Читаем Жизненные истории глазами психолога полностью

Жизненные истории глазами психолога

Психолог Анна Погребняк за годы своей практики успела поработать и с детьми, и со взрослыми, и даже с пациентами психиатрической больницы. Она ведет популярный блог, который читают около полумиллиона человек ежемесячно. И делится в нем своим опытом, знаниями, а также историями из жизни, которые заставляют задуматься и помогают найти ответы на вопросы. Читая книгу, вы сможете взглянуть на события и судьбы людей глазами практикующего психолога.

Анна Погребняк

Психология / Образование и наука18+

ПРЕДИСЛОВИЕ


Быть психологом в России непросто, но интересно. За годы своей практики я успела поработать и с детьми, и со взрослыми, и даже с пациентами психиатрической больницы. Психолог далеко не всегда ведет частную практику в дорого обставленном кабинете. В наших реалиях это доступно меньшинству специалистов. Ежедневно десятки тысяч моих коллег трудятся в самых разных организациях и не всегда получают достойную оплату и признание. Через психолога проходит множество людей. У каждого из них своя история.

Я собрала их не один десяток. Каждому человеку хочется знать, что он не единственный, с кем произошла неприятность, кто боится одиночества, комплексует из-за внешности, не может пережить измену или уйти из нездоровых отношений. А еще многим нравится подсматривать в замочную скважину за жизнью других людей…

В этой книге вы получите возможность утолить свое любопытство, а также облегченно вздохнуть, осознавая, что вы не одиноки, если проблема героя вам близка. И самое интересное, вы посмотрите на события моими глазами, глазами психолога. Правдивые и откровенные истории тронут вас до глубины души, заставят задуматься, дадут пищу для размышлений. Каждый найдет в книге что-то свое.

Книгу можно читать с любого места, с середины, с начала или с конца. Большинство историй не связаны между собой. Все имена и детали изменены, сходство с кем-либо является случайным.

Глава 1. Мужчина встретил свою первую любовь и чуть не развелся с женой


—Встретил свою первую любовь. Вспыхнули чувства. У меня есть жена и дети. У нее тоже семья. – делится Антон.


Это не единственный случай, когда два человека встречаются после длительного перерыва в общении и между ними вспыхивает страсть.


—Я не знал, что делать. Меня тянуло к ней. Жена перестала интересовать. Стала казаться некрасивой. Я подумал, что разлюбил ее. Стал нервным и раздражительным. Не хотелось появляться дома. Мне нужна была только Катя.


—Не зря влюбленность считают болезнью. – говорю я.


—Это было наваждение. Тот период жизни был как в тумане. Нужна была только она. И ничего больше. Точно, болезнь. – задумчиво говорит мужчина.


Антону, как и многим, кто оказался в подобной истории, важно знать всего две вещи, чтобы избежать необдуманных поступков. Это ностальгия и «химия». Ностальгия возникает тогда, когда мы встречаем человека из прошлого. Нам важен не сам человек из прошлого, а приятные воспоминания, связанные со старыми добрыми временами. Мозг устроен интересным образом. В памяти сглаживаются самые неприятные события.

Каждый период жизни воспринимается легче и лучше настоящего. Человек из далекого прошлого, особенно из детства – это напоминание о лёгкости и беззаботности бытия, о тех временах, когда мы считали мир простым и понятным.

«Химия» – это привет от нашего тела и мозга. Это напоминание о том, что мы идеализируем разум и отрицаем в себе животное. «Химия» – это то, что мы называем влюбленностью. На деле, это сигнал тела и мозга, что рядом с нами находится подходящий для размножения партнер. Надо брать. «Подходить» физиологически нам может кто угодно, даже самый отъявленный преступник и негодяй. Умные родители об этом хорошо знают, а потому при наличии «любви всей жизни» в лице кого-то крайне неблагополучного, изолируют ребенка от объекта чувств. Нашему телу все равно, что мы уже продолжили род и оставили наследников, что у нас семья, жены и мужья, или что человек нам категорически не подходит. «Химия» и все тут. В случае Антона соединились приятные детские воспоминания, ностальгия, с «химией». Вроде бы, идеальные условия, человек нашел свою настоящую любовь, все складывается хорошо. Но так кажется только на первый взгляд. У «химии» есть срок годности. Создано это для того, чтобы влюбленные успели завести потомство до того, как чары рассеются. Антону повезло, его «химия» выветрилась раньше, чем он разрушил свою семью.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука