Читаем Журнал "Здоровье" №7 (67) 1960 полностью

Любопытна «фотография» рабочего дня и часов отдыха ударников коммунистического труда смены мастера Александра Попкова и бригады Нины Золотовой. Они успевают вырабатывать продукции больше и лучше, чем другие, почти все они учатся и ведут общественную работу. И вместе с тем они отдыхают куда плодотворнее и веселее, чем иные наши работники, у кого, кроме семи часов труда по существу нет никаких забот.

Александр Попков, Нина Золотова и их товарищи по смене и бригаде прежде всего стали добиваться высокой культуры в труде и быту. Начали они с того, что провели «фотографию» своего рабочего дня, чтобы избежать потерь времени на непроизводительные движения. Борьба с такими потерями подсказала рационализаторские мероприятия, которые облегчили и ускорили работу. Приобретенные навыки культуры труда, умение дорожить временем сказались и в ходе учебы. Появилось больше свободного времени для отдыха. Возникло стремление как можно лучше, с наибольшей пользой использовать часы отдыха — ведь в жизни так много возможностей радостно, интересно проводить свободное время! Так наши ударники коммунистического труда стали застрельщиками увлекательных загородных прогулок, страстными любителями художественной самодеятельности, книголюбами, физкультурниками.



На час больше увлекательных игр


Дополнительный час отдыха коллектива автозаводцев поставил новые задачи перед медико-санитарной частью. К нашим врачам стали наведываться и здоровые люди. Появившееся свободное время создало лучшие условия жизни рабочих, возможность более внимательно относиться к своему здоровью.

В поликлинике теперь можно видеть рабочих, которые нет-нет, а зайдут проверить свое здоровье. Одни говорили, что раньше у них не было времени, чтобы обращаться к врачу с такими «мелочами», как возникающие иногда головные боли. Другие объявляют, что вот уже десятый год собирались «заняться зубами», да все откладывали. А третьи приходят просто побеседовать с врачом, не следует ли начать «предупредительный ремонт», чтобы заблаговременно позаботиться о творческом долголетии.

Работники медико-санитарной части с большим удовлетворением говорят об этих возросших требованиях рабочих к врачам — значит, надежней будет профилактика заболеваемости, крепче здоровье автозаводцев.

Дополнительный час отдыха уже плодотворно сказывается на всех сторонах жизни нашего коллектива.

Товарищ Н. С. Хрущев сказал на Всесоюзном совещании передовиков соревнования бригад и ударников коммунистического труда:

«Советские люди гордятся тем, что они люди труда. Советские люди работают хорошо потому, что знают: работать для всех — это значит работать и для себя. Вот почему каждый на своем посту — у станка, за рулем трактора, в лаборатории — должен еще выше поднимать трудовую активность, чтобы все люди трудились с полной отдачей сил, и как пчела несет нектар в улей, так и каждый труженик отдавал бы свой труд нашему общему благородному делу».

Автозаводцы — люди труда — гордятся тем, что их творческие усилия, знания, опыт служат нашему общему делу строительства коммунизма.

Жизнь вне организма

Кандидат медицинских наук С. М. Навашин


Миллионы людей сейчас знают о лечебной силе вакцины против полиомиелита. Розовая жидкость для инъекций в ампулах или драже для принятия внутрь надежно предохраняет наших детей от этого тяжелейшего недуга.

Кажется, все очень просто: ребенку ввели вакцину, и он приобретает невосприимчивость к полиомиелиту. Но если проследить путь, который предшествовал замечательному достижению, мы узнаем о долгих и упорных годах труда множества ученых.

Вакцина против полиомиелита — это коллективный труд вирусологов, биохимиков, микробиологов и многих других специалистов. И если выделить главное звено в цепи больших достижений, то прежде всего надо назвать метод культивирования тканей, без которого создание эффективной вакцины было бы немыслимо.

Когда-то культивирование тканей представляло интерес лишь для узкого круга ученых. Несколько лет назад наступило второе «рождение» метода, который стал основой для производства противовирусных вакцин.

Но прежде чем вести речь о том, что делается сегодня, давайте вспомним тех великих людей, которые шли на столетие впереди своего времени.

Более ста лет назад вышла в свет книга немецкого ученого Теодора Шванна «Микроскопические исследования…», в которой была обоснована клеточная теория строения живого организма. «Это открытие, — писал Энгельс, — не только убедило нас, что развитие и рост всех высших организмов совершаются по одному общему закону, но, показав способность клеток к изменению, оно обозначило также путь, ведущий к видовым изменениям организмов».

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг