И где-то на это моменте мы начинаем понимать, что НЕ так с порнографией.
Дело в том, что порнография дает нам награду без достижения, без преодоления, без сопротивления.
Награда без ограничений и требований — что может быть прекрасней?
А прекраснее может быть только получать свою награду как можно чаще, как можно интенсивнее и результативнее.
И где-то на этом моменте человек начинает свой путь в рай.
Но что же НЕ так с раем, почему он оборачивается по итогу если НЕ адом, то прозябанием?
А проблема с раем в том, что его нужно заслужить, до него нужно дорасти и развиться.
Те же, кто хотят попасть в рай через алкоголь, кокаин и порнографию лишь на часы взлетают по своему духовному уровню вверх, когда с помощью химии или собственных гормонов разгоняют свой мозг до неестественных для них уровней, чтобы потом рухнуть вниз гораздо ниже того уровня, на котором они находились до принятия впервые алкоголя, кокаина или порнографии.
Понимаете, о чем я?
А говорю я о том, что порнография — это просто наркотик, который имеет и синдром отмены, и свой кайф, и общее падение уровня жизни в результате приема.
Имеет порнография и симптомы увеличения дозы, как через рост суммарного времени просмотра, так и через избирательность в порноконтенте, когда человеку для получения удовольствия приходится часами искать те порносюжеты, которые могут пробиться через окаменелые рецепторы и доставить ему удовольствие.
Есть у порнозависимых и все черты, присущие, скажем, алкоголикам, такие как уверенность в том, что он может перестать смотреть порнографию в любой момент, что достаточно знать меру, о том, что порнография НЕ сказывается на качестве жизни, помогает в труде и работе, удобный инструмент чтобы развлечься и занять вечерок.
Любой порнозависимый так же будет уверенно утверждать, что у него НЕТ никакой зависимости, что он свободный человек, хочет смотрит, а хочет — не смотрит и поэтому он полностью контролирует ситуацию.
Между тем, если наш порнозависимый попробует по факту НЕ смотреть порнографию, то он обнаружит тот самый синдром отмены, который так яро отрицает.
Беспокойство, чувство смутного голода, невозможность заснуть и расслабиться, падение настроения, навязчивые мысли о том, что можно посмотреть порнуху одним глазком и прочее, и прочее.
Все эти симптомы, описанные выше, длятся от одного до ста дней, в зависимости от степени собственно зависимости и угнетения соответствующих рецепторов, и по итогу полностью проходят, но сам синдром отмены факт, который докажут все, кто смотрел порно и перестал это делать на длительный срок.
И вот где-то на этом моменте нам и пригодиться наша практика, которую мы ранее называли возвратом в реальность плюс запрет думать о сексе.
Итак, как только вы перестанете смотреть порно, у вас мгновенно возникнет синдром отмены, который всегда наиболее сильно проявляется в самый первый день, намного меньше во второй и далее, то есть падает по экспоненте.
В частности, это синдром проявляется в виде желания заняться сексом, неважно каким, так как для мозга ваш просмотр порнографии был занятием сексом, а не сидением перед монитором, как вы думали.
Так вот, помня наш запрет НЕ думать о сексе, мы будем мгновенно думать о другом, а с помощью возвращения в реальность контролировать ту массу сексуальных фантазий, которые будут массово атаковать вашу голову, и тем самым начнем преодолевать синдром отмены легко и приятно.
В самом деле, никогда НЕ думали о том, почему люди так тяжело преодолевают первые дни без порнографии, и причем синдром отмены у них сильно затягивается?
Дело в том, что люди НЕ знают, что для успеха в этом деле надо перестать хотеть секса вообще, а НЕ перестать хотеть только виртуального секса в виде просмотра порно.
В результате они перестают смотреть порно, но весь день мечтают о том, что придет вечер и они займутся реальным сексом, который избавит их от тяги к порнографии.
Так вот, гарантирую, НЕ избавит.
Поможет же полное игнорирование, отвлечение, перевод стрелок на реальность во всем, что связано с сексом, даже вполне реальным, о котором тоже думать нельзя, а надо им заниматься тогда, когда он происходит, и полностью выкидывать его из головы, когда его по факту НЕТ.
Понимаете, порнография сделала из вас сексуального терминатора, которого НЕ устроит никакой реальный секс, даже самый изощренный и доступный.
Нам же надо сделать обратное действие, а именно изо всех сил стремиться к асексуальности, к полному безразличию, отвлечению и избеганию всего, что связано с сексом, чтобы за счет этого в сотни раз понизить свою сексуальность и в сотню же раз снизить свою потребность в порнографии, дабы иметь возможность удовлетвориться редким реальным сексом.