Читаем Жизнь в удовольствие полностью

На третьей ступени пирамиды стоит Любовь. Здесь подразумевается прежде всего наличие любви к себе. Любить себя – значит принимать себя такими, какие мы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Невозможно полноценно любить других людей, не любя при этом себя. Что может дать окружающим человек, изнутри наполненный недовольством, обидой, злостью, чрезмерной критикой себя? Без любви к себе он будет искать в других такие же негативные качества и не сможет заметить в соседе, друге, коллеге что-то хорошее и важное, что делает того особенным и ценным. Любовь к себе закладывают родители. Но если они сами жили с недостатком любви, то не смогут дать ребёнку необходимое понимание и осознание собственной ценности. Поэтому сначала лучше принять маму и папу такими, какие они есть или были, и согласиться с их поступками, недостатками и чертами характера. Таким образом, принимая их, мы принимаем и себя. А значит, наши отношения с окружающим миром и людьми гармонизируются. Все мужчины и женщины в нашей жизни – это косвенное или прямое проявление наших мам и пап. Принимая их, мы создаём условия, чтобы все мужчины и женщины вокруг были с нами в унисон. Чтобы понять, насколько мы приняли в себе маму и папу, достаточно понаблюдать за поступками и отношением к нам со стороны окружающих нас мужчин и женщин.

Любовь строится на приятии и доброте. Принимая себя, окружающих, весь мир, мы не преувеличиваем и не преуменьшаем ничьё значение, не закрываем глаза на негативные моменты и события, а берём на себя ответственность и пробуем что-то изменить в лучшую сторону. Доброта структурирует мир. Будучи добрыми, мы все свои законы используем в созидательном русле. Вместо разрушения – строим, вместо подавления – направляем энергию на созидание. Доброта и приятие помогают отказываться от прошлого и уверенно идти в будущее, развиваться самим и тем самым развивать весь мир. Своим отношением к событиям и ситуациям мы меняем будущее.

Любовь к себе – это уверенность в себе и получение удовольствия от происходящего здесь и сейчас. А удовольствие – это уже составляющая счастья.

Счастье стоит на четвёртой ступени и является спокойным отношением ко всему. Также это гармония с самим собой, когда мы любим себя, умеем вовремя останавливаться, переключаться с одного на другое (занятия, отношения, увлечения), когда не цепляемся за результат и принимаем любой вариант развития событий, когда не зависим от мнения окружающих.

Окружение невероятно сильно влияет на нас. Важно находиться рядом с теми людьми, с которыми нам комфортно, с которыми мы получаем удовольствие от общения, развития, жизни. Часто окружение показывает нам наши слабые места: что в нас не так, что нужно в себе изменить и какой урок необходимо пройти, чтобы стать лучше. Однако это не повод оставаться рядом с негативными, неприятными людьми, которые привыкли обижаться, подавлять, безосновательно обвинять, держать в страхе, ограничивать, уничтожать всё, что их окружает, в том числе и нас.

Пятая ступень – Здоровье. На его состояние влияют наше мировоззрение, отношение к жизни, черты характера и среда, в которой мы находимся. Органы и системы реагируют на эмоции, поступки и отношение к себе и миру. Постоянно меняясь, познавая новое с интересом, наслаждаясь жизнью и собственным развитием, мы делаем тело крепче, здоровее и сильнее. Если же имеем претензии, невысказанные обиды, таим в себе злобу, живём прошлым, хотим оставаться в стабильности – тогда здоровье страдает. Организм изнутри показывает, что не так, над чем следует поработать. Например, здоровье сердца говорит о наших отношениях с противоположным полом, здоровье глаз – об отношении к окружающему миру и о том, что видим и как на это реагируем, здоровье печени – о наличии в человеке доброты, доброжелательности и нежности. Вопросы с печенью – это злость и недовольство собой. И так можно пройтись по всему организму. Каждый орган работает в определённом диапазоне частот, которые соответствуют мировоззрению и отношению к себе и окружающему миру. Закономерности я распишу в отдельной главе.

Наше мировоззрение, отношение к жизни, поступки, черты характера и среда влияют на состояние ступени Богатство. Поскольку именно от перечисленного зависит формирование новых событий, ситуаций и ценностей.

Перейти на страницу:

Все книги серии Палиенко: законы жизни

Жизнь в удовольствие
Жизнь в удовольствие

Автор изложил в книге актуальные на сегодняшний день знания и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекомендации о том, как укрепить здоровье, построить гармоничные отношения, улучшить финансовое положение.Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом.Один из главных принципов Александра, максимально чётко описывающий процесс любых трансформаций: настоящие перемены начинаются с изменений привычек и рефлекторики.Хотите изменить Мир, начните с перемен в себе!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Александр Палиенко

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Управление рисками
Управление рисками

Harvard Business Review – ведущий деловой журнал с многолетней историей. В этот сборник вошли лучшие статьи авторов HBR на тему риск-менеджмента.Инсайдерские атаки, саботаж, нарушение цепочек поставок, техногенные катастрофы и политические кризисы влияют на устойчивость организаций. Пытаясь их предотвратить, большинство руководителей вводят все новые и новые правила и принуждают сотрудников их выполнять. Однако переоценка некоторых рисков и невозможность предусмотреть скрытые угрозы приводят к тому, что компании нерационально расходуют ресурсы, а это может нанести серьезный, а то и непоправимый ущерб бизнесу. Прочитав этот сборник, вы узнаете о категориях рисков и внедрении процессов по управлению ими, научитесь использовать неопределенность для прорывных инноваций и сможете избежать распространенных ошибок прогнозирования, чтобы получить конкурентное преимущество.Статьи Нассима Талеба, Кондолизы Райс, Роберта Каплана и других авторов HBR помогут вам выстроить эффективную стратегию управления рисками и подготовиться к будущим вызовам.Способность компании противостоять штормам во многом зависит от того, насколько серьезно лидеры воспринимают свою функцию управления рисками в то время, когда светит солнце и горизонт чист.Иногда попытки уклониться от риска в действительности его увеличивают, а готовность принять на себя больше риска позволяет более эффективно им управлять.Все организации стремятся учиться на ошибках. Немногие ищут возможность почерпнуть что-то из событий, которые могли бы закончиться плохо, но все обошлось благодаря удачному стечению обстоятельств. Руководители должны понимать и учитывать: если люди спаслись, будучи на волосок от гибели, они склонны приписывать это устойчивости системы, хотя столь же вероятно, что сама эта ситуация сложилась из-за уязвимости системы.Для когоДля руководителей, глав компаний, генеральных директоров и собственников бизнеса.

Harvard Business Review (HBR) , Сергей Каледин , Тулкин Нарметов

Карьера, кадры / Экономика / Менеджмент / Финансы и бизнес