Читаем Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим полностью

Мне кажется, во время путешествий люди слишком много фотографируют. По-моему, вместо того чтобы быстренько нащелкать красивых видов, лучше внимательно к ним присмотреться и запечатлеть в памяти. Пусть ваши глаза будут затвором камеры: моргните и сохраните изображение в голове. Разумеется, тщательно отобранные фотографии по-прежнему остаются важной частью путешествия, и на этот счет я нашла пару хороших советов:

• Дома внимательно изучите все режимы и настройки своей камеры и потренируйтесь фотографировать.

• Во время путешествий фотографируйте своих новых знакомых. Часто мы столько внимания уделяем видам и пейзажам, что забываем запечатлеть лица тех, благодаря кому отдых получился запоминающимся.

• Снимайте свои стопы или свою тень под одним углом, но в разных местах – на мощеном тротуаре, в воде, на траве.

• Я люблю фотографировать старые окна, декоративные двери и облупившуюся краску. Они здорово смотрятся в формате серии со своими красиво поблекшими, поменявшимися от времени оттенками.

• Возможно, во время прогулок по городу вы заметите повторяющиеся цвета. Ищите их в одежде, еде и архитектуре. Получится отличная композиция для коллажа, когда вы вернетесь домой.

• Подумайте, что должно и не должно попасть в кадр. Анализируйте глазами фотографа угол съемки и масштаб. Соблюдайте правило золотого сечения – базовый принцип композиции.

Я не боюсь штормов, потому что они учат меня управлять своим кораблем.

ЛУИЗА МЭЙ ОЛКОТТ

• Рано просыпайтесь и поздно ложитесь спать. Лучший свет бывает в течение первого часа после восхода солнца и в последний час перед закатом.

• Не торопитесь: моментальный снимок необязательно должен быть моментальным, но все равно может выглядеть спонтанным. Прелесть цифровых фотокамер в том, что можно сразу все просмотреть, вернуться назад и сделать снимок получше.

• Редактируйте прямо на ходу – до того, как загрузите фото в компьютер. Так история получится более убедительной и не придется заниматься этим по возвращении домой.

• Не прячьте свои фотографии на диске. Самые удачные я распечатываю сразу же по возвращении и вешаю на мягкую доску на кухне или делаю коллаж.

Возвращение домой

Для меня один из самых морально трудных аспектов путешествия в одиночестве – отсутствие встречающих в аэропорту. Когда всех вокруг обнимают и целуют, на меня накатывает острое чувство одиночества. Поэтому, если вы прилетаете не ночью, попросите подругу вас встретить – я прошу своих об этом в качестве подарка мне на день рождения!

Мини-паузы

Если вы не можете позволить себе путешествие за границу, выберитесь на выходные хотя бы в соседний город, может быть, в связи с какими-нибудь курсами или выставкой, чтобы у поездки появилась цель и значение. А если мини-пауза невозможна, проявите изобретательность! Устройте себе дома тематический день или ужин с соответствующей едой и развлечениями, например можно наслаждаться отличным датским телесериалом «Правительство», лакомясь мясными фрикадельками с маринованными огурцами.

Рождество

«Рождественский ужин для одного» – это, наверное, четыре самых грустных слова. Звучит как съедобная прощальная записка самоубийцы, не так ли? Вне всяких сомнений, Рождество – самое трудное время года для тех, кто вынужденно живет в одиночестве. Ваш независимо развевавшийся флаг вполне счастливого самостоятельного корабля внезапно поникает. Конечно, вы можете весело провести этот день в компании друзей или родственников, если таково ваше желание или есть возможность. В противном случае попробуйте найти в этом празднике свой личный смысл.

Последние семь лет я отмечаю Рождество одна. Мне понадобилось какое-то время, чтобы придумать свои традиции для этого дня, но в конечном итоге все сложилось. После развода дети стали праздновать Рождество с моим бывшим мужем и его родственниками (у меня никого нет). Это было неприятно. Поначалу добрые друзья захватывали меня с собой на свои семейные празднования. Они руководствовались благими намерениями, но, сидя за столиком «беспризорников» и видя, как чужая семья радостно отмечает праздник, я чувствовала себя еще более изолированной.

Для великих и благородных умов любопытство – первая и последняя страсть.

СЭМЮЭЛ ДЖОНСОН

Единственным моим желанием было иметь то же самое, что и они. На их фоне я чувствовала себя неудачницей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Виктория Самойлова , Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Ирина Приволжская , Кей Си Кин , Михаил Бутов

Фантастика / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Современная проза / Карьера, кадры