Ваше неизменное великолепие также связано с прекрасными сильными духовными энергиями, которые постоянно поступают к вам от сил, творящих жизнь. Обычно вы не осознаете эти Божественные силы созидания, но если каждый день вы несколько минут помолчите, чтобы настроиться на них, вы сможете научиться
Вторая сфера благодарности связана с вашим человеческим выражением, которое коренится в желании, амбиции, реализации своих возможностей, удовольствии, неудовольствии и других важных аспектах вашего субъективного опыта. Если в определенный день у вас негативные переживания, такие как потеря денег или разочарование в любви, тогда вряд ли вы почувствуете большую благодарность. Если в другой день вы получите в качестве приза миллион долларов, будет очень легко почувствовать благодарность. Таким образом, обычно вы будете испытывать благодарность, когда у вас приятные переживания и ваши желания исполняются, и вам будет трудно быть благодарным, когда ваши субъективные переживания негативны. Это совершенно
Вы можете научиться каждый день несколько минут уделять тому, чтобы почувствовать благодарность за жизнь, даже когда вы испытываете сомнения. Вы можете говорить себе:
Большую пользу вам принесет попытка расширить круг вещей, помимо приятных событий в вашей жизни, за которые вы желаете быть благодарными. Вы можете быть благодарны за события, которые помогают другим, даже если это требует от вас усилий. Временами тяжелые жизненные ситуации могут стимулировать проявление большего мужества, силы, обязательности и созидательности, чем ситуации, приносящие удовольствие. Вы можете быть благодарны, что тяжелые ситуации приближают вас к другим людям, поощряя вас полнее выражать способность к сочувствию и сопереживанию.
Включая в круг своей благодарности все больше и больше жизненных ситуаций, вы можете ощутить благодарность за свою жизнь, даже если не все ваши желания исполняются. Умение испытывать сильное чувство благодарности во время различных жизненных ситуаций может помочь вам ощутить себя более сильным, более созидающим и более состоявшимся человеком.
Каждый день, независимо от того, был ли ваш мгновенный человеческий опыт радостным или горестным, вы можете стимулировать большую силу благодарности, говоря себе:
Благодарность – состояние души
Берни Зигель
Бывший хирург, специализировавшийся в общей и детской хирургии, доктор медицины Берни Зигель в настоящее время занимается гуманизацией медицинской помощи и медицинского образования. Он написал книги «Любовь, медицина и чудеса» и «Покой, любовь и исцеление».