Жизнь без алкоголя

Чем чаще и вдумчивее вы будете повторять этот заговор, тем лучше станете понимать, как он работает. Старайтесь читать его не механически, а пропуская каждое слово через себя, вспоминая собственные мысли, поступки и ситуации.

Очищение организма

Для чего нужно очищение организма? Ответ прост: при исцелении от алкогольной зависимости необходимо вывести из организма яды – продукты распада алкоголя, и прежде всего уксусный альдегид, вызывающий похмельный синдром.

Это очень серьезный момент, который нельзя игнорировать. Ведь продукты распада алкоголя надолго задерживаются в печени и продолжают отравлять организм. Человек бросил пить, а печень продолжает разрушаться. Так и до цирроза недалеко.

Вероятно, некоторые пьяницы и считают себя вполне здоровыми, но так ли это на самом деле? Запомните: в печени нет нервных окончаний, поэтому вы можете не заметить, что она болит. А когда прихватит печеночный приступ, может быть уже поздно. Некоторых не успевают даже до больницы довезти.

Человек обладает уникальной системой самоочищения и самовосстановления, которая способна удалять из организма все отработанные вещества. Но очень часто количество ядов, которые мы проглатываем, настолько велико, что организм не в силах справиться с ними. Природа не рассчитывала на создание химической и алкогольной промышленности. За это нам сейчас и приходится расплачиваться. При таких перегрузках печень, почки, кишечник не могут работать эффективно. Токсины начинают накапливаться в организме, блокируя каналы питания и дыхания клеток. Самочувствие все больше ухудшается. Головные боли, усталость, раздражительность, бессонница, проблемы с пищеварением, инфаркт и инсульт – вот неизбежный результат отравления.

Но вы не обязаны мириться с существующим положением вещей. Подобно тому, как своевременная профилактика улучшает работу вашей машины и увеличивает пробег, очищение организма позволит ему функционировать эффективнее и вернет вам частично утраченное здоровье.

Удалять вредные вещества весьма полезно для здоровья. В очищении организма нет ничего нового: это испытанная и проверенная временем техника оздоровления. Великий Гиппократ, «отец медицины», предписывал проводить подобные процедуры регулярно, через определенные промежутки времени в зависимости от сезона. С тех пор очищение организма считается одним из самых простых и надежных лечебных и восстановительных методов, известных человечеству. В Европе и царской России знать всегда выезжала летом «на воды», то есть на лечебные курорты. Дворяне по нескольку месяцев отказывали себе в изысканной пище и шампанском, а также в рюмке водки перед обедом. Как теперь сказали бы, они каждое лето «сидели на диете», чтобы поправить здоровье, хотя могли позволить себе пить и есть все подряд в свое удовольствие.

Как же помочь организму избавиться от токсинов? Ваш первый и самый важный шаг – понять, зачем это нужно, и познакомиться с методами очищения организма.

Очищение кишечника

Когда говорят об очищении кишечника, чаще всего вспоминают клизмы. Я же считаю их малоэффективными, потому что даже самые мощные, сифонные клизмы очищают только толстый кишечник. А обычной клизмой в домашних условиях можно очистить лишь небольшой участок желудочно-кишечного тракта – нисходящую и ободочную кишки.

Однако есть способ, позволяющий очистить не только толстый кишечник, но и весь желудочно-кишечный тракт: желудок, 12-перстную кишку, тонкий и толстый кишечник.

Очищение подсоленной водой. Возьмите 1,5 л чистой воды (родниковой или охлажденной кипяченой) и добавьте в нее 1 ст. л. соли. Утром натощак начните пить подсоленную воду стакан за стаканом с интервалами в 15 минут. Вам надо выпить шесть стаканов. На это уйдет всего полтора часа.

Результат не заставит себя долго ждать, поэтому во время процедуры оставайтесь дома и не отходите далеко от туалета.

Через полчаса после последнего стакана соленой воды можете выпить стакан зеленого чая и еще через полчаса позавтракать. В этот день нельзя есть жирную, острую, жареную пищу. В остальном ведите привычный образ жизни.

Можно почистить кишечник и следующим способом.

Очищение раствором магнезии. Утром натощак выпейте один стакан воды, предварительно растворив в ней 1 ст. л. магнезии (сульфата магния).

Благодаря этому вы не только быстро освободите кишечник от содержимого, но и сможете извлечь из внутренней среды организма растворенные яды. Например, вчера вы съели что-то не то или выпили лишнего и сегодня чувствуете себя отвратительно, как говорится, не в своей тарелке. Тогда такая быстрая очистка именно то, что вам сейчас нужно.