Журнал "Здоровье" №4 (76) 1961

Препараты валерьяны обладают успокаивающим, противоспазматическим свойствами, они несколько расширяют также венечные сосуды сердца. Эти препараты применяют при ряде заболеваний, сопровождающихся повышенным возбуждением нервной системы: общих неврозах, неврозах сердца, сердцебиениях нервного происхождения, гипертиреозах, эпилепсии, спастических запорах, коронарной недостаточности, мигрени, невротических состояниях и бессоннице. Однако следует подчеркнуть, что препараты валерьяны самостоятельного значения в лечении указанных заболеваний не имеют и применяются, как дополнительные средства. >

Часто валерьяну назначают в сочетании с другими успокаивающими лекарствами. Широко известно улучшающее сон действие валерьяны в сочетании с бромом. Людям, страдающим болезнями сердца, дают настойку валерьяны с ландышем, с камфарой или адонисом. Такое сочетание особенно рекомендуется тем, у кого возбуждена нервная система. Соотношение количества тех или иных средств с валерьяной определяет врач в зависимости от состояния сердца и нервной системы больного и в процессе лечения оно может быть изменено.

Валерьяна — неотъемлемая часть успокоительного чая, в состав которого входят также листья мяты, трилистника и хмеля. Этот чай можно приобрести в аптеках. Применяется он при плохом сне, повышенной раздражительности по полстакана утром и вечером. Способ приготовления его прост: одна столовая ложка чая заваривается двумя стаканами кипятка и настаивается в течение 30 минут; после процеживания настой готов к употреблению.

В последние годы установлено, что действие валерьяны при повышенной раздражительности, а также при спазмах сосудов сердца и кишечника эффективнее, если применять ее в концентрированных растворах, разумеется, по назначению врача.

Настой валерьяны можно приготовить в домашних условиях. Для этого столовую ложку сухого валерьянового корня (он продается в аптеках) заливают стаканом кипятка и настаивают в сосуде, прикрытом крышкой, в течение 30–40 минут. Когда настой приобретает цвет крепкого чая, его процеживают, остужают и принимают по одной столовой ложке 3–5 раз в день. Курс лечения врач в каждом случае назначает индивидуально.

Кандидат медицинских наук Т. Я. Сидельникова

КОЗЬЕ МОЛОКО

— Не вредно ли ребенку козье молоко? — с таким вопросом родители нередко обращаются к врачу.

Предположение о том, что козье молоко способствует развитию малокровия было впервые высказано еще в конце прошлого века двумя парижскими врачами — Тарнье и Якоби. Обследуя детей, питавшихся преимущественно козьим молоком, эти врачи отмечали у них признаки малокровия.

Однако последующие наблюдения показали, что точно такое же состояние развивается у детей, которые до 10–12 месяцев и позже питаются исключительно коровьим или даже материнским молоком, не получая другого прикорма — овощей, фруктов, мяса. Значит, дело было не в специфических свойствах козьего молока, а в одностороннем, недостаточном питании.

Тщательное изучение состава козьего молока показало, что оно немногим отличается от коровьего, а по содержанию некоторых веществ даже превосходит его.

Содержание железа в козьем молоке несколько выше и приближается к содержанию железа в женском молоке. Белка (казеина) и жира в нем больше, чем в коровьем. Молочный жир козы отличается по своим физико-химическим свойствам от молочного жира коровы: жировые шарики в нем мельче, а это способствует хорошему усвоению. Есть в козьем молоке витамины А и D, необходимые растущему организму.

Козье молоко приятно на вкус и, если его правильно собирать, не имеет специфического запаха. Дети охотно пьют его.

Надо только учитывать, что избыточные количества всякого молока, в том числе и козьего, вредны ребенку. Его надо применять в сочетании с другими продуктами, в количествах, соответствующих возрастным нормам. От года до трех лет, например, ребенок должен получать не больше трех стаканов молока в день, включая и то молоко, которое идет на приготовление наш, кефира, простокваши.

Профессор О. Д. Китайгородская

РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ

_{Отвечаем читателю Ю. И. Окуневу (Сталинград)}

При резких движениях, неудачных прыжках или неловких поворотах могут произойти растяжения связок и сухожилий.

Характерные признаки растяжения — болезненность, обусловленная раздражением нервных веточек; припухлость, ограничение движений в суставе. Обычно через 2–3 дня после растяжения может выявиться кровоподтек.

Чаще всего бывает растяжение связочного аппарата голеностопного сустава при подвертывании стопы и лучезапястного сустава — при падении на согнутую или вытянутую кисть; реже — локтевого и коленного суставов.