Журнал "Здоровье" №3 (39) 1958

— Да, я ничего не вижу, слепну. Нет никакой перспективы в жизни. Что говорили врачи? Подбирали очки. В очках вижу лучше. Но разве это значит видеть? Мама говорит, что от них совсем можно ослепнуть. Я и так уже не живу спокойно, а все время думаю о своих глазах, о том, что будет дальше.

Исследование Гали показало, что у нее довольно значительная близорукость, но что зрение ее с 0,04 (4 процента) улучшается очками до 1,0 (100 процентов). Тысячу раз были правы глазные врачи, которые уже несколько лет советовали ей пользоваться очками! Хотелось очень резко упрекнуть Веру Семеновну в том, что она своим невежеством, своим упрямым нежеланием выполнить советы врачей довела близорукость дочери до значительной степени, за то, что она фиксировала внимание Гали на ее недостатке и довела девочку до состояния, близкого к тяжелой неврастении… Но ведь резко говорить во врачебном кабинете не принято, и пришлось еще раз долго и терпеливо убеждать и мать, и дочь, рассказывать им все то, о чем говорим мы на этих страницах. Не знаю, успешны были мои усилия, или через год такая же сцена повторится у другого врача.

Итак, своевременное назначение очков является первой мерой облегчения зрения. Первой, но не единственной.

Очень большое значение для профилактики близорукости имеет освещение помещений, в которых играют и учатся дети. Оно должно быть достаточным, но не чрезмерным, ярким, но не слепящим, не должно создавать мешающих теней или резких контрастов.

Окна в квартирах, яслях, детских садах, школах не стоит заставлять пышными растениями, для которых можно найти какое-либо другое место. В стандартном классе площадью в 50 квадратных метров должно быть шесть ламп по 150 ватт, заключенных в шары из молочного стекла.

Следует заботиться о том, чтобы оконные стекла и электрические лампы всегда были чистыми. На окнах нужны белые занавески, которые можно передвигать, защищая глаза детей от прямых солнечных лучей.

На столе, за которым готовит уроки школьник, должна стоять лампа с абажуром и не справа или сзади, а обязательно слева от него. Важно, чтобы свет падал не только на книгу или тетрадь; освещение (не яркое) должно быть во всей комнате. Такое же освещение можно посоветовать при просмотре телевизионных передач.

Необходимо соблюдать правильное расстояние (около 30 сантиметров) от глаз до книги, тетради, чертежа, вышивания. К этому надо приучать ребенка, как только он начинает водить карандашом по бумаге. Нельзя разрешать детям читать лежа, во время поездки в автобусе, троллейбусе, писать разведенными чернилами или плохим мелом, читать книги, отпечатанные очень мелким, серым или выцветшим шрифтом, на серой или пожелтевшей от времени бумаге.

Борьба за охрану зрения детей может быть успешной только, если ее поведут единым фронтом школа, семья, детская поликлиника.

Первые признаки ухудшения зрения легче всего может обнаружить педагог. Заметив, что ребенок ошибается, списывая с доски, переспрашивает товарищей, он должен обязательно направить его к врачу. Его долг — следить и за тем, чтобы дети, которым назначены очки, носили их постоянно.

Как-то при обследовании одного из школьников произошел любопытный разговор. Мальчик заявил, что он всегда видит хорошо, а вот в те дни, когда дежурит по классу Володя, зрение у него ухудшается.

В этой зависимости не было ничего фантастического. Володя — ленивый дежурный, он вытирает доску сухой тряпкой. Она становится серой, и буквы видны плохо. Так что и влажная тряпка для вытирания доски тоже, оказывается, не мелочь.

В деле охраны зрения детей решающую роль играет внимание к подобным «мелочам», тщательное соблюдение необходимых правил гигиены.

Хочется сказать несколько слов о лечении близорукости и дальнозоркости с помощью слабого электрического тока, которое часто называют «китайским способом». Долгое время сообщения об этом способе появлялись только в общей печати, а специальные журналы хранили полное молчание. Наконец, в третьем номере китайского глазного журнала за 1957 год появилась подробная статья, авторы которой специально проверяли возможность лечения близорукости и дальнозоркости с помощью электрического тока. На основании своего опыта они пришли к выводу, что отмечаемое в некоторых случаях небольшое улучшение зрения является нестойким и кратковременным, а на саму близорукость или дальнозоркость лечение не влияет.

ЭТО ПРОИЗОШЛО В ТЕГЕРАНЕ