Жизнь Без Онанизма 5.0

Сейчас же я понимаю, что моей главной задачей было перестать хотеть секса по максимуму, развить максимально возможное нейтральное отношение к нему, желательно даже ЗАБЫТЬ о том, что секс существует, что бы сублимировало мою сексуальную энергию и НЕ только в десятки и сотни раз снизило мои сексуальные потребности, но и быстро бы развило меня для построения качественных отношений, в которых отличный секс случается сам собой даже если о нем НЕ думать и НЕ помнить, а просто делать тогда, когда он случается.

И, резюмируя нашу хаотичную статью, уточняю, что именно я хотел сказать.

О сексе думать нельзя никогда и нигде, так как это, во-первых, очень эффективно сублимирует сексуальную энергию и развивает вас, а во-вторых позволяет вам эффективно работать над причиной отличного и качественного секса, а именно над отношениями.

Перепрошивка

Ну что, мы наконец ввели правило первое, которое заключено в том, чтобы НЕ думать о сексе, не фантазировать, не вспоминать и даже НЕ замечать ничего сексуального никогда и нигде.

Пришло время подробно поговорить о том, как конкретно это сделать.

Итак, люди очень сильно недооценивают степень, в которой они фантазируют на сексуальные темы.

К примеру, даже порнография работает только за счет того, что у вас развита сексуальная фантазия, так как сами по себе пикселы на экране не являются сами по себе системой виртуальной реальности, в которой вы жаритесь с персонажами порнороликов, а такой системой является ваше воображение, которое реагирует на стимулы во внешней или внутренней реальности.

Многие люди говорят о том, что их возбуждают откровенно одетые женщины на улице, но между тем эти женщины просто проходят мимо и НЕ собираются заниматься с вами вообще ничем, в то время как вы в своем воображении уже вовсю стягиваете с них одежду, а они совсем НЕ против заняться с вами сексом.

Скажу даже больше, можно раньше времени НЕ возбуждаться даже при наличии реальной женщины, которая совсем НЕ против заняться сексом именно с вами прямо сейчас и прямо здесь, если вы выключили свою фантазию и просто наблюдаете за реальностью, в которой вам прямо сейчас эрекция НЕ нужна, если, к примеру, вы пока занимаетесь предварительными ласками или массажем, болтаете о том о сем, даже если вы уже без одежды.

Иными словами, возбуждение в 99,9 процентов случаев происходит НЕ под влияние реальности, а под влиянием фантазий, в которых вы вместо реальности подаете в мозг нереальную, выдуманную картинку, в которой все куда как более сексуально, чем по факту в вашей реальности.

И вот со всеми видами сексуальных фантазий, будь то мысли о будущем и прошедшем сексе, воспоминаний о реальном сексе или сюжетов порно роликов, самих мыслей о том, что где-то когда-то был, будет, или происходит секс мы будем эффективно бороться.

И основным способом, который примерно за сто дней позволит нам эффективно наработать барьер против фантазий, я бы назвал методом возвращения в реальность.

К примеру, оторвитесь от чтения о оглянитесь вокруг.

Посмотрите на свои руки, на обстановку вокруг, зафиксируйте свой взгляд на чем-то конкретном и дождитесь момента, когда вы уверенны в том, что ваше внимание сосредоточено на реальном предмете, который находиться в поле вашего зрения.

Убедитесь в том, что вы ясно видите этот предмет, понимаете его свойства, его особенности и свойства.

Если концентрация внимания не помогает и мысль отклоняется в сторону сексуальных фантазий, встаньте и пройдитесь по комнате, почувствуйте, как движется ваше тело, как работают мышцы и как легкое дуновение ветра сопровождает ваше движение через неподвижный воздух.

Совмещая ходьбу с концентрацией внимания, вы через короткое время достигнете состояния, в котором вы будете сконцентрированы на реальности, и полностью отключитесь от мира сексуальных грез.

И еще раз.

Человек, который никогда НЕ работал над своими сексуальными фантазиями, сам НЕ замечает сколько раз за день он занимается сексом и связанным с ним делами в своем воображении.

Он фантазирует с утра на воспоминание о своем эротическом сне, днем он вспоминает ту порнографию, которую смотрел за последнюю пару лет, вечерком он смотрит новую, отчаянно фантазируя, а перед сном долго и упорно планирует секс с женой на выходных.

Все эти навязчивые мысли приводят к тому, что половину дня человек ходит со стояком, мечтая о том моменте, когда он уже сможет разрядиться, ведь в его реальности он весь день жарит кого-то между делом, и естественно его половая система находиться постоянно «под парами».

Наша же задача наработать рефлекс, когда при возникновении сексуальной фантазии она мгновенно прерывается через разрушение виртуальной реальности возвращением в реальность, подключая при необходимости тело для более полного вовлечения в процесс и полного отключения от всех видов сексуальных фантазий.

Сексуальная фантазия и мгновенное возвращение в реальность = смерть фантазии