эта бабушка не одна такая: сколько их, одиноких, никому не нужных, которых обрадовало бы простое теплое слово! Внимательны ли мы к своим знакомым пожилым людям? Часто ли спрашиваем, не нужна ли помощь? А ведь это поколение зачастую стесняется попросить о чем-либо, побеспокоить.

  И еще: ни одно дело или работа не могут стать оправданием того, что вы не навестили больную маму или не помогли в трудный момент своим близким. Никакая занятость не может считаться уважительной причиной для того, чтобы обделить своих родных вниманием тогда, когда они в том действительно нуждаются. Если у вас нет на них времени, это означает лишь то, что на самом деле в вашей жизни есть вещи поважнее – ведь для других дел вы как-то находите время, верно? Человек всегда успевает делать то, что ему действительно нужно. Пожалуйста, будьте внимательны к тем, кто вам дорог – как говорила героиня в известном фильме «По семейным обстоятельствам»: «в жизни есть главное и не главное».


  Что такое – «быть самим собой»?

  «Будь собой!». Эта фраза сейчас чрезвычайно популярна: ее щедро используют в рекламе, различных статьях на тему успеха, нередко мы желаем нашим друзьям: «будь таким, какой ты есть». Но что же входит в это понятие, что такое – «быть самим собой»?

  К сожалению, модные придуманные кем-то стандарты многих людей уводят от этого все больше. Обычный человек постоянно находится в навязанных ему рамках: носи то, что рекомендуют гуру моды, выгляди таким-то образом, даже понятие успеха преподносится очень однобоко – заработай побольше денег, чтобы и далее по кругу: «выглядеть, как сказано, носить то, что модно» и т.п.

Сейчас очень модно быть на кого-то похожим (в итоге все бегут делать губы «как у Анджелины Джоли» и нос как у кого-то еще) или резко меняться. Невероятно популярны передачи вроде «до и после», люди читают огромное количество литературы, которая призывает измениться, стать другим, научиться «влиять на людей», похудеть, «очаровывать мужчин», «стать стервой» и т.п. То есть изначально подразумевается, что «исходный материал» весьма «так себе», и его непременно нужно изменить и пытаться слепить что-то совершенно иное.

Более того, часто «стать другим», что совершенно понятно, не получается, и в итоге – снова разочарования и поиски новых пособий, которые «уж точно помогут». При этом, мало кто почему-то догадывается, что самый верный вариант – это исходить из того, что дано и далее только слегка совершенствоваться. Ни одна собака не думает, что она – петух и не впадает в истерику оттого, что не может кукарекать – а у людей стремление стать кем-то другим, причем, в самых разных вариантах, встречается сплошь и рядом.

Поэтому, если хотите быть сами собой – прежде всего необходимо принять себя таким, какой вы есть. Вспомните, какие у вас интересы, что вы умеете или не умеете делать, что вы любите, а что – нет. Исходите уже из этого. Да, я, например, не очень разбираюсь в математике, но хорошо пишу сочинения. Я не бог весть какой бухгалтер, но хорошо пеку пироги. Сколько людей ломают свою жизнь и обрастают кучей комплексов только потому, что пытаются соответствовать чему-то другому, равняться на кого-то еще.

Подруга, в отличие от вас, хороший экономист? Но наверняка вы превосходите ее в чем-то другом. Не нужно себя упрекать за то, что вы не умеете этого или недостаточно хороши в том – просто познакомьтесь с собой, присмотритесь к себе, как бы забавно это ни звучало (парадокс, но порой именно себя мы знаем хуже, чем кого бы там ни было). Определите свои основные качества, в чем вы хороши, что вы умеете делать лучше других (или просто замечательно), что нет – и тогда уже ищите для себя соответствующие внешние обстоятельства.

Самое бесполезное занятие на свете – это пытаться кого-то изменить. Если вы в душе художник – скорее всего, не получится из вас, например, физика. И это нормально. Исключение составляют только те случаи, когда измениться – это ваше горячее и искреннее желание. Насильно себя заставлять быть физиком, если вы лирик, лучше не пытайтесь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука