Читаем Жизнь Без Онанизма 5.0 полностью

2) НЕ смотреть порно

3) НЕ взаимодействовать с порно контентом

4) НЕ дергать писюн

Конечно, у вас будут срывы, даже возможно много срывов.

Хочу внести ясность и реализм в этом вопросе.

Чем меньше вы фантазируете, смотрите порно или порно контента, онанируете тем легче и проще будет у вас получаться все в этой жизни.

Вообще все будет идти легче и веселее, за что бы вы НЕ взялись.

Скажу даже больше, многое будет вам вообще недоступно, если вы регулярно сливаете свой потенциал на просмотр порно, онанизм или даже частый секс.

Но нет такой зависимости, что вы подрочили и все, жизнь под откос.

Есть же просто правило, что чем меньше смотришь, дергаешь и фантазируешь, тем сложнее тебе дается жизнь, тем больше приходиться напрягаться, а иногда очередной барьер и НЕ взять вовсе, если не выждать неделю другую без секса в голове и теле.

В общем, я бы хотел предостеречь вас от максимализма.

Недаром сексуальная функция следует сразу за функцией выживания, это очень и очень близкая к инстинктам программа, и НЕ так-то просто обуздать из-за её силы, мощи и движущей энергии.

Если сравнить эту силу с животными, то это натурально фирменный необъезженный жеребец, который в легкую сломает спину слишком самоуверенному наезднику, но стремительно умчит в даль того, кто будет достаточно терпелив и обстоятелен, чтобы потратить силы и время на то, чтобы приручить самую мощную из своих энергий.

И наша задача в том и состоит, чтобы приручить, обуздать, поставить под седло самый мощный источник драйва и силы в нашем физическом и НЕ только теле, и тем самым не плестись уныло пешком по жизни волоча ноги, а ехать с ветерком глядя на водоворот жизни.

Но так вот, я приближаюсь к той сути, что наша сексуальная энергия НЕ желает так уж сильно трансформироваться во все другие виды энергии, и регулярно прорывается в виде стихийных просмотров порно, мечтаний о сексе, сексуальных фантазий и онанизма, если у вас мало опыта, и вы пока НЕ научились в совершенстве обходиться с этой силой.

Ровно так же, как и наш мустанг скидывает неопытного наездника в придорожную пыль, так и ваша сексуальная энергия рвется наружу через наиболее простой и понятный ей выход в виде эякуляций под порнографию, и пока вы НЕ наработаете достаточно опыта, вы раз за разом будете обнаруживать себя ровно там, где и должны быть с вашим навыком сублимации, а именно валяться в канаве, а не мчаться по шоссе.

И еще раз.

Навык контроля своей сексуальности НЕ появляется мгновенно, а возникает путем работы на протяжении времени, подобно тому процессу по приручению дикой лошади, который не происходит мгновенно, а требует времени, усилий и терпения.

К примеру, изначально возможно вас хватит только на пять дней, через месяц вы уже сможете держаться десять, а через год вы обнаружите что достигли такого уровня, что вы сублимируете всю сексуальную энергию, и можете обходиться без секса и даже ночных поллюций любое время.

Терпение и только терпение позволит вам научится обращаться со своей сексуальной энергии, заставить её работать на вас, развивать вашу результативность, обаятельность, креативность и энергичность.

В общем, НЕ ждите что у вас получиться сразу и в один день войти в идеальное воздержание, но помните о том, что есть разные приоритеты, в которых сам онанизм лишь вишенка на торте.

Так вот, основная и единственная причина, по которой я и сам срывался, было моя личная зависимость от реального секса, которую я обдумывал и смаковал в своей голове, тем самым наполняя свою голову тем самым сексом, которого там и близко НЕ должно быть.

Да, я был уверен в том, что НЕ фантазирую, а просто думаю о том, что неплохо бы вечерком «трампарапампам», и тем самым останавливал сублимацию и делал свои физические потребности в сексе огромными. Как только же я перестал думать о сексе вообще, я с удивление обнаружил, что даже утренние эрекции стали появляться все реже, и спустя даже значительное время я мог бы легко предпочесть сексу сон, особенно если перед мной стояла бы сложная задача, которую решить крайне трудно.

Это все я к тому, что первичен в деле воздержания контроль мыслей, а не количество дней без онанизма или порнографии, так как что онанизм, что порнография в итоге преобразуются в мысли в вашей голове.

Натренировавшись и достигнув успеха в контроле своих мыслей, вы мгновенно снизите свои физические потребности, и чем больше вы будете тренировать свой мозг, тем меньше будет ваши физические потребности в сексе, что просто в сотни раз упрощает процесс воздержания, преобразовывая в особо удачных случаях сто процентов сексуальной энергии в дела более высоких приоритетов.

Подбивая резюме по данной главе, хочется сказать.

Воздержание — это НЕ сектантские бредни, в вполне реальный способ выйти на новое качество жизни.

Перейти на страницу:

Все книги серии Воздержание

История целибата
История целибата

Флоренс Найтингейл не вышла замуж. Леонардо да Винчи не женился. Монахи дают обет безбрачия. Заключенные вынуждены соблюдать целибат. История повествует о многих из тех, кто давал обет целомудрия, а в современном обществе интерес к воздержанию от половой жизни возрождается. Но что заставляло – и продолжает заставлять – этих людей отказываться от сексуальных отношений, того аспекта нашего бытия, который влечет, чарует, тревожит и восхищает большинство остальных? В этой эпатажной и яркой монографии о целибате – как в исторической ретроспективе, так и в современном мире – Элизабет Эбботт убедительно опровергает широко бытующий взгляд на целибат как на распространенное преимущественно в среде духовенства явление, имеющее слабое отношение к тем, кто живет в миру. Она пишет, что целибат – это неподвластное времени и повсеместно распространенное явление, красной нитью пронизывающее историю, культуру и религию. Выбранная в силу самых разных причин по собственному желанию или по принуждению практика целибата полна впечатляющих и удивительных озарений и откровений, связанных с сексуальными желаниями и побуждениями.Элизабет Эбботт – писательница, историк, старший научный сотрудник Тринити-колледжа, Университета Торонто, защитила докторскую диссертацию в университете МакГилл в Монреале по истории XIX века, автор несколько книг, в том числе «История куртизанок», «История целибата», «История брака» и другие. Ее книги переведены на шестнадцать языков мира.

Элизабет Эбботт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Педагогика / Образование и наука

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг