Жизнь как ORG.азм: путь к счастью

Многие люди любят растрезвонить всем о не состоявшихся, а только намечающихся своих интересных проектах, предложениях, возможностях. Дело не в том, что есть какая-то опасность эзотерического плана – сглазить, например. Нет. Часто человек рассказывает о нереализованной намечающейся замечательной перспективе, чтобы уже как бы побыть в шкуре того, кто это сделал. Он как будто говорит всем: «Вы видите, у меня есть такой крутой вариант, значит, я достоин его, значит, и сам я крутой». А рассказывает он всем об этом лишь с одной целью, чтобы зафиксировать за собой прилюдно этот статус и не идти больше в направлении этого проекта, потому что ему страшно, лень, боится не справиться!

Как только он рассказал об этой возможности, то автоматически лишился мотивации преодоления себя и своих страхов для реализации этого проекта! Он обозначил, что этот уровень условно пройден, раз возможность была, то значит, он его достоин, это он обнародовал и пошел на поводу у своего инфантилизма. Скорее всего, реализовывать это он уже не будет. Конечно, есть сильные личности, у которых такая связка отсутствует. И все же, надеясь на силу своей личности, старайся не растерять энтузиазм и энергию действия, не перевести ее в русло красноречия, и в процессе разговоров растерять всю мотивацию. Старайся больше делать, чем говорить. Стань человеком дела, строителем своей судьбы, делателем, создателем, творцом, реализатором своих самых заветных идей и лучших, самых прекрасных своих мечт!

Итак, ты уже вступил на дорогу обучения счастью и «оргазму». И это только начало пути. Не сворачивай с него. Главное, что теперь понятно, что получать «оргазм» от жизни можно научиться. И учиться этому обязательно нужно, потому что каждый человек имеет право на свое уникальное счастье!

Исследования счастья

Мы все хотим быть счастливыми. Счастье – это наш опыт радости, удовлетворения и благополучия, который сочетается с ощущением, что жизнь хорошая, значимая и стоящая. Неважно, как ты определяешь счастье, каждый скажет свое. Но все мы желаем знать, как его получить.

Сейчас известно более чем достаточно, как именно мы можем это сделать.

Здесь я хочу дать тебе немного знаний о счастье, чтобы ты точно знал, как поднять свой собственный уровень счастья.

Почему ты так беспокоишься о счастье?

В любом случае, когда ты беспокоишься о повышении своего уровня счастья, ты приносишь себе огромную пользу.

Например потому, что счастливые люди могут похвастаться большим здоровьем, чем их несчастные сверстники: они реже болеют, имеют более низкое кровяное давление и живут дольше.

Счастливые люди также наслаждаются лучшими отношениями с окружающими: у них больше друзей и у них гораздо выше шанс на успешный брак и гармоничные интимные отношения.

Кроме того, счастливые люди зарабатывают больше денег, они более продуктивны на работе, щедры, лучше справляются со стрессовыми или травмирующими событиями и намного креативнее, чем несчастные люди.

Уже доказано, что счастье буквально заставляет наш разум и тело достичь максимальной производительности.

Оказывается, что наш мозг буквально запрограммирован, чтобы работать в лучшем виде не тогда, когда мы отрицательно или даже нейтрально настроены, а когда у нас приятный положительный настрой. И все же в сегодняшнем мире мы беспечно жертвуем счастьем ради внешних факторов успеха, которые часто вызывают чрезмерное напряжение и не всегда приносят истинную радость бытия, гармонию и счастье.

Тем не менее счастье является необходимым компонентом для того, чтобы стать более успешным.

Когда мы счастливы, когда у нас позитивный настрой и хорошее настроение – мы умнее, более мотивированы и, следовательно, успешнее. Счастье – основа, и успех вращается вокруг него.

Так что определенно стоит поработать над повышением твоего уровня счастья.

Как счастье действует на нашу жизнь, не скажешь в двух словах.

Теперь, когда ты знаешь, почему увеличение твоего счастья так важно, давай перейдем к тому, как на самом деле это сделать. Не волнуйся, все довольно просто.

Ученые, исследующие счастье, используют следующую формулу, чтобы объяснить все факторы, влияющие на твое и еще чье-то счастье:

Счастье = гены (50 %) + внешние обстоятельства (10 %) + преднамеренная деятельность (40 %)

Короче говоря, твое счастье определяется генами, внешними обстоятельствами и намеренными действиями.

Из этих трех переменных твои гены оказывают наибольшее влияние на твое счастье – они составляют колоссальные 50 % от твоего счастья. Это означает, что 50 % уровня счастья полностью постоянны и неизменны. Некоторые люди просто рождаются счастливее других. Это естественно. Как одни люди выше, некоторые умнее, другие смешливее, а кто-то счастливее.

Хорошей новостью является то, что остальные 50 % твоего счастья изменчивы и находятся под твоим контролем и влиянием.