Жизнь, работа, бизнес, или Секреты успеха

– браться за новое дело тогда, когда предыдущее будет завершено

В современном мире бытует мнение, что надо быть многозадачным человеком, то есть делать сразу несколько дел. Есть люди, которые считают, что если за одну минуту сделали сразу много дел, тем они становятся более эффективными. Всё это не так безобидно как кажется. Когда сразу решаешь много задач, то ослабляешь свою силу воли. Всё это проявляется в усталости, повышенной раздражённости и ощущения опустошённости внутри себя. Важна эффективность каждого дела, а не количества дел, которые делаются одновременно одним человеком. Не отвлекайтесь от дел, которые делаете здесь и сейчас. Даже простые дела лучше делать с полной концентрацией. Только таким образом можно развивать и тренировать навык концентрации. Ещё очень важно контролировать то, что говоришь, свою речь. Нужно привыкнуть слушать то, что говорит собеседник и не отвлекаться в этот момент на свои мысли.

Каждый день делайте то, что требуется для достижения поставленной цели, стремитесь к эффективности каждого действия, так как один успех ведёт к другому успеху. Поэтому каждый день становится продуктивным, как следствие всегда можно добиться желаемого.

«Наша суть отражается в наших повторяющихся действиях.

Отсюда совершенство есть не действие, а привычка»

Аристотель

Десятый принцип – привычки нашей жизни

Очень многие слышали или знают поговорку: «Привычка вторая натура». Чем старше становится человек, тем больше у него разных привычек. У всех у нас есть определённые привычные действия, эмоции, мысли. Постоянно ходим в одни и те же магазины, используем одни и те же маршруты, едим одну и ту же еду. Почти всегда одинаково проводим свои выходные и куда же без салата «Оливье» к новогоднему столу. Поэтому результаты такой жизни (существования) в лучшем случае находятся на одном и том же уровне. А бывают случаи, что происходит всё чаще и чаще, в течение времени всё начинает стремиться к упадку, что в итоге и происходит – упадок всего. После этого все дружно начинают искать – кто виноват, что теперь делать. Виновные находятся сразу – это все кроме Я.

Подобная ситуация происходит потому, что взрослея человек всё меньше и меньше начинает уделять своё внимание своему личному развитию и прогрессу, становится рабом своих плохих привычек. Когда приняли решение достичь своей конкретно поставленной цели, следует начать избавляться от вредных привычек и взять направление на развитие полезных привычек.

В реальности, при нужном желании, можно избавиться от абсолютно любой привычки, какой бы сильной она не была бы. Как это происходит?

Любая привычка, даже очень сильная, живёт только тогда, когда её кормят. Еду, эта штука получает тогда, когда повторяете привычную мысль, действия, эмоции. Как только с помощью силы воли начинают действовать в противоположную сторону, то та самая вредная привычка начинает терять свою энергию, со временем ослабевает.

Когда человек решает избавиться от вредных привычек, значит это должно быть насовсем и навсегда. Те люди, кто курил, знают, что всего лишь одна сигаретка в день – является самообманом. Тут нужно понимать, либо делаешь, либо не делаешь. По другому этот результат не возможно получить.

Для избавления от плохих и ненужных привычек достаточно знать только следующее:

– принять твёрдое и непоколебимое решение тут же делать то, что противоречит привычке, которую требуется устранить. Делать нужно не то к чему привыкли, а то, что решили делать. И делать то, что решили постоянно.

– требуется проявление настойчивости и терпения. Считается – привычка формируется в течение двадцати одного дня постоянно и не прерывно. Форсировать подобные процессы, перенапрягаться на старте – пустое занятие, быстрее всё равно не получится. В итоге может ничего не получиться, а как следствие может появиться и комплекс неудачника из серии – всё равно у меня ничего не получится. Поэтому, если уж решили, то идти следует до конца, до достижения поставленной цели, не сдавайтесь, не ослабляйте свою концентрацию, даже если станет тяжело.

Когда только в начале пути, только самые первые шаги даются тяжко. Далее становится проще, так как начинает вырисовываться картина, как и чего, следует достигать и делать. Кто делает, всегда получает помощь в тот момент, когда она нужнее всего.

«Сильнее всех – владеющей собой»

Сенека

Одиннадцатый принцип – контроль над собой

Представьте себе жизненную ситуацию: