Журнал "Здоровье" №10 (82) 1961

Характер формируется, меняется, шлифуется в труде, в решении практических задач, в преодолении препятствий. Это правило остается неизменным и тогда, когда речь идет о воспитании детей, и тогда, когда нужно воздействовать на зрелого, взрослого человека.

Характер не есть нечто единое, однородное. Это не простая сумма человеческих свойств, а их сложная, подвижная мозаика. По этому поводу И. П. Павлов говорил на одной из «сред», во время творческого обсуждения научных проблем: «Если вы представляете отдельные черты совершенно врозь, то, конечно, вы характера человека не определите, а нужно взять систему черт и в этой системе разобрать, какие черты выдвигаются на первый план, какие еле-еле проявляются, затираются и т. д.».

Задача воспитателя — найти в человеке положительные черты и, опираясь на них, поощряя все правильное, разумное, доброе, преодолевать неверное, неразумное.

Не надо постоянно твердить человеку о его дурных качествах — нередко это лишь способствует их закреплению, вызывает раздражение. В сознании человека фиксируется мысль о том, что он плох, пропадает уверенность, что он может стать иным, а вместе с этой уверенностью пропадает и желание исправиться. Особенно вреден такой метод по отношению к детям и подросткам.

Для решения больших жизненных задач нужна твердая воля. Кто из людей, особенно молодых, не мечтает о сильной воле, о твердом характере?

Молодежь, к сожалению, нередко путает волю с упрямством. Всегда поставить на своем, все делать по-своему — это не значит быть волевым человеком. Подлинная воля разумна, она исходит из осознанных, обдуманных целей, а упрямство бывает слепым и чаще всего неразумным.

Пожалуй, одним из лучших критериев, позволяющих отличить волевого человека от безвольного, является отношение к труду. Правильная организация труда, умение сделать все необходимое к назначенному сроку, напрячь в трудную минуту энергию — все это важнейшие элементы воли. И воспитывать твердость характера необходимо прежде всего в труде, в практической деятельности.

Если вы поставили своей задачей закалить волю, не пытайтесь сделать это путем резонерских рассуждений. Поставьте перед собой цель, дайте себе самому задание, обдумав и взвесив его реальность, и выполняйте, но выполняйте во что бы то ни стало, без отступлений.

Пусть это «внутреннее задание» будет вначале невелико, важно не отступать от задуманного. Решили бросить курить — бросайте, не давайте себе поблажек, не ищите оправданий для «еще только одной» папиросы. Начали делать зарядку — не пропускайте ни одного дня. Взяли какое-нибудь трудное обязательство — выполните его.

Может быть, возникли какие-то не учтенные раньше препятствия — не прячьтесь за них, попросите помощи у руководителя, у товарищей. Стесняетесь? Тем лучше! Преодолевая неразумную в данном случае застенчивость, вы получите дополнительную тренировку.

Важную роль в воспитании организованности, четкости играет соблюдение режима дня. Вошедший в привычку распорядок работы, отдыха, занятий или, выражаясь языком физиологии, «динамический стереотип» благотворно влияет на нервную систему, способствует уравновешиванию процессов возбуждения и торможения.

Именно поэтому режим особенно необходим людям возбудимым, несдержанным, взрывчатым; для них это не только требование, продиктованное интересами здоровья, но и весьма эффективное воспитательное средство.

Формирование характера начинается с детства. Но и в молодости, и в зрелые годы, и даже на склоне лет он способен изменяться. Каждый человек может стать лучше!

♦ КОГДА РЯДОМ ДРУЗЬЯ ♦

Так называется созданный ленинградцами научно-популярный фильм о благотворной силе коллектива в воспитании характера, формировании личности советского человека.

Герой фильма Сережа убеждается; если рядом друзья, жизнь интереснее, полнее, дело спорится, а если случится беда, они чутко, как бы мимоходом, ободрят взглядом, поддержат советом.

У Сережи сложный характер, он самолюбив, упрям, но уступчив. С этой-то уступчивости, неумения быть решительным и твердым, пожалуй, и начались все Сережины неприятности — он попал в компанию тунеядцев, начал курить, пить, забросил учение, перестал ходить на тренировки, рассорился с друзьями. Но настоящие друзья не уступили бездельникам своего товарища. И вот Сережа снова на заводе, в классе, на стадионе. Он весел, здоров, уверенно смотрит в будущее.

Перегрузки и невесомость

Кандидат медицинских наук А. Р. Котовская

Сила человеческого разума поистине беспредельна. Один за другим он штурмует рубежи науки, раскрывает все новые сокровенные тайны природы. Многое из того, что прежде было уделом писателей-фантастов, сегодня превратилось в животрепещущие проблемы науки, над разрешением которых трудятся ученые различных стран.