Читаем Журнал "Здоровье" №6 (102) 1963 полностью

Как быть тем, кто занят на сельскохозяйственных работах? Ведь они не могут ограничивать свое пребывание на солнце: весна и лето, когда солнечная радиация особенно интенсивна, самая боевая пора, решающая судьбу урожая.

Что же можно им посоветовать?

Прежде всего нужно закрывать не только тело, но голову, лицо и шею. Следует рекомендовать соломенную шляпу с широкими полями; кроме того, хорошо бы повязать шею светлой косынкой. Щеки, нос, подбородок и лоб можно густо припудрить обычной пудрой, что надежно гарантирует от возникновения солнечных ожогов. Еще лучше перед припудриванием покрыть кожу тонким слоем цинковой мази. Хорошо защищает от солнечных ожогов также «противозагарный» крем «Луч», который продается в аптеках и косметических магазинах.

А как поступить, если ожог все же возникнет?

В случае ожога первой степени достаточно два — три раза протереть кожу крепким, лучше «Тройным», одеколоном или спиртом; через 1–2 часа боли стихают, вскоре уменьшается и краснота. Не рекомендуется смазывать обожженную кожу вазелином или раствором марганцовокислого калия.

Если на коже появились пузыри, это ожог второй степени. Несколько раз протрите кожу одеколоном или спиртом, а затем смажьте одной из асептических мазей (синтомициновая эмульсия, фурацилиновая мазь, мазь Вишневского). Эти средства обычно имеются в аптеках, их могут приготовить также по рецепту врача.

Пузыри ни в коем случае нельзя прокалывать или срезать: при этом в рану легко внести инфекцию. Обычно пузыри вскоре опадают, так как прозрачная жидкость из них всасывается подкожной жировой клетчаткой.

Если, как это иногда бывает, жидкость в пузырях нагноилась, следует обратиться к хирургу. Врач удалит пузыри и, накладывая повязки с различными средствами, проведет необходимое лечение.

Кандидат медицинских наук М. И. Долгина


О МИНЕРАЛЬНЫХ ВОДАХ

ЛУГЕЛА-МУХУРИ

Среди сотен самых разнообразных минеральных источников Грузии есть очень редкий по своим качествам, уникальный по химическому составу. Он называется Лугела-Мухури. Вода его представляет собой как бы природное лекарство, выходящее из недр земли.

Целебные свойства источника были известны давно, но население избегало принимать воду внутрь, а использовало ее как наружное средство против мучительного зуда. Изучение свойств минеральной воды началось только после Великой Октябрьской социалистической революции.

Что же представляет собой эта действительно редкая лечебная вода? По химическому составу Лугела-Мухури высокоминерализованная вода, в одном литре которой содержится 54 грамма различных минеральных веществ, причем 88 процентов из них составляет хлористый кальций, то есть ионы кальция и хлора. А как известно, хлористый кальций широко используется в медицине.

В воде Лугела-Мухури содержится также значительное количество брома — до 180 миллиграммов на литр воды и небольшое количество йода.

Основным действующим элементом минеральной воды является кальций. Экспериментальными исследованиями и многочисленными наблюдениями установлено, что кальций оказывает противовоспалительное действие, отнимает у тканей и клеток воду, усиливает почечное кровообращение, понижает возбудимость нервной системы, способствует свертываемости крови. Поскольку кальций оказывает благоприятное влияние на дыхательные пути, врачи рекомендуют воду Лугела-Мухури больным туберкулезом легких в различных его формах, хроническими бронхитами, при экссудативных плевритах.

В больших дозах кальций вызывает замедление секреции желудка и снижение содержания соляной кислоты в желудочном соке; в меньших дозах действие воды будет обратным. На основе этих наблюдений большие дозы воды (до 20 граммов на прием) врачи назначают при гиперацидных гастритах, хронических язвах желудка и двенадцатиперстной кишки; малые дозы (до 10 граммов) — при хронических гастритах с пониженной кислотностью.

Эта вода используется для лечения воспалительных заболеваний женской половой сферы, нарушений процессов обмена веществ, вегетативно-сосудистой дистонии, а также аллергических заболеваний — бронхиальной астмы, крапивницы, сенной лихорадки. Кроме того, вода Лугела-Мухури с успехом применяется при легочных, желудочно-кишечных, носовых, почечных и маточных кровотечениях. Наконец, она полезна детям, страдающим рахитом, спазмофилией.

Как и многие другие минеральные воды, Лугела-Мухури разливается в бутылки и поступает в аптечную сеть. Ее можно приобрести только по рецепту врача. И это понятно: ведь Лугела-Мухури оказывает на организм человека сильное действие.

На весь курс лечения, который обязательно проводится под контролем врача, нужно не более одного — полутора литров воды.

Кандидат медицинских наук Л. А. Рутенберг


КУПАНИЕ НОВОРОЖДЕННОГО

Отвечаем нашему читателю М. Лебедеву (Казань)


Купание имеет огромное значение для здоровья и правильного развития ребенка. Оно не только обеспечивает чистоту кожи, но и закаляет детский организм.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики
Поджелудочная и щитовидная железа. 800 лучших рецептов для лечения и профилактики

Не секрет, что поджелудочная и щитовидные железа играют огромную роль в нашем организме. Например, поджелудочная железа поддерживает пищеварение и принимает участие в регулировании энергетического обмена, а гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, регулируют процессы обмена жиров, белков и углеводов, деятельность сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психическую и половую деятельность. Заболевания этих органов могут привести к очень серьезным, а порой и необратимым последствиям. Именно поэтому так важно уделять особое внимание их состоянию.В новой книге Н. И. Мазнева описаны проверенные и эффективные способы борьбы с заболеваниями эндокринной системы. Внутри книги вы найдете простые рекомендации и рецепты для профилактики и борьбы с панкреатитом, диабетом, гипертиреозом, гипотиреозом, а также ожирением и многими другими заболеваниями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Николай Иванович Мазнев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука