Читаем Журнал "Здоровье" №5 (101) 1963 полностью

Но как бы они ни располагались, сила тяжести всегда действует вертикально, всегда направлена к центру земли и поэтому по вестибулярному нерву беспрестанно идут в мозг сигналы, извещающие о местоположении земли относительно головы. Человек обычно ощущает, где низ и где верх, где земля и где небо.

Человек нырнул в воду с закрытыми глазами. Он не видит ни дна, ни поверхности воды. Он не получает сигналов с кожи о том, где мельче и где глубже, потому что различительная способность кожных органов давления для этого недостаточна. И тем не менее ныряльщик безошибочно ориентируется в пространстве и точно знает, где низ и где верх. Эта ориентация основана на показаниях вестибулярного аппарата.

Но если восприятие сигналов, идущих от внутреннего уха, нарушено вследствие заболевания вестибулярного нерва или соответствующих нервных центров, либо если разрушен вестибулярный аппарат, тогда ныряльщик может потерять ориентировку в пространстве. В обычных земных условиях чувство земли возможно и без вестибулярного аппарата. Иначе большинство глухих людей не могли бы ни стоять, ни передвигаться, ни работать. Их выручает масса тончайших органов чувств, расположенных в мышцах, сухожилиях и суставах, — органы мышечно-суставного чувства — чувства движения и положения тела. Малейшее напряжение, сокращение, растягивание мышцы — любое изменение суставных углов — порождает поток нервных импульсов. Попадая в мозг, они сигнализируют о действии и направлении силы тяжести.

Человек стоит в свободной, непринужденной позе. Его руки, подчиняясь земному притяжению, занимают отвесное положение. Сила тяжести стремится вырвать руку из плечевого сустава. Этому препятствуют силы сцепления между поверхностями суставов, и сила атмосферного давления, прижимающего суставы друг к Другу, и силы связок и мышц.

На суставных поверхностях, в связках, в мышцах, в сухожилиях, которые прикрепляют мышцы к костям, расположено бесчисленное количество маленьких органов чувств. Они чутко воспринимают действие механических сил: плотность прижатия суставов друг к другу, величину давления в суставной сумке, состояние натяжения связок и сухожилий, степень растяжения, напряжения и сокращения мышц.

Человек взял в руку какой-либо груз. Тяжесть, действующая на сустав, увеличилась. Изменится соотношение сил, направленных на разъединение и соединение суставов, и это сразу скажется на состоянии органов мышечно-суставного чувства. В мозг прибудут импульсы, сигнализирующие об увеличении действия силы тяжести. Чувство земли станет ярче.

Не только в суставах рук, но и во всех других суставах стоящего человека возникает чувство земли. В одних суставах сила земного притяжения направлена на разъединение сочленяющихся костей, в других, наоборот, на их сближение. Сила сжатия при этом может быть немалой. При спокойном стоянии суставы стопы испытывают силу сжатия, равную половине веса тела, а когда, например, Юрий Власов поднимает рекордный вес штанги, его суставы испытывают дополнительное давление свыше 200 килограммов. С такой же силой штанга стремится сплющить позвонки богатыря. В это время Власов испытывает чувство земли, недоступное никакому другому человеку в мире.

Бесчисленное количество органов чувств рассеяно во внутренних органах — желудке и кишках, сердце и сосудах, печени и селезенке, почках и мочевом пузыре. Многие из них «специализированы» на восприятии действия механических сил и, в частности, силы тяжести.

Я лежал, но вот приподнялся и встал. Это сразу же вызвало перемещение внутренних органов. Сердце повисло на дуге аорты и полых венах и легло на диафрагму. Желудок, печень, кишки — все органы брюшной полости, давившие до этого в направлении спины, стали теперь давить на низ живота. Изменилось направление давления жидкостей тела. Под тяжестью крови набухли вены ног, зато уменьшилось кровенаполнение головы. Внутритканевая жидкость — лимфа — стала застаиваться в нижних конечностях.

Перераспределение жидкостей тела и направления давления внутренних органов вызвало соответствующее раздражение органов чувств, расположенных в сердце, сосудах, желудке, кишечнике. В нервные центры потекли сигналы, информирующие об изменении положения тела в пространстве, показывающие, как расположены сейчас внутренние органы, в каком направлении действует сила тяжести. Все это — составная часть чувства земли. Сила земного притяжения воспринимается каждым органом, каждой тканью — всем телом.

Я не просто подчиняюсь действию силы тяжести. Я не камень, не мертвый предмет. Я живое существо и действую применительно к условиям силой своих мышц. Иногда уподобляюсь неодушевленным предметам и предоставляю силе тяжести свободно исполнять ее обязанности. Подчас я заставляю ее работать на меня, но чаще противодействую силе тяжести и борюсь с нею успешно.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг