Читаем Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма полностью

Хотя в пищевой цепочке и вправду есть парочка ржавых и сломанных звеньев, пусть это не мешает вам почаще наслаждаться вкусной трапезой. Однако, поскольку сломанные звенья искажают содержащуюся в пище ци, проблемы с желудком стали сегодня обычным явлением. Силой визуализации преображайте все, что вы едите, включая кукурузные хлопья, в первоклассную ци. Старайтесь не есть темного мяса (в том числе ягнятину), так как оно дает большую нагрузку на печень и почки, отчего через один-два дня вы можете ощущать симптомы артрита, повышенную раздражимость и вялость. Не злоупотребляйте молочными продуктами, так как они способствуют образованию слизи, затрудняют работу дыхательных органов и закупоривают ваше энергетическое поле. Ешьте поменьше быстрозамороженых продуктов и фастфуда – их негативная ци через час оставит вас без сил. Избегайте морепродуктов и вообще не налегайте особо на рыбу – загрязнение морей и океанов с каждым годом набирает обороты.

Пусть на вашем столе преобладает сбалансированный триколор жизнерадостных красно-желто-зеленых оттенков (к примеру, перцы, просо и капуста). Цветовой баланс – это быстрый и удобный способ уравновесить в своем питании энергии инь-ян. Не злоупотребляйте пищей синего цвета!

Главное же, чтобы все, что вы едите, было приготовлено с любовью, а значит, содержало хорошую ци. Если в процессе готовки пища заряжается ци, не так уж и важно, какой она свежести и сколько в ней пестицидов и гербицидов, поскольку ци впитается организмом даже в виде консервов.

Благословляйте каждый кусок пищи, который попадает вам в рот (в идеале его нужно пережевывать до пятидесяти раз), своим осознанным желанием извлечь из него первоклассную ци.

Ешьте сидя и, по возможности, будьте заняты только едой. Если же в это время вы что-то читаете или с кем-то общаетесь, направляйте львиную долю внимания на процесс переваривания.

Во время приема пищи старайтесь не думать о проблемах, дабы не отравлять свою ци негативными мыслями.

И не зацикливайтесь слишком уж сильно на качестве пищи. Масса людей изо дня в день голодают. Вряд ли бы они стали цепляться к количеству искусственных добавок и консервантов в их еде. Не делайте этого и вы – смотрите на все шире.

<p>Прикид</p>

Главная цель воинского прикида – защищать вашу нагую персону от пагубного воздействия стихии (ветра, то бишь сквозняков; воды, то бишь сырости; жары, то бишь солнца; холода, то бишь снега, и так далее), прикрывая его таким слоем искусственного меха (перьев/чешуйчатой кожи!), который бы не мешал, а, наоборот, помогал вашему телу управлять системой внутреннего климатического контроля.

Перейти на страницу:

Все книги серии Новый образ жизни

Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен. Вот уже более 20 лет он оказывает целительную помощь своим многочисленным пациентам: ведет частный прием, проводит семинары, выступает на радио и телевидении. Перевод: И. Мелдрис

Стивен Рассел

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных
История математики. От счетных палочек до бессчетных вселенных

Эта книга, по словам самого автора, — «путешествие во времени от вавилонских "шестидесятников" до фракталов и размытой логики». Таких «от… и до…» в «Истории математики» много. От загадочных счетных палочек первобытных людей до первого «калькулятора» — абака. От древневавилонской системы счисления до первых практических карт. От древнегреческих астрономов до живописцев Средневековья. От иллюстрированных средневековых трактатов до «математического» сюрреализма двадцатого века…Но книга рассказывает не только об истории науки. Читатель узнает немало интересного о взлетах и падениях древних цивилизаций, о современной астрономии, об искусстве шифрования и уловках взломщиков кодов, о военной стратегии, навигации и, конечно же, о современном искусстве, непременно включающем в себя компьютерную графику и непостижимые фрактальные узоры.

Ричард Манкевич

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Математика / Научпоп / Образование и наука / Документальное
Эволюция человека. Книга II. Обезьяны, нейроны и душа
Эволюция человека. Книга II. Обезьяны, нейроны и душа

Новая книга Александра Маркова – это увлекательный рассказ о происхождении и устройстве человека, основанный на последних исследованиях в антропологии, генетике и психологии. Двухтомник «Эволюция человека» отвечает на многие вопросы, давно интересующие человека разумного. Что значит – быть человеком? Когда и почему мы стали людьми? В чем мы превосходим наших соседей по планете, а в чем – уступаем им? И как нам лучше использовать главное свое отличие и достоинство – огромный, сложно устроенный мозг? Один из способов – вдумчиво прочесть эту книгу.Александр Марков – доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Палеонтологического института РАН. Его книга об эволюции живых существ «Рождение сложности» (2010) стала событием в научно-популярной литературе и получила широкое признание читателей.

Александр Владимирович Марков

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий

Книга американского исследователя Марка Эдварда Льюиса посвящена истории Древнего Китая в имперский период правления могущественных династий Цинь и Хань. Историк рассказывает об особой роли императора Цинь Шихуана, объединившего в 221 г. до н. э. разрозненные земли Китая, и формировании единой нации в эпоху расцвета династии Хань. Автор анализирует географические особенности Великой Китайской равнины, повлиявшие на характер этой восточной цивилизации, рассказывает о жизни в городах и сельской местности, исследует религиозные воззрения и искусство, а также систему правосудия и семейный уклад древних китайцев. Авторитетный китаист дает всестороннюю характеристику эпохи правления династий Цинь и Хань в истории Поднебесной, когда была заложена основа могущества современного Китая.

Марк Эдвард Льюис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература