Читаем Жизнь в стиле self-made. Как прийти к жизни мечты и не сдохнуть по дороге полностью

Сначала будет больно, особенно если у тебя было травматичное детство, токсичные родители и родственники, плохое окружение и т. д. Для излечения иногда надо надавить на рану — вспомнить все, что было, выстрадать это, испытать полный спектр чувств (злость, гнев, обиду, страх), проплакать и, в конце концов, принять и отпустить.

Главный ориентир в любом процессе исцеления — счастье, и, чтобы к нему приблизиться, нужно чаще бывать в состоянии удовольствия. Чаще замечать положительные моменты, не фокусироваться на мелких проблемах.


Вот и закончилась моя среда! Уже ночь, поэтому я уставшая, но довольная, ложусь спать. Тебе понравился этот рабочий, но такой насыщенный и радостный день? Ведь мы с тобой и спортом позанимались, и поработали, и душевные проблемы разобрали!

Не верь тем, кто говорит, что невозможно все успевать. Возможно — было бы желание! А теперь идем спать. Перед сном подумай: чем наши среды отличаются? Велики ли эти различия? И если да, то чему ты могла бы научить меня? А чему я тебя? Что скажешь, если твои будни станут похожи на мои? Это принесет тебе счастье? И если в голове сейчас пронеслось неосознанное «да», открывай ежедневник и смело меняй привычные планы! Все получится, я в тебя верю! Спокойной ночи.

Глава 6

Мои обычные выходные

Важнейшая часть недели — это выходные.

Энджела Монтенегро

Выходные — два дня спокойствия и умиротворения, время, проведенное с семьей, детьми и самим собой. Кто-то ездит на дачу, жарит шашлыки и гуляет на природе, кто-то отсыпается, кто-то, несмотря на свободные от работы часы, обдумывает новые проекты и дописывает месячный отчет, а кто-то проводит время в ночных клубах за барной стойкой.


===================

Я одна жду выходных не для того, чтобы «оторваться», а чтобы просто выспаться? Для моего маленького женского счастья достаточно вкусно поесть, выпить бокал вина, надеть пижаму, сделать маску, лечь в постель и не ставить будильник на завтра. Все!

===================


Так всегда: сначала хочешь власти, денег, самореализации и социальных изменений, а потом… просто поспать!


А как проводишь выходные ты? С книгой на диване или с походным рюкзаком в горах? С мужем и детьми или в шумной компании друзей? Расскажи, мне очень интересно:


А сейчас мы отправимся в мои выходные, и я покажу, как провожу досуг: чем занимаюсь, с кем отдыхаю, а главное — как. Поехали!


Суббота. 10:00. Спикерство

Как я уже говорила, мотивация для меня имеет глубинный и важный смысл. Речь идет о передаче энергии: сначала обучили меня, теперь я возвращаю кармический долг, помогая другим. Именно поэтому я обожаю проводить тренинги и выступать на различных мероприятиях, делясь своей историей и историями друзей. Сегодня я как раз приглашена спикером на мотивационный курс для женщин, желающих открыть свой бизнес.


-

Важно заставить себя что-то делать, а дальше уже не важно как.


У меня есть несколько часов, в течение которых я должна придать уверенности и научить слушательниц не бояться делать первые шаги в бизнесе. По себе знаю, что зачастую энергия и мотивация дают человеку намного больше, нежели остальной контент курса. Важнее заставить себя что-то делать, а дальше уже не важно как — инструменты сами собой придут.

Я рассказываю о том, какой путь прошла: 20 лет работала в PR-службе крупнейших компаний и организаций (ТНК, «Единая Россия», РСПП, Спецстрой РФ), и меня устраивала корпоративная карьера в офисе. Я не собиралась создавать бизнес — даже не думала об этом! Но так сложилось, что все-таки пришлось после рождения детей идти и самостоятельно зарабатывать деньги.

Вообще статистика говорит о том, что в целом женщины с детьми чаще остальных хотят открыть свой бизнес, а не оставаться в офисе после декрета. Во-первых, у них дебет с кредитом не сходится, во-вторых, они банально хотят посвящать время детям, а не бесконечной рутинной работе. Именно в период с 30 до 40 лет, когда обычно появляется семья, женщины из найма идут и создают что-то свое. Им кажется, это свобода. Первая приятная иллюзия, но на самом деле на нее можно рассчитывать лишь через какое-то время.

Так случилось и со мной. И когда девушки и женщины с огромной надеждой на то, что у них все получится, слушают мою историю, то понимают: я ничем не отличаюсь от них; это не выигрыш в лотерею, удача, везение или волшебство, а обычная человеческая жизнь. У нас одна страна, все мы — женщины, и во многом у нас одинаковые проблемы: слушательницы понимают, что я прошла тот же путь, как и они — офис, начальник в плохом настроении, рождение детей, бытовые обязанности, финансовые трудности, развод.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Зеленый свет
Зеленый свет

Впервые на русском – одно из главных книжных событий 2020 года, «Зеленый свет» знаменитого Мэттью Макконахи (лауреат «Оскара» за главную мужскую роль в фильме «Далласский клуб покупателей», Раст Коул в сериале «Настоящий детектив», Микки Пирсон в «Джентльменах» Гая Ричи) – отчасти иллюстрированная автобиография, отчасти учебник жизни. Став на рубеже веков звездой романтических комедий, Макконахи решил переломить судьбу и реализоваться как серьезный драматический актер. Он рассказывает о том, чего ему стоило это решение – и другие судьбоносные решения в его жизни: уехать после школы на год в Австралию, сменить юридический факультет на институт кинематографии, три года прожить на колесах, путешествуя от одной съемочной площадки к другой на автотрейлере в компании дворняги по кличке Мисс Хад, и главное – заслужить уважение отца… Итак, слово – автору: «Тридцать пять лет я осмысливал, вспоминал, распознавал, собирал и записывал то, что меня восхищало или помогало мне на жизненном пути. Как быть честным. Как избежать стресса. Как радоваться жизни. Как не обижать людей. Как не обижаться самому. Как быть хорошим. Как добиваться желаемого. Как обрести смысл жизни. Как быть собой».Дополнительно после приобретения книга будет доступна в формате epub.Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Мэттью Макконахи

Биографии и Мемуары / Публицистика
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное