Читаем Жизнь в потоке: Коучинг полностью

Без контекстных рамок, вроде карты логических уровней, возможно сделать и слишком общие выводы. Абстракции начинают выглядеть глупо вне контекста. Подумайте о каком-нибудь нелепом обобщении, например, «Люди моложе двадцати лет – плохие водители». Не вникнув во внутреннюю логику, не увидев ясные внутренние связи, можно легко превратить любую идею в «гамбургер для мозга», используя его как широкое обобщение. Таким образом, вы разрушаете свою способность создавать, выделяя различия для более ясного понимания. Наблюдение не имеет доверия, когда слишком обобщено, и вы уже не беретесь разобраться, как, что, где и когда является истиной. Вы теряете силу общей картины.

<p>Развитие мечты</p>

Обратите внимание, что вопросы логических уровней являются прекрасным трамплином для развития мечты. Люди находят и испытывают поток внутренней логики, создавая видение того, как все элементы слаженно работают вместе.

Это происходит потому, что с помощью системы логических уровней вы можете помочь клиентам исследовать логику, скажем, плана проекта в различных «направлениях». Вы можете работать как горизонтально, в терминах «горизонтального» движения – через различные этапы к завершению проекта, так и вертикально, через «вертикальное» движение, интегрируя основную идею и дополняя наши планы новыми элементами. Вы можете «работать» во всех направлениях одновременно, как показано на рис. 10.2.

В качестве примера давайте взглянем на простой проект. Если я буду рассматривать предложение, содержащее одну мысль, например, «я планирую сегодня вечером устроить барбекю для семьи», я смогу исследовать внутренние логические уровни, присущие этому утверждению, в качестве основы для конкретного плана. В этом случае я развиваю его с помощью вопросов логического уровня. Я задаю необходимые вопросы: Кого пригласить? Как спланировать? Что жарить? Где и когда подавать на стол? У меня есть структура вопросов, полезная для координации различных аспектов целого плана. Однако обратите внимание, что идея вопросов логических уровней сама по себе находится на более высоком логическом уровне, чем любой конкретный план, создаваемый с ее помощью. Вы всегда можете воспользоваться ею – как для получения подробностей, так и для расширения вашего обзора.

Структурная идея системы вопросов логических уровней сама по себе находится на более высоком логическом уровне, чем любой конкретный план, создаваемый с ее помощью. Вы всегда можете воспользоваться ею как для получения подробностей, так и для расширения вашего обзора.

Позвольте проиллюстрировать эту мысль примером. Интересно, что вы можете развивать свой план в прикладном ключе, но также выходить за его границы в общем контексте. Вы можете открыть второй ярус мышления, как зеркало. Если вы откроете его с уровня видения, то увидите уровни, связанные с вопросами. Например, «Кто еще извлечет ценность из этого барбекю? Почему еще важна эта семейная встреча? Как еще она повлияет на будущие семейные встречи? Что еще мы можем сделать в поддержку нашей встречи? Где и когда еще? Как организация барбекю в данном контексте повлияет на ваше представление о следующем барбекю? Ясно, что когда вы видите и рассматриваете эти этапы вместе, вы делаете более мудрые шаги к лучшему будущему.

Станут ли полученные знания полезными в долгосрочной перспективе? Концепция логических уровней обеспечивает качественную оценку этапов и вопросы, которые позволяют видеть дальше конечной точки принимаемого здесь и сейчас решения.

С помощью системы логических уровней вы переплетаете и связываете все идеи в более широкую систему. Используя специфику влияния ваших вопросов на мышление, вы можете обнаружить внутреннюю логику довольно простым образом, одновременно всматриваясь в детали и в то же время «растягивая» идею все дальше и дальше, как бесконечную череду матрешек. Структура внутреннего потока выводит вас за рамки сиюминутного выбора.

Вы можете продолжить исследовать и вширь с помощью соответствующих вопросов интеграции. Кто мы как семья? Кто извлечет ценность, беседуя, готовя еду или подавая на стол? Зачем мы устраиваем эту встречу? Почему барбекю? Как это повлияет на отношения в семье или личное здоровье? Зачем мы планируем эту встречу и готовим еду? Возможно, эта небольшая встреча сможет стать ритуалом, как Рождество, который в будущем будет совмещать множество семейных функций. Вы начинаете с простой идеи и погружаетесь в ее глубины.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить

Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями. Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой правил, заучиванием слов и выполнением скучных упражнений. Язык будет для вас интересным хобби, способом отдохнуть, позаботиться о здоровье мозга, сделать жизнь ярче и насыщеннее и стать лучше.Для всех, кто хочет освоить иностранный язык и использовать его на практике.

Анастасия Геннадиевна Иванова

Самосовершенствование